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건강한 겨울을 만드는 요리 최강 5가지! 2014.02.13해당카페글 미리보기
줌, 양파 1/2개(中), 홍고추 1/2개, 부침가루 3큰술, 튀김가루 2큰술, 달걀 2개, 물 3큰술, 소금 약간, 다진 마늘 1작은술, 식용유 약간 · 만드는 법 1. 굴은 소금물에 씻은 뒤 흐르는 물에 씻어 체에 받쳐 물기를 빼둡니다. 부추는 먹기 좋은 길이로...
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건강한 자연 식재료로 만든 추석 전 2018.09.14해당카페글 미리보기
저는 큰 모양이 싫어서 작게 부쳤습니다. 고소한 맛이 느껴지네요. . 이번에 제가 가족들 건강을 생각해서 식용유를 바꾸었습니다. 백설유 쌀눈유~~건강한 현미의 쌀눈 영양을 담은100% 순식물성 식용유입니다. 건강에 도움이 되는 감마오리자놀 함유하고...
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건강한 자연 식재료 만든 추석 전 요리 8가지 2015.09.21해당카페글 미리보기
기웃거리면서 하나만 달래서 주고 하나만 달래서 주고 그러고 었었습니다. 이번에 제가 가족들 건강을 생각해서 식용유를 바꾸었습니다. 백설유 쌀눈유~~건강한 현미의 쌀눈 영양을 담은100% 순식물성 식용유입니다. 건강에 도움이 되는 감마오리자놀 함유...
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건강한 겨울을 만드는 겨울철 요리 베스트 5 2015.12.26해당카페글 미리보기
줌, 양파 1/2개(中), 홍고추 1/2개, 부침가루 3큰술, 튀김가루 2큰술, 달걀 2개, 물 3큰술, 소금 약간, 다진 마늘 1작은술, 식용유 약간 · 만드는 법 1. 굴은 소금물에 씻은 뒤 흐르는 물에 씻어 체에 받쳐 물기를 빼둡니다. 부추는 먹기 좋은 길이로...
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건강한 자연 식재료 만든 추석 전 요리 8가지 2014.09.22해당카페글 미리보기
기웃거리면서 하나만 달래서 주고 하나만 달래서 주고 그러고 었었습니다. 이번에 제가 가족들 건강을 생각해서 식용유를 바꾸었습니다. 백설유 쌀눈유~~건강한 현미의 쌀눈 영양을 담은100% 순식물성 식용유입니다. 건강에 도움이 되는 감마오리자놀 함유...
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건강한 자연 식재료 만든 추석 전 요리 8가지 2014.09.09해당카페글 미리보기
기웃거리면서 하나만 달래서 주고 하나만 달래서 주고 그러고 었었습니다. 이번에 제가 가족들 건강을 생각해서 식용유를 바꾸었습니다. 백설유 쌀눈유~~건강한 현미의 쌀눈 영양을 담은100% 순식물성 식용유입니다. 건강에 도움이 되는 감마오리자놀 함유...
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건강한 매실청 활용요리 2016.07.15해당카페글 미리보기
샐러드 매실청 활용한 특급 레시피 1 감칠맛 UP! 푸짐하고 건강한 매실청소스 불고기꼬치 & 샐러드 기본 재료 소고기(불고기용...½개씩, 청상추·적상추·겨자 잎·깻잎 적당량씩, 식용유 약간 불고기양념 재료 간장 1큰술, 매실청 ½큰술, 마늘소스·깨...
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향이 좋은 표고버섯볶음(*건강한반찬*) 2009.11.06해당카페글 미리보기
2개. 식용유2T. 간장3T. 맛술1T. 올리고당1T(또는 물엿). 후추약간. 소금을 조금 넣고(1/3t정도) , 손으로 조물조물 무친상태로 10분정도만 두세요..(=>양념이 버섯에 베이게 놔둡니다..) 3.이제 볶음팬에 불을 켜주세요...센불에서 한번 볶다가 중불에서...
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해물로 푸짐하게 차린 건강한 식탁 2017.05.29해당카페글 미리보기
차린 건강한 식탁 지난 휴일, 남편에게 "먹고 싶은 것 좀 사 오세요." 했더니 해물만 잔뜩 사 들고 왔습니다. 손이 많이 가는 장어국이라 자주 만들어 주질 않았더니.... 뚝딱뚝딱...맛있게 만들어 먹었습니다. 1. 전어구이 ▶ 재료 : 전어 5마리, 소금...
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건강한 자연 식재료 만든 추석 전 요리 8가지 2019.09.10해당카페글 미리보기
기웃거리면서 하나만 달래서 주고 하나만 달래서 주고 그러고 었었습니다. 이번에 제가 가족들 건강을 생각해서 식용유를 바꾸었습니다. 백설유 쌀눈유~~건강한 현미의 쌀눈 영양을 담은100% 순식물성 식용유입니다. 건강에 도움이 되는 감마오리자놀 함유...