카페검색 본문
카페글 본문
-
“내 핏속의 지방 덩어리” 혈관 망치는 고지혈증 어떻게? 2024.03.13해당카페글 미리보기
평소 음식 조절, 금연, 혈압 조절을 통해 혈관병의 출발점인 이상지질혈증 예방-관리에 신경 써야 한다. 네덜란드 전 총리 부부의 동반 안락사가 최근 주목받았다. 93세 동갑으로 70년을 해로한 부부는 뇌졸중(뇌경색-뇌출혈) 후유증으로 극심한 고통을...
-
혈관 건강 2024.02.29해당카페글 미리보기
HDL 콜레스테롤(몸에 좋은 고밀도지단백질)35mg/dl 이하 또는 중성지방 250mg/dl 이상 ❼ 다낭성 난소증후군 ❽ 혈관질환 과거력 ■ 핀란드 연구팀이 제시한 당뇨병 고위험군의 예방전락 ❶ 5%이상 체중 줄이기 ❷ 지방 섭취량은 전체 섭취열량의30%이내...
-
🌰정월대보름 부럼과 오곡밥의효능🥜 2024.02.24해당카페글 미리보기
수치를 낮춰 혈관을 튼튼하게 하면서 동시에 몸에 좋은 고밀도 콜레스테롤은 유지시켜주므로 심혈관 건강에도 도움이 된다. 이런...기능 유지와 치매 예방에 효과적이다. * 정월대보름 음식: 만성병 예방을 위한 최고의 건강식 * 부럼: 호두, 잣, 은행...
-
고밀도 콜레스테롤 놓고 갑론을박 2013.05.11해당카페글 미리보기
좋은 '좋은 콜레스테롤'도 존재한다. 바로 고밀도지단백 (HDL. High Density Lipoprotein) 콜레스테롤이다. 고밀도지단백 (HDL) 콜레스테롤은 동맥 내벽에 달라붙어있는 저밀도지단백(LDL) 콜레스테롤을 제거하여 동맥 경화를 방지하기 때문에 건강에 도움...
-
“내 핏속의 지방 덩어리”… 혈관 망치는 고지혈증 어떻게? 2024.02.15해당카페글 미리보기
평소 음식 조절, 금연, 혈압 조절을 통해 혈관병의 출발점인 이상지질혈증 예방-관리에 신경 써야 한다. [사진=클립아트코리아] 네덜란드 전 총리 부부의 동반 안락사가 최근 주목받았다. 93세 동갑으로 70년을 해로한 부부는 뇌졸중(뇌경색-뇌출혈...
-
“내 핏속의 지방 덩어리”… 혈관 망치는 고지혈증 어떻게? 2024.02.16해당카페글 미리보기
평소 음식 조절, 금연, 혈압 조절을 통해 혈관병의 출발점인 이상지질혈증 예방-관리에 신경 써야 한다. [사진=클립아트코리아] 네덜란드 전 총리 부부의 동반 안락사가 최근 주목받았다. 93세 동갑으로 70년을 해로한 부부는 뇌졸중(뇌경색-뇌출혈...
-
“내 핏속의 지방 덩어리”… 혈관 망치는 고지혈증 어떻게? 2024.03.05해당카페글 미리보기
평소 음식 조절, 금연, 혈압 조절을 통해 혈관병의 출발점인 이상지질혈증 예방-관리에 신경 써야 한다. [사진=클립아트코리아] 네덜란드 전 총리 부부의 동반 안락사가 최근 주목받았다. 93세 동갑으로 70년을 해로한 부부는 뇌졸중(뇌경색-뇌출혈...
-
“내 핏속의 지방 덩어리”… 혈관 망치는 고지혈증 어떻게? 2024.02.15해당카페글 미리보기
평소 음식 조절, 금연, 혈압 조절을 통해 혈관병의 출발점인 이상지질혈증 예방-관리에 신경 써야 한다. [사진=클립아트코리아] 네덜란드 전 총리 부부의 동반 안락사가 최근 주목받았다. 93세 동갑으로 70년을 해로한 부부는 뇌졸중(뇌경색-뇌출혈...
-
“내 핏속의 지방 덩어리”… 혈관 망치는 고지혈증 어떻게? 2024.02.15해당카페글 미리보기
평소 음식 조절, 금연, 혈압 조절을 통해 혈관병의 출발점인 이상지질혈증 예방-관리에 신경 써야 한다. [사진=클립아트코리아]© 제공: 코메디닷컴 네덜란드 전 총리 부부의 동반 안락사가 최근 주목받았다. 93세 동갑으로 70년을 해로한 부부는 뇌졸중(뇌...
-
물건 쉽게 못 버리는 사람, ‘이 욕구’ 때문 2024.02.11해당카페글 미리보기
아트코리아 삼겹살, 치킨 같은 기름진 음식은 칼로리가 높아 비만으로 이어지기 쉽고, 고지혈증 위험도 크다. 고지혈증은 혈관에...풍부하다. 오메가3 지방산 성분은 혈관 속 기름을 배출하는 좋은 콜레스테롤인 고밀도콜레스테롤(HDL)을 높인다. 그리고...