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염증을 줄이고 혈관을 청소하는 양배추와 오이 샐러드 2023.11.13해당카페글 미리보기
염증을 줄이고 혈관을 청소하는 양배추와 오이 샐러드 필요한 재료 *1스푼=밥 숟가락 1개 올리브오일 6스푼 마늘 1개 레몬즙 4스푼 소금 1/3스푼 후추 1/6스푼 양배추 1/2개, 약 800g 미니오이 3개 또는 오이 1개 파 5줄기 파슬리 또는 딜 2큰술 분량...
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혈관을 청소하는 식품 6가지 2023.02.07해당카페글 미리보기
혈관을 청소하는 식품 6가지 심혈관계 질병은 심장과 주요 동맥에 발생한다. 증상이 거의 없고 갑작스럽게 발생하기 때문에 ‘소리 없는 살인마’로 불린다. 심혈관 질병은 전 세계 사망 원인의 29%를 차지할 정도로 심각한 병이다. 일교차가 큰 요즘 같은...
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혈관 찌꺼기를 청소하는 최고의 생활습관! 이것을 매일 먹었더니 혈관에 놀라운 변화가 찾아온다 2022.12.18해당카페글 미리보기
활동했었다고 하네요. 다시 의사라는 직업으로 복귀한 후에는 대증요법이 아닌 근본적으로 몸을 살리는 방법을 연구하시면서 약보다는 건강한 식습관, 생활습관을 처방하기 시작했다고 합니다. 이 책을 한 마디로 요약하자면 모든 질병의 원인은 '부실한...
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혈관을 튼튼하게 하는데 도움되는 단월드 기체조! 2023.11.27해당카페글 미리보기
혈관은 청소하는 역할을 한다고 합니다. 혈관벽에 콜레스테롤이 쌓여 있거나 노폐물이 있더라고 힘찬 혈액의 흐름으로 말끔히 씻겨 내려간다고 하네요. 3. 채소를 많이 먹어라. 우리 몸은 활성 산소에 의해 세포가 노화하는데, 몸에 쌓인 활성 산소는 혈관...
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혈압약, 먹었다 안 먹었다 해도 될까요? 황성수 편식칼럼 2023.09.13해당카페글 미리보기
느는 것은 꼭 고혈압약 때문이라고 생각하지는 않습니다. 그러나 그게 상당히 영향을 미치지 않았겠느냐? 생각합니다. 혈관 청소하는 방법: 현미, 채소, 과일 먹기 혈압이 높을 때는 약을 먹어야 하고, 낮을 때는 먹을 필요가 없고 먹으면 안 되는데...
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건강의 핵심은 혈관 건강, 회춘하는 운동 ∙ 관리법 2024.04.23해당카페글 미리보기
튼튼하게 오래 쓸 수 있다. 심혈관질환 예방의 특효약, ‘유산소 운동’ 혈관 회춘을 위한 또 하나의 습관은 규칙적인 운동이다...심장과 폐의 기능을 향상시키고, 혈관을 청소하는 데 효과적이다. 아울러, 혈관 속 콜레스테롤과 중성지방 제거에 도움을...
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명약중의 명약 단풍마 2024.01.15해당카페글 미리보기
오히려 역효과가 나타날수 있으므로 하루 소량씩 꾸준히 복용하는것이 좋으며 단풍마는 보약보다 고혈압을 잡고 혈관을 청소하는 치료약으로 복용하는 것이 온당하므로 2-3개월 복용후 수개월간 복용을 중단하였다가 다시 수개월간 복용하는식이 되어야할...
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혈관 건강에 좋은 음식 2022.09.13해당카페글 미리보기
칼로리는 약 300kcal입니다. 한 끼 먹을 때 밥 2~3숟가락만 적게 먹으면 되는 양입니다. 반대로 혈관 건강에 좋은 식품도 있습니다. 1) 고등어입니다. 고등어를 포함하여 삼치, 꽁치 등의 등 푸른 생선에는 오메가 3 지방산이 포함되어 있습니다. 혈관을...
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혈관을 청소하는 킬레이션 주사 2021.11.25해당카페글 미리보기
운동 등을 강조한다. 그러나 동맥경화증으로 좁아진 혈관을 청소하는 방법이 있는데, 바로 킬레이션 주사이다. 킬레이션 주사는...동맥경화증을 치료한다는 사실을 알게 되었다. 미국에서 약 50년 전에 시작되었고 지금은 전 세계적으로 널리 알려져 있는...
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중금속과 혈관을 청소하는 킬레이션 치료법 2016.11.03해당카페글 미리보기
혈관을 청소하는 킬레이션 치료법(Chelation Therapy) 부산삼육병원 제공 킬레이션 치료 대상자 -일반적인 중금속 증상 피부질환, 감기가 잘 낫지 않음, 얼굴이 푸석푸석, 만성피로인지 알 수 없을 정도로 온종일 피곤함을 호소, 탈모, 몸이 자주 붓고...