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마음챙김요가와 일반요가 2024.07.02해당카페글 미리보기
약 4% 정도를 차지하고 있다. 매년 13%의 증가율을 감안하면 앞으로 2024년을 기점으로 국내 요가 인구는 500만 명 이상을...요가 강사가 활동하고 있다(배윤종, 2018). 요가 인구의 꾸준한 증가율만큼이나 현대의 요가는 대상자나 목적에 따라 변형된...
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모집> 4월 글쓰기 요가 - 몸과 마음이 만나는 시간 2023.03.08해당카페글 미리보기
또 다른 차원의 알아차림 시간을 갖습니다. 이런 분께 권합니다: - 바쁜 일상 중에 내 몸과 마음을 보살피는 루틴을 세우고 싶은 분 - 요가에 관심 있지만 뻣뻣한 몸 때문에 주저했던 분 - 남 눈치 보지 않고 내 방에서 편안하게 요가하는 즐거움을...
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제주요가명상캠프 안내(03/15~03/27) 2024.03.12해당카페글 미리보기
민간 차원에서의 상호간 교류를 증진한다. 특히 이번에는 세계 여러 나라를 다니면서, 여러가지 빵과 케이크등을 구어서 보급해온 구나트마 다다와 함께 빵과 비건 케이크 만드는 법을 배운다. 인도 출신의 슈바다다는 몇가지 인도요리를 소개하며, 칫다다...
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크리스탈 에너지 매트 레인보우 원석 EMS PEMF 광자 적외선 가열 패드, 요가용 음이온 바이오 크리스탈 테라피 패드 마사지 2024.03.13해당카페글 미리보기
줄이십시오. 4. 신체의 면역력을 향상시킬 수 있습니다. 신체의 세포 및 체액 성 면역 기능을 조절하는 것은 인체 건강에 유익합니다. 슈만 주파수 이 빈도는 우리의 정신적, 육체적 건강에 영향을 줍니다; 우리의 일주기 리듬을 동기화합니다; 그리고...
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호흡의 영적 차원들과 그 실천적 적용 (3) 2024.01.17해당카페글 미리보기
영적 차원에 민감하다면, 신의 힘과 빛을 들이마셔 그 빛을 다시 온 세상에 내뿜기 위해 평생을 바칠 것이다. 숨을 내쉰다는 것은 곧 자신에게 끌어들인 신의 빛을 세상에 나눠주는 것이기도 하다. 숨을 들이쉬고 내쉬고... 들이쉬고 내쉬고... 숨을...
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11월영적차원의전략기도문 2023.11.01해당카페글 미리보기
영적전쟁승리를위한전략전포기도문 11월 영적차원의 전략기도문을 보냅니다 1~선포기도 민14:9 2~회개기도 요일1:9 3~대적기도...기도가응답되는달이며 시온의대로가 열리는 달이며 모든빌요가 풍성히 채워지는달 이며아직까지묶겨있던환경이풀어지는...
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[차원을 올리는 방법] 2023.06.11해당카페글 미리보기
사라지면서 4차원에 들어가는 것이다. 이때 행할 수 있는 건 108배를 하면서 몸을 다스리고 자신의 내면세계를 차분히 목도한다. 어디서 왔고 어디로 가는가 보다는 [자기의 마음]을 [관조 觀照 하는 것]이 관건이다. [마음은 최소한의 물질 이외에는...
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[요가명상]12월 바가바드기타&의식지도 2022.12.25해당카페글 미리보기
신의 차원(?) 신과의 합일의 상태 라고 하셨습니다. 천국까지는 갈 수 있지만 그분이 계신 곳에 다다르기 위해서는 성장과 진보가 필요합니다(이대목의 워딩이 정확하진 않지만 아마 의미는 짐작하시리라 생각합니다). 영성이란 무엇인가요? 인간이 다다를...
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(참고) 파탄잘리의 요가수트라 주석, [혼의 빛(The Light of the Soul] 출판 2023.03.06해당카페글 미리보기
행성 차원의 목적과 계획을 이루는 것에 관심 있다; 마찬가지로 멘탈 수련과 개인의 자기 성취가 제자 개인의 삶에 미치는 개인...협력과 봉사로 이끈다는 것을 발견하게 된다. “라자 요가의 목적은 인간이 자신 속에 있는 빛을 찾아서 그 빛 속에서 빛...
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요가 수련을 위한 요가툰업 볼테라피 손과 팔의 근막볼테라피 2022.11.07해당카페글 미리보기
손이 요가자세를 만들어 줍니다 우리가 손을 얼마나 다양한 방식으로 사용하는지 알고 있지만 도구를 다루고 (말 그대로) 환경을 조작할 때 사람 손의 두 가지 기본 그립인 파워 그립과 정밀 그립입니다 몽둥이를 사용하는 것부터 가시를 뽑는 것까지...