카페검색 본문
카페글 본문
-
13.09.10-출근 일기 친구 따라 강남, 아니지 캐릭 따라 운동을. 2020.10.03해당카페글 미리보기
무슨 조화인고?! 오늘 퇴근 무렵 비가 내렸지만. 늘상 익숙해져서 아, 그런가 보다 하는 손목의 통증도 없고. 음, 그거야 뭐, 계피꿀차 덕이라고 치고. 화요병이 호전된 건 좀 의외스럽다. 해서 조심스레 추측하길, 새벽에 1시간 정도 한. 운동 때문이...
-
11월6일 금요일 사랑한다 아들~ 2015.11.07해당카페글 미리보기
9시~~~현미밥 150g.김치조금,생김,견과류 커피 1시~~~닭가슴살100g. 흰자죽반공기,브로콜리,대추토마토 파프리카,도라지생강계피꿀차 6시~~~가슴살100g.양파볶음,부추볶음,대추토마토많이,현미밥100g.도라지차 11시--매온돼지갈비 2입, 떡복기떡4개 연속...
-
뾰죽한 술수도 없으면서~~ 2014.02.28해당카페글 미리보기
동안 맑은 공기가 그립고 자연의 소중함을 뼈속 깊이 깨달으면서... 오늘은 피곤한 몸을 쉬게 해 주고 싶다. 표고버섯 베란다에 널어 놓고 장 항아리 뚜껑도 열어 놓고 창가에 앉아서 그저~ 그냥~ 강 건너~ 먼산 바라보며 계피 꿀차 한잔에 몸을 맡겨본다...
-
이제는 아프지 않다. 2018.03.13해당카페글 미리보기
쉬지않고 6km를 뛰고, 턱걸이도 풀업으로 10개까지 늘었다. 음식은 평소 먹던대로 먹고 , 다른것이 있다면 운동후 꿀과계피를 혼합한 꿀차를 따뜻하게 한컵한다. 아직도 불면증은 있다. 이건 잘 고쳐지지않는다. 아무리 운동을 하고 몸을 피곤하게해도...
-
Re:두쇠님...주말엔 꼬옥~ 쌩쌩한 모습 보여줘야 돼요~~~^^(알푸짐) 2002.02.03해당카페글 미리보기
놓은 다음, 계피와 함께 적당량 물을 섞어 깊은맛이 울어날때까지 끓인후.. 차 마시듯 하루에 수시로 달여 마신다. 달콤한 계피꿀차를 마시는 느낌..^^ 귀찮더라도 한번 실험해 보세여.. 이거 동의보감에 실려있다는 설(?)이 있던데....^^ 언능 쾌차...
-
부룬디 사역 2017.09.12해당카페글 미리보기
하는데 피곤한 날은 이불을 걷어차기도 하니 일어나니 몸이 차고 목은 칼칼하여 선교사 수련회에서 경품으로 탄 보온병에 계피 꿀차를 만들어 가져왔는데 검사대에서 걸리면 내가 그.앞에서 마시면서 이것은 폭팔물이 아니며 내가 감기기운이 있으니 공항...
-
8번 차칸 3월 1일 수요일 2017.03.02해당카페글 미리보기
채중:62 목표체중:60 아침:삶은달걀3개.녹차한잔 점심:쌀국수 간식:커피.견과류 한줌 저녁:삶은달걀2개. 야채모듬.녹차한잔 간식:계피꿀차 한잔 운동:걷기 30분 ^^산행에서 굴러떨어진후 허리가 아직불편 해서 살살 걷기만.. 이번달엔 운동보단 식이 조정...
-
체온40~41도 2017.11.10해당카페글 미리보기
체온이 이렇게 높은데 아무렇지 않으건 왜죠? 아침에 계피꿀차를 한잔 마셨고 마늘효소와 아로니아 과립, 오메가3를 먹을뿐인데~~ 체온계가 잘못되었나 싶어서 확인해봐도 이상없고요 아침부터 지금까지 39도~41도 왔다갔다합니다 머리가 아프거나 환부가...
-
감기에 좋은 차, 대추차 생강차 유자차...이게 다가 아니다 종류만 80가지가 넘어...증상에 따라 맞춰 드세요 2013.12.16해당카페글 미리보기
대추차, 오미자배차, 무꿀차, 모과절임차, 유자차, 생강꿀차, 배꿀차, 레몬절임차, 석류절임차, 매실차, 은행꿀차, 오이꿀차, 사과계피절임차, 콩나물꿀차, 따뜻한 멀드 와인, 오렌지생강절임차, 연근배차, 말린 양파차, 말린 우엉차, 갈근탕, 쌍화탕...
-
면역력 증가법 2020.03.08해당카페글 미리보기
체조 등. 3)몸을 차게 하는 것(메밀, 커피, 홍차, 수박, 냉수 등)을 피하고 몸을 따뜻하게 하는 차(대추, 생강, 꿀차, 유자차, 쑥차, 계피 등)나 따뜻한 물을 자주 마신다. 2. 비타민 D 우리 몸에 비타민 D가 적으면 면역력이 약해져서 코로나, 메르스...