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오늘은 발가락양말 신고~~ 2021.09.29해당카페글 미리보기
필라테스를 해보께ㅋㅋ 발가락도 반바지 입어서 시원~~~ 30분 부터 욜심히 또 해보께.. 20회 끝내고 나믄 다시 30회 끊어서 총 50회 하믄 내 배에도 11자 복근이 새겨질끄야 ㅋㅋㅋ 그냥 내 희망사항이지~~ 내 11자 복근만 생겨봐라..겨울에도 배꼽티 입어...
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오몽드 발가락 필라테스 양말 2024.03.14해당카페글 미리보기
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발가락 양말 샀다!!!!! 2018.11.07해당카페글 미리보기
괜히 돈 낭비일까봐 안삼 그러다가 위메프에서 야옹이 필라테스 양말을 봄 뭔가 사바나링이랑 비슷한 효과를 낼수있을 것 같아서...되서 모르겠지만 이까짓게~? 이런 느낌은 아님 확실히 발가락 쫙쫙 벌려주긴 함 바른 자세는 바른 발가락에서 나온다고...
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지수 인스타 발가락양말 필라테스 2021.06.14해당카페글 미리보기
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발가락 양말ㅎㅎ 2019.09.20해당카페글 미리보기
필라테스할 땐 요 발가락 양말을 신는데요. 불편하기도 하고, 못생긴 발가락 누가 볼까 참 그래요 ㅎㅎ 나이먹고 창피함과 민망함만 늘어가네요. 울신랑도 내 발가락 안본디 누가 본다고 ㅎㅎ 좋은 아침입니다~~~~라고 자주 말할 수 있었음 좋겠어요
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다음 배우다 유튭은 필라테스 한 번 가셔야죠 2021.06.11해당카페글 미리보기
난생처음 필라테스를 하러 갔다가 곡소리만 하고 왔어요... 🙄 (feat.짤뚱 근육다리) 배우님 다음 유튜브는 필라테스 어떠신지요? 꼭 아래 발가락 뿅뿅 양말신고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (돈족아님..) 생각만해도 넘 좋네요 ☺ 돈족 아니고요... 필라테스도 여러...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2024.07.07해당카페글 미리보기
휘트니스, 필라테스(Pilates) 및 요가(Yoga) 등 좋다고 하는 운동들은 다 해 보아도 상태가 호전이 되질 않아 병원에서 도수치료, 체외충격파, 물리치료... 통영에 있는 병원에서 진전이 없어 부산에 있는 대학병원에 까지 가서 치료를 받았다고 함 한의원...