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정상혈압 연령별 수치 2023.07.17해당카페글 미리보기
있다. 연령별 정상 혈압: https://naver.me/GlmUwI7y 정상혈압수치, 성인 <40대, 50대, 60대, 70대> 정상혈압 범위, 고혈압 저혈압 범위, 혈압낮추는법 정상혈압 수치란 120/80mmHg미만의 범위로 정의됩니다. 첫번째 숫자는 수축기 혈압으로 심장이 박동할...
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한국인 불안한 혈압·혈당…건강검진 ‘정상’ 10명 중 4명 불과 2023.12.31해당카페글 미리보기
많았지만, 60대부터는 관절염 환자(111만명)가 당뇨병 환자(109만명)보다 더 많은 것으로 나타났다. 관절염은 퇴행성 관절염과 류마티스 관절염, 크게 두 가지로 나뉜다. 퇴행성 관절염 중에는 무릎 관절염이 가장 흔하다. 충격을 흡수하고 관절의 운동을...
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혈압약! 복용 해야 하나, 말아야하나?... 2022.09.16해당카페글 미리보기
하나? 본 글은 지금으로부터 만 5년전인 2017년도, 60대 중반에 혈압약을 복용하던때의 이야기 입니다. 저는 60 중반의 중년...아직까지는 각종 성인병의 수치가 거의 다 정상범위에 있는데 유일하게 혈압이 조금 높아서(? 의사의 진단에 의하면) 4-5년 전...
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혈압 내리는 생활습관.. 운동, 음식은? 2022.09.13해당카페글 미리보기
정상보다 높다고 모두 고혈압은 아니다. ◆ 왜 혈압을 조절해야 할까? 질병관리청에 따르면 혈압은 수축기 혈압 110~115...혈압이 20mmHg, 확장기 혈압이 10mmHg씩 오를수록 2배씩 계속 증가한다. 평균 혈압이 140/90mmHg 이상인 사람은 130/85...
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80세의 벽 2024.07.09해당카페글 미리보기
은 60대까지는 의미(意味)가 있으나 80 넘으면 거의 도움이 되지 않는다. 80 넘어 활기(活氣)있게 살고 있는 사람은 그 자체...證據)다. 그런데 검진(檢診)을 받고 무슨 수치(數値)가 정상(正常)을 넘었다며 의사(醫師)가 약(藥)을 처방(處方)하면 어찌...
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팽이버섯 효능 2024.06.01해당카페글 미리보기
40대에서 60대까지의 남녀 100명이다. 이들에게 매일 팽이버섯 100그램을 취향에 맞게 조리해서 1주일간 먹게 한 뒤 섭취 전과 후에 각각 공복 시 혈액을 채혈해서 측정한 시험이었다. 그 결과 피험자 전체의 팽이버섯 섭취 전열 통과 시간의 평균이 57.3...
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나의 죽음도 호상(好喪이 될 수 있을까? 2024.05.05해당카페글 미리보기
거의 정상적인 활동을 할수 없는 상태 일 것이다. 더욱 슬픈 사실은 우리를 기억하는 사람들이 거의 없다는 것이다. 우린 어차피 죽는다. 모든 인간은 죽음을 피할 수 없다. 10년 후, 2034년 쯤에는 우리는 거의 모두 죽고 없을 것이다. 내 가족, 친구도...
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4월17일 뉴스브리핑 2024.04.17해당카페글 미리보기
통일부는 '정상국가' 이미지에 맞춰 선대에 대한 지나친 신비화를 피하려는 의도가 있는 것으로 추정했습니다. ● 비가 거의 오지 않는 사막의 나라 아랍에미리트 등 걸프 지역에 폭우가 쏟아져 두바이 공항이 물에 잠겼고 주요 도로들도 침수됐습니다...
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위암(gastric cancer) 2024.04.06해당카페글 미리보기
보면 60대가 27.9%로 가장 많았고, 70대가 25.4%, 50대가 22.9%의 순이었다. (보건복지부 중앙암등록본부 2018년 12월 발표 자료) ▶위험 요인 · 개요 위암은 헬리코박터 파일로리균, 위암 관련 질병, 식생활, 흡연, 그리고 가족력 등과 관련이 있는데...
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고혈압약은 끊고 고염식을 해야 오래삽니다.(체험사례 5건) 2024.01.10해당카페글 미리보기
가슴 통증으로 심장에 스탠트시술을 하고 혈압약, 고지혈증약을 복용 중인 60대 후반 남성이 큰 용기를 내서 소금차를 1일 3번씩...질문을 했답니다. 나중에 혈액검사지를 복사해서 확인해 보니 모든 검사수치가 정상 범위 안에 있다고 안해에게...