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담걸리는 이유 담걸렸을때 담푸는법 및 약 파스 운동 : 어깨 목에 허리 근막통증증후군 2024.07.17해당카페글 미리보기
근막통증증후군, 어깨, 목, 허리 통증의 원인이 될 수 있을까요? 이 글은 근막통증증후군의 원인, , 법, 예방법 등을 자세히 알아보고, 실제 환자들의 경험을 바탕으로 근막통증증후군을 완화하는 방법을 소개합니다. 1. 근막통증증후군이란 무엇일까요...
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어깨,허리 통증 심할땐 근막 통증 증후군 의심 2024.07.17해당카페글 미리보기
어깨, 허리 통증 심할 때 의심해야 할 근막 통증 증후군! 어깨나 허리가 너무 아파서 견딜 수 없을 때가 있나요? 심지어 옷을 입거나 씻는 것 같은 일상생활에도 어려움을 겪는다면 근막 통증 증후군일 가능성이 높습니다. 근막 통증 증후군은 근육을...
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근막통증증후군 머리에서 발끝까지 다 아파요 2024.07.15해당카페글 미리보기
개선되는 경우가 많습니다. 이런 생활 속의 불편을 개선하기 위해서라도 초기치료가 중요한 증후군이 바로 근막통증증후군입니다. 허리에 디스크도 있다고 했습니다. 다리를 꼬지 말고 가급적 시선을 눈높이로 하며, 무겁거나 힘쓰는 일을 줄이고 특히...
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교통사고후유증으로 생긴 근막통증증후군 한의원 치료는? 2024.06.22해당카페글 미리보기
정신과로 전원을 하는 경우도 있습니다. 그래서 무엇보다 근막통증증후군을 많이 보는 한의원이나 병원에 가서 초기에 진료를...즐겨 탄다고 합니다. 자전거를 장시간 타게 되면 목과 허리에 부담을 줄 수 있어 목디스크를 악화시킬 수 있기에 다른 운동...
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허리 통증은 비수술적 치료로 빠른 효과를! 2024.07.04해당카페글 미리보기
질환을 말합니다. 이러한 다양한 허리 통증 질환들로 본원을 찾아주시는 분들을 위해 비수술적 치료요법으로 대표적인 도수치료...치료만을 시행해 드리고 있습니다. 도수치료를 꾸준히 받아준다면 근육 긴장 및 근막 긴장이 회복되며 통증, 부종 감소...
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서있을 때 허리 통증 엉덩이 통증 원인 2024.07.17해당카페글 미리보기
인한 허리 통증 척추문제: 척추디스크, 척추관 협착증, 척추측만증 등의 척추 문제는 신경을 압박하여 허리와 엉덩이 통증...허리 통증 근막통증증후군: 근막은 근육을 둘러싸고 있는 막입니다. 근막통증증후군은 근막이 긴장되거나 염증이 생겨 통증을...
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허리 삐끗했을때 통증 완화 방법 2024.07.16해당카페글 미리보기
때 주의해야 할 점 통증이 심하거나 2~3일 후에도 이 개선되지 않으면 병원에 가서 진찰을 받아야 합니다. 허리 삐끗을 자주 반복하는 경우 근막통증증후군(myofascial pain syndrome) 등의 다른 이 있을 수 있으므로 전문의 진단을 받아야 합니다. 추가...
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왼쪽 오른쪽 허리골반통증의 원인과 증상 2024.07.10해당카페글 미리보기
수 있으며, 통증의 위치와 양상, 동반 증상 등에 따라 원인을 추측할 수 있습니다. 근막통증증후군: 왼쪽 허리와 골반에 위치한 근육과 근막에 통증 유발점이 생겨 통증이 발생합니다. 장폐결석: 왼쪽 하복부에 갑작스럽고 심한 통증이 발생하며, 메스꺼움...
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뒷골이 땡기는 이유 및 정보뒤통수 통증 거북목 근막통증증후군 2024.07.16해당카페글 미리보기
또는 냉찜질 스트레칭 및 마사지 충분한 휴식 근막통증증후군: 근막통증증후군 전문의의 진료 트리거 포인트 주사 물리 거북목...폰을 사용할 때는 화면을 눈높이에 맞추고, 앉아 있을 때는 허리를 곧게 펴고 앉습니다. 규칙적인 운동: 뒷목 근육을 강화...
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갑자기 허리에 담 걸렸다면?…통증과 마비 잡으려면 ‘이렇게’ 2024.05.07해당카페글 미리보기
진단과 치료를 받는 것을 권장합니다. 허리에 담이 생기는 원인은? 한의원에 내원하는 환자들 중에는 유독 허리에 담이 걸려서...제대로 움직일 수가 없는 상태를 뜻하며, 최근에는 ‘근막통증증후군’이란 표현으로 부르기도 합니다. 담이 생기는 이유는...