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암, 당뇨 예방...현미·콩 등에 많은 저항성 녹말 효능(연구) 2023.03.15해당카페글 미리보기
암, 당뇨 예방...현미·콩 등에 많은 저항성 녹말 효능(연구) 2023. 3. 14. 08:05 https://v.daum.net/v/20230314080550862 대장...효소에 의해 잘 분해되지 않는 탄수화물을 말한다. 저항성 녹말은 통곡류와 일부 콩류를 비롯해 씨앗의 껍질, 고구마...
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암, 당뇨 예방…현미·콩 등에 많은 저항성 녹말 효능(연구) 2023.03.14해당카페글 미리보기
암, 당뇨 예방…현미·콩 등에 많은 저항성 녹말 효능(연구) 저항성 녹말은 체내 소화효소에 의해 잘 분해되지 않는 탄수화물을...녹말은 통곡류와 일부 콩류를 비롯해 씨앗의 껍질, 고구마, 감자, 옥수수, 차갑게 식힌 쌀밥 등에 많이 들어있다. 현미 등...
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당뇨 고구마 섭취 좋은가? 나쁜가? 1일 섭취기준! 2019.07.08해당카페글 미리보기
당뇨 고구마 섭취 좋은가? 나쁜가? 1일 섭취기준! 주변에서 손쉽게 구할 수 있는 고구마! 가격도 저렴하면서 조리방법또한 간편해 가장 많이 찾게되는 채소 중 하나입니다 하지만, 달콤한 맞과 열량때문에 몸에 좋은지 나쁜지에 관한 논쟁이 끊이질 않고...
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암, 당뇨 예방...현미·콩 등에 많은 저항성 녹말 효능 2024.06.09해당카페글 미리보기
암, 당뇨 예방...현미·콩 등에 많은 저항성 녹말 효능(연구) 대장 폴립 없애고, 인슐린 감수성 높여 현미 등의 통곡물과 콩류에...녹말은 통곡류와 일부 콩류를 비롯해 씨앗의 껍질, 고구마, 감자, 옥수수, 차갑게 식힌 쌀밥 등에 많이 들어있다. 이런...
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암, 당뇨 예방...현미·콩 등에 많은 저항성 녹말 효능(연구) 2023.03.14해당카페글 미리보기
암, 당뇨 예방...현미·콩 등에 많은 저항성 녹말 효능(연구) 대장 폴립 없애고, 인슐린 감수성 높여 현미 등의 통곡물과 콩류에...녹말은 통곡류와 일부 콩류를 비롯해 씨앗의 껍질, 고구마, 감자, 옥수수, 차갑게 식힌 쌀밥 등에 많이 들어있다. 이런...
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당뇨엔 고구마... 고혈압엔 감자 2009.12.24해당카페글 미리보기
당뇨엔 고구마... 고혈압엔 감자 기를 보충해 주는 식품... 감자와 고구마 화기애애한 '가족대항전'이라고 여길 사람이 많겠지만 실상은 '한·일전'입니다 둘 다 노란색 식품(yellow food)인데다 고구마를 감저(甘藷), 감자를 북방감저라고도 부르니 '한...
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당뇨 고구마 섭취 좋은가? 나쁜가? 1일 섭취기준 2017.02.02해당카페글 미리보기
─━☆아름다운 추억여행 클릭☆─━ 당뇨 고구마 섭취 좋은가? 나쁜가? 1일 섭취기준! 주변에서 손쉽게 구할 수 있는 고구마! 가격도 저렴하면서 조리방법또한 간편해 가장 많이 찾게되는 채소 중 하나입니다 하지만, 달콤한 맞과 열량때문에 몸에 좋은지...
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당뇨엔 고구마... 고혈압엔 감자(펌) 2011.02.08해당카페글 미리보기
당뇨엔 고구마... 고혈압엔 감자(펌) 글쓴이 : 조창현 2009.10.01 당뇨엔 고구마... 고혈압엔 감자(펌) 글쓴이 : 조창현 2009.10.01 당뇨엔 고구마... 고혈압엔 감자 기를 보충해 주는 식품... 감자와 고구마 화기애애한 '가족대항전'이라고 여길 사람이...
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당뇨엔 고구마... 고혈압엔 감자 2016.02.01해당카페글 미리보기
당뇨엔 고구마... 고혈압엔 감자 기를 보충해 주는 식품... 감자와 고구마 화기애애한 '가족대항전'이라고 여길 사람이 많겠지만 실상은 '한·일전'입니다 둘 다 노란색 식품(yellow food)인데다 고구마를 감저(甘藷), 감자를 북방감저라고도 부르니 '한...
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당뇨 건강 정보. 2022.12.23해당카페글 미리보기
육류 자제 생선 음식 권유, 소. 식. 과식하지 마시고요 쌀밥 보다는 현미밥과 잡곡밥 권유, 감자 종류 탄수화물 절제 하시고 고구마 등으로 드시면 좋습니다. 몸무게 좀 줄이시고 걷기등 운동 권유~~움직이셔야 삽니다. 처음에 당뇨 주의보로 약을 복용...