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키위의 효능 2017.03.26해당카페글 미리보기
높았다. 골드키위에는 사과의 6배나 되는 비타민 E, 과일 중 가장 풍부한 엽산 그리고 칼륨, 칼슘, 인 등 무기질이 다량 함유되어 있다. 특히 키위의 비타민C 함량은 100g 당 161㎎으로 오렌지의 3배, 사과의 35배에 달했다. 하나만 먹어도 권장섭취량...
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12월 1일(금요일) 알림장 2023.12.01해당카페글 미리보기
오렌지쥬스 * 에너지/단백질/칼슘/철 545.6/29.8/180.8/2.0 11 12 13 14 15 기장현미밥 호떡(1.2.5.6) 참치김치찌개(5.6.7.9.16.18) 문어모양소떡양념(2.5.6.10.12.13.15.16) 달걀찜(1.2.13) 알타리김치(9) * 에너지/단백질/칼슘/철 657.1/20.8/147.0/2.5...
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키위의 효능 2016.12.10해당카페글 미리보기
높았다. 골드키위에는 사과의 6배나 되는 비타민 E, 과일 중 가장 풍부한 엽산 그리고 칼륨, 칼슘, 인 등 무기질이 다량 함유되어 있다. 특히 키위의 비타민C 함량은 100g 당 161㎎으로 오렌지의 3배, 사과의 35배에 달했다. 하나만 먹어도 권장섭취량...
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키위의 효능 2021.09.11해당카페글 미리보기
1탄~ 골드키위에는 사과의 6배나 되는 비타민 E, 과일 중 가장 풍부한 엽산 그리고 칼륨, 칼슘, 인 등 무기질이 다량 함유되어 있다. 특히 키위의 비타민C 함량은 100g 당 161㎎으로 오렌지의 3배, 사과의 35배에 달했다. 하나만 먹어도 권장섭취량 이상을...
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토요일 11/11 2023.11.11해당카페글 미리보기
온 동네방네 나누어 주고 이것은 저 몫입니다. 도톨쌀 들고 속초 가서 도톨시루떡 해서 동네분들 드리려고 챙겨두었답니다. 골드키위 맛이 끝내줍니다. 다래농원님표. https://youtu.be/uB-hUlsTeSc?si=A5wGGNug2FpOCRVh 서로서로 사랑한다고 말하고 실천...
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키위나라엔 빈혈,변비,비만이 없다..비타민,미네랄,효소 가득 2010.08.14해당카페글 미리보기
담아 놓는다. (2)레드 어니언, 파프리카, 토마토, 너트, 라임주스를 넣는다. 냉장고에 2시간 반에서 3시간 잰다. (3)음식을 내어...소금, 후추를 추가한다. 그린키위와 골드키위 모양이 흐트러지지 않도록 조심해서 섞는다. 키위나라에는요. 빈혈,비만...
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베이컨으로 돌돌 키위드레싱 가지샐러드 2007.06.25해당카페글 미리보기
꺼내서 길이로 이등분..(그냥 쓰셔도 무관) 채소는 잘 씻어서 찬물에 잠시 담갔다가 건져 물기제거 ? 2 키위드레싱 만들기 ****골드키위1개, 플레인요구르트 (수제) 3큰술, 레몬주스 1큰술, 우유 1큰술, 소금, 후춧가루 **** 3, 가지는 긴 막대모양으로...
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키위(참다래)의 효능 2016.12.20해당카페글 미리보기
높았다. 골드키위에는 사과의 6배나 되는 비타민 E, 과일 중 가장 풍부한 엽산 그리고 칼륨, 칼슘, 인 등 무기질이 다량 함유되어 있다. 특히 키위의 비타민C 함량은 100g 당 161㎎으로 오렌지의 3배, 사과의 35배에 달했다. 하나만 먹어도 권장섭취량...
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뇌를 깨우는 아침 주스 vs 릴랙스를 돕는 저녁 주스 레시피 2013.05.15해당카페글 미리보기
주는 주스를 마시는 것이 좋다. [대추라테] 대추에는 신경 안정 물질이 들어 있어 숙면 유도에 안성맞춤. 우유와 함께 먹으면 우유 속 트립토판이 몸속에서 세로토닌으로 바뀌어 심신을 편안하게 해준다. 재료 대추 10알, 물·우유 1컵씩 만들기 1. 대추는...
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레드키위 판매합니다(5키로15000원) 2016.11.14해당카페글 미리보기
잼,쥬스용 10키로 25000원 무료배송 5키로 15000원 무료배송 계좌번호: 농협 *** **** **** ** 오종열 폰: *** **** **** ※주소...섬유질로 변비에 좋으며 노화방지 황산화물질 함유로 최고의 겨울과일 손꼽을수 있습니다. 레드키위는 당도가 18~23브릭...