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둔탁한 등살에 가려진 날개 라인도 잡아 주는 동작 2008.08.02해당카페글 미리보기
당긴다.기획 이화정 | 포토그래퍼 김동욱 | 쎄씨 유연한 날개 굴곡 만들기 원칙 1 등살에만 집착하지 말 것 흔히 날개뼈라 부르는 견갑골 라인을 다듬기 위해서 전체적인 상체운동을 해줘야 한다. 견갑골에서 겨드랑이로 연결되는 날개 살과 팔 위쪽 아랫...
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[다이어트] 둔탁한 등살에 가려진 날개 라인도 잡아 주는 동작 2008.10.26해당카페글 미리보기
펴지 말고 옆구리까지 쭉 펴는 느낌으로 당긴다. 유연한 날개 굴곡 만들기 원칙 1 등살에만 집착하지 말 것 흔히 날개뼈라 부르는 견갑골 라인을 다듬기 위해서 전체적인 상체운동을 해줘야 한다. 견갑골에서 겨드랑이로 연결되는 날개 살과 팔 위쪽 아랫...
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둔탁한 등살에 가려진 날개라인을 잡아라 2009.03.04해당카페글 미리보기
당긴다.기획 이화정 | 포토그래퍼 김동욱 | 쎄씨 유연한 날개 굴곡 만들기 원칙 1 등살에만 집착하지 말 것 흔히 날개뼈라 부르는 견갑골 라인을 다듬기 위해서 전체적인 상체운동을 해줘야 한다. 견갑골에서 겨드랑이로 연결되는 날개 살과 팔 위쪽 아랫...
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우리아이 ‘입 냄새’…혹시? ‘OO염’ 학생 발병률↑ 2023.03.02해당카페글 미리보기
뒤쪽 가슴이 타는 느낌의 증상이 나타난다. 보통 ▲가슴이 쓰리다 ▲화끈거린다 ▲따갑다 ▲뜨겁다 등으로 묘사되고, 견갑골(날개뼈) 사이나 목‧팔 등으로 뻗어나간다. 위산역류는 위액이나 위 내용물이 인두(식도와 후두 사이)로 역류하는 현상을 말한다...
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神은 양陽의 靈이고, 鬼는 陰의 靈이다. 2024.06.17해당카페글 미리보기
새의 날개처럼 넓게 펴고 다리를 구부렸다 펴면서 새처럼 너울 너울 춤을 추는 모습을 이해할 수 있다. 또한 신령세계와 인간세계를 잇는 '신의 사자'가 왜 새가 되는 지도 알 수 있다. 사실 '신의 사자'인 새는 바로 최초의 샤만 신화와 연결해서 보면...
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Re:갈비뼈 2004.11.18해당카페글 미리보기
다들 이글을 꼭 잊지 않으셨으면 하네요.. 골퍼라면 누구나 초보때 아퍼본 곳이 날개뼈(견갑골이라고 하지요) 아래쪽 부상과 왼쪽 갈비뼈 부근에 부상이지요..누구는 머 갈비뼈에 실금이 갔네 어쩌네 하는 부상인데요..왜 이런 부상이 생기는지는 다들 잘...
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등살에 가려진 날개 라인도 잡아 주는 동작 2008.10.06해당카페글 미리보기
펴지 말고 옆구리까지 쭉 펴는 느낌으로 당긴다. 유연한 날개 굴곡 만들기 원칙 1 등살에만 집착하지 말 것 흔히 날개뼈라 부르는 견갑골 라인을 다듬기 위해서 전체적인 상체운동을 해줘야 한다. 견갑골에서 겨드랑이로 연결되는 날개 살과 팔 위쪽 아랫...
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매일 목 스트레칭하다가 중환자실行…진단 결과에 '충격' [건강!톡] 2023.03.31해당카페글 미리보기
목에 힘을 뺀 상태로 가볍게 좌우로 흔들어 주면 목과 어깨의 근육을 푸는 데 도움이 된다. 바른 자세로 어깨를 뒤로 보내 견갑골(날개뼈)을 모은 상태로 고개를 살짝 들어주는 것도 좋다. 김세린 한경닷컴 기자 XX@XX 매일 목 스트레칭...
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둔탁한 등살에 가려진 날개 라인도 잡아 주는 동작 2008.08.15해당카페글 미리보기
당긴다.기획 이화정 | 포토그래퍼 김동욱 | 쎄씨 유연한 날개 굴곡 만들기 원칙 1 등살에만 집착하지 말 것 흔히 날개뼈라 부르는 견갑골 라인을 다듬기 위해서 전체적인 상체운동을 해줘야 한다. 견갑골에서 겨드랑이로 연결되는 날개 살과 팔 위쪽 아랫...
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둔탁한 등살에 가려진 날개 라인도 잡아 주는 동작 2009.10.28해당카페글 미리보기
펴지 말고 옆구리까지 쭉 펴는 느낌으로 당긴다. 유연한 날개 굴곡 만들기 원칙 1 등살에만 집착하지 말 것 흔히 날개뼈라 부르는 견갑골 라인을 다듬기 위해서 전체적인 상체운동을 해줘야 한다. 견갑골에서 겨드랑이로 연결되는 날개 살과 팔 위쪽 아랫...