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한국배우의 용모에 관한 일본인의 감상.혹은 의문점 2004.04.16해당카페글 미리보기
이름의 음료도 있습니다. 그리고 한국인에 일본인의 식생활은 "소식"라고 하는 이미지입니다.일본인의 장생은 소식을 하기 때문이라고 말하거나 합니다.젊은 세대는 특별히 몸에 좋은 음식을 먹을 것은 없습니다.그런데 일본인보다 많이 먹네요^^ 치열은...
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간장질환 - 간 건강을 위한 식이요법 2012.12.24해당카페글 미리보기
탄산음료) 가공 음식(흰쌀 ,흰밀가루) ,기름에 튀긴음식,볶음등을 삼가 합니다. * 저지방 고단백의 식사요법이 좋은데 육류보다는 잡곡밥(현미,보리)에 콩류(된장,청국장,콩나물,비지), 생선류,해물류,해조류,야채 위주에 적당한 과일의 섭취가 좋습니다...
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밤에 먹어도 되는 음식 6가지, 잠자기 전에 먹으면 안되는 6가지 음식 2015.12.29해당카페글 미리보기
있는 음료는 가스를 증가시킬 수 있으니 피해야 한다. 잠자기 전에 먹으면 안되는 6가지 음식 오후 늦게 더블 샷 라테를 마신다거나 당도가 높은 디저트를 너무 많이 먹으면 8시간 푹 자는 것이 여의치 않다는 건 다 잘 알 거다. 하지만 영양가 높은, 일반...
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음식궁합 2009.06.29해당카페글 미리보기
훌륭한 고단백질 식품이다.여름 별식인 삼계탕은 인삼의 약리작용과 찹쌀, 밤, 대추 등의 유효성분이 어울려 영양의 균형을 이루고 있어 훌륭한 스태미나식이 된다. 닭고기와 잉어 잉어와 닭을 고단백식품인 점에서 비슷한 것으로 볼수 가 있다. 잉어는...
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무더운 여름에 체력을 보충하는 사상체질 보양식과 건강식 2012.07.17해당카페글 미리보기
식물성 고단백질을 공급하는 콩음식이나 열을 내리고 피를 맑게하는 미역, 다시마와 같은 음식을 먹는 것이 좋다. 전통적으로 삼복에 먹는 얼큰하며 담백한 육개장은 태음인에게 가장 좋다. 그 외에 장어, 대구탕을 먹는 것도 좋다. 꼼꼼하고 완벽한...
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다름나무의 효능.(갑상선.임파선.자궁근종.물혹에 특효 2013.02.25해당카페글 미리보기
충분히 공급하여(최저 약 3000kcal) 적정 체중을 유지한다. 고단백질, 고탄수화물, 고비타민식을 한다. 섭취한 영양분이 모두...필요가 있다. 갑상선 호르몬의 분비를 자극하는 카페인음료(커피, 콜라 등), 알코올, 담배를 금하고, 향신료가 많은 식품도...
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12월19일 (목) 2013.12.19해당카페글 미리보기
기호성 음료여서 마실 때 간단한 스낵이나 안주를 곁들이게 마련이다. 가장 흔하게 먹는 것이 땅콩이다. 고소한 땅콩 맛이 쌉쌀한 맥주와 잘 어울리고 땅콩이 함유하는 단백질과 지방 그리고 비타민 B군은 간을 보호하는 영양 효율도 높다. 그러나 이렇게...
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건강하게 장수하는 비법보감 2014.10.17해당카페글 미리보기
좋은 음료로서 신진대사를 촉진 시키되, 술은 장수의 적이되니 절제하고 좋은 술은 조금씩 마셔도 무방하다, 6, 성생활은 병이 없는한 가능한대로 하되, 젊어서는 늘 억제함이 좋다. 7, 모든 승부를 건 노름 도박은 장수에 크게 지장을 준다. 8, 젊은 사람...
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약차 - 체질별로 본 도움되는 약차 2011.08.13해당카페글 미리보기
성질의 음료로 과음하지 않는것이 좋다. ■ 소양인 소양인은 소양인은 비대(脾大) 신소(腎小)하며 가슴이 성장하고 충실한 반면 엉덩이 아래로는 약하다. 상체가 실하고 하체가 빈약하며 앉은 모습이 외롭게 보인다. 말하는 것이나 몸가짐이 민첩해서 경솔...
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♡장수자(長壽者)들의 공통점(共通點) ...♬ 2017.07.04해당카페글 미리보기
좋은 음료로서 신진대사를 촉진 시키되 술은 장수의 적이되니 절제하고 좋은술은 조금씩 마셔도 무방하다 6, 성생활은 병이 없는한 가능한대로 하되 젊어서는 늘 억제함이 좋다 7, 모든 승부를 건 노름 도박은 장수에 크게 지장을 준다 8, 젊은 사람과 늘...