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도쿄의 향토 음식 2023.08.05해당카페글 미리보기
섬초밥)가 유명합니다. 설탕으로 약간 단맛을 강하게 한 초밥이 안성맞춤입니다. 시마즈시는 와사비(고추냉이)가 아닌 겨자와 곁들여 먹습니다. 장어 양념구이 장어 양념구이 조리법은 간토 지방(도쿄 및 주변의 현)과 간사이 지방(교토, 오사카 및 그...
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주요 약용식물의 생약명 및 효능 2015.06.17해당카페글 미리보기
천남성과 곤약 덩이 뿌리 구엽운항초 -- 화본과 개솔새 지상부 구와화 ----- 국화과 개쑥부장이 뿌리와 지상부 구자 ------ 백합과 부추, 한라부추 종자 구자(韭子,부추,146) ~ 몸을 덥게하는 보온효과, 감기예방, 소화, 장을튼튼, 피 를 맑게. 미용...
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복부비만 이젠 뇌까지 위협한다 2010.02.18해당카페글 미리보기
바빠 밥을 먹지 못하므로 점심에 많은 양을 먹게 되고, 이런 폭식 습관 때문에 배가 나온다. 특히 윗배가 볼록 나온 것은 위가 나쁘다는 신호. 규칙적인 식사를 하는 것이 다이어트의 첫걸음이다. 게다가 직장인들은 회식이나 밤에 술자리가 잦은데, 술은...
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위장에 좋은 음식 & 위건강을 위한음식 2015.08.21해당카페글 미리보기
치유하는 효능을 가지고 있다. 양배추를 장기간 식전에 생으로 조금씩 먹어본적이 있는데 속쓰림의 증상을 개선시켜주는것을 경험한적이 있어요 2. 브로콜리 - 브로콜리에는 비타민U성분이 양배추보다 더욱 풍부하다. 또한 항산화물질인 베타카로틴과...
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(5월 21일 토요일) 그대가 머문자리 음악편지 입니다 2011.05.22해당카페글 미리보기
국수나 밥을 넣고 끓여 먹어도 별미. 이때쯤 되면 국물이 많이 졸아들어 간이 짜지기 때문에 처음엔 다소 심심하게 간을 하는 것이 좋다 가쓰오부시국물 추천 주재료 쇠고기, 닭고기, 해물 재료 다시마 사방 10㎝ 1장, 가쓰오부시 30g, 간장 1큰술, 소금...
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열무물김치맛있게 담그는방법.열무얼갈이맛있게담그는법..시원한 열무 물김치 2018.06.08해당카페글 미리보기
김치효능 인체에 필요한 무기질이 많고 면역력 향상에 좋은 비타민 C가 많아 피부의 탄력을 유지하며 사포닌 성분이 있어 혈관의 탄력성을 조절해 항암작용 고혈압 방지에 좋은 식품으로 알려져있다. 열무얼갈이물김치 하루 지난 열무김치 맛은? 아삭하고...
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황사 미세먼지 식약청 인증 황사마스크,황사에 좋은 음식 2017.03.17해당카페글 미리보기
음식과 효능 미세먼지는 황사와 달리 납, 카드뮴등 중금속을 포함하고 있어서 건강에 악영향을 미치는데요. 해조류, 마늘, 녹황색채소등은 중금속이 섞인 미세먼지에 좋은 음식이라고 합니다. a. 브로클리 : 면역력강화 b. 해조류 : 중금속 배출 c. 마늘...
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황사.미세먼지에 좋은 음식,쌈채소의 종류와 효능,황사.미세먼지 보건용 마스크 허가 2016.05.29해당카페글 미리보기
음식과 효능 코, 목, 폐등 호흡기에 좋은 음식 : 달걀 노른자, 무, 생강, 늙은 호박, 배, 연근, 도라지, , 꿀, 버섯 : 면역력증강, 알르레기 반응진정 생강 : 기침과 가래완화 미세먼지는 황사와 달리 납, 카드뮴등 중금속을 포함하고 있어서 건강에...
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[음~ 이맛!]지리산 기운 가득 산청 약선요리 2022.03.04해당카페글 미리보기
같은 효능이 있어 균형 있는 식사로 병을 예방할 수 있다는 의미다. 밥이 보약이라는 옛말처럼 놀라운 밥심의 위력을 새삼 느끼게 한다. 산청에서 꽃핌! 약이 되는 음식, 약선(藥膳) 최 여사는 1972년부터 산청군 시천면에서 한정식집을 운영했다. 그런 탓...
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복부 비만 뇌를 위협한다. 2009.08.18해당카페글 미리보기
바빠 밥을 먹지 못하므로 점심에 많은 양을 먹게 되고, 이런 폭식 습관 때문에 배가 나온다. 특히 윗배가 볼록 나온 것은 위가 나쁘다는 신호. 규칙적인 식사를 하는 것이 다이어트의 첫걸음이다. 게다가 직장인들은 회식이나 밤에 술자리가 잦은데, 술은...