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테니스엘보 재발이 두려운 강남구 압구정 여자만 보세요 2024.04.02해당카페글 미리보기
일반적으로 굴근 보다는 신근인 팔꿈치 바깥 근육이 더 약하기 때문에 골프엘보 보다는 테니스엘보 환자가 많아 발생률이 3배 더...최근 컴퓨터나 스마트폰, 골프, 헬스 등을 하는 사람들이 많아지면서 팔꿈치통증으로 견우한의원을 찾는 분들이 늘고...
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80에도 뇌가 늙지 않는 사람은 이렇게 합니다 2024.03.31해당카페글 미리보기
수집하든지, 골프를 하든지, 손자를 돌보던지 뭐든지 좋다. 여행 간다는 것을 삶을 보람으로 삼는 것도 좋다. 여행 간다는 목표를 세우는 것만으로도 인지 기능이 향상된다. 여행 계획이 있으면 왠지 일도 열심히 하게 되고 기운이 난다. 바로 그 느낌...
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이제 2024.03.19해당카페글 미리보기
인대 등을 누르고 있고 비틀때 손등뼈를 건드니까 통증이 있다고 하네요. 한방에서는 근육 찢어지고 인대 늘어나고. 다 맞는 얘기인거 같죠? 이제 손목 돌리기는 잘 되는데 뒤틀림이 너무 아픕니다. 그래서 부목 하나 대고 있어요. 저거 대고 있으니 훨...
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[방그레병원] 조기 치료가 중요한 회전근개파열, 방그레병원에서 치료받아보세요! 2024.03.28해당카페글 미리보기
하지 못했던 테니스, 배드민턴, 골프 등 다양한 야외 스포츠를 즐기는 분들이 많은데요. 충분한 준비운동 없이 스포츠를 즐기다...파열 진단을 받는 분들이 많은데요. 회전근개파열은 어깨 관절 주위를 덮고 있는 4개의 근육 중 하나 이상이 손상되거나...
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3.15 오행침의 이론과 실제 강의 등 2024.03.15해당카페글 미리보기
친구가 골프 엘보가 와서 왼팔 곡지 근처가 통증이 심한데 침자리는 어디로 하면 좋은지 가르침 주시면 감사하겠습니다.. (답) 곡지 부근에 통증은 대장 허증입니다 ☆대장보법 상구보,삼간보 양곡사,통곡보 후 곡지-여태 양계사,해계사 네 번째 손가락...
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무릎 패드 충돌 방지 요가 배구 피트니스 댄싱 무릎 패드, 두꺼운 스폰지 패드, 슬개골 교정기 지지대, 보호대 작업 기어 2024.03.15해당카페글 미리보기
타기, 달리기, 역도, 요가, 스포츠 피트니스 등 기능: --- 무릎을지지하고 추가 부상을 방지합니다 --- 약한 근육 지원 --- 안정화 제공 --- 통증 완화 및 부하 완화에 도움 --- 치유 과정을 가속화하기 위해 탁월한 보온성을 제공합니다 --- 무릎 관절...
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봄을 기다리며 2024.03.14해당카페글 미리보기
하라.’ 등 넘치는 처방에 나는 미로 속으로 빠져들어 갔다. 스스로 몸을 풀겠다고 척추에 좋은 운동을 하고, 마사이 신발을...공부했다. 전문가가 일러준 바른 방법으로 앉고 서고 생활했다. 걸을 때도 옆 사람에게 물어 가며 자세를 고쳤다. 인대와 근육...
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Tcare-팔꿈치 브레이스 슬리브 패드 1 개, 팔 통기성 보호 운동 야외 스포츠 관절 압박 육각형 벌집 2024.03.13해당카페글 미리보기
타기, 골프, 야구 등과 같은 옥외 활동을 위해 당기는 근육을 보호하십시오. 벌집 팔꿈치 받침대의 특징: 1. 우수한 융통성, 신축성, crashproof, 스포츠를 위한 적합. 2. 적당한 압축은 근육을 지원될 만듭니다. 3. 그것은 스포츠에 안전하고 안락한 감각...
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운동 후 가슴,옆구리 아프면...'늑간신경통' 의심해 보세요 02140216 매일경제 2024.02.16해당카페글 미리보기
반복적인 힘이 가해지면 근육 수축이 심해져 인장력의 한계치를 넘게 돼 관절 접합부, 뼈, 근육 등에 병변을 초래해 근골격계 통증을 만든다. 이씨처럼 골프를 치건 무리한 운동을 한 뒤 갈비뼈와 가슴에 통증이 있으면 원인이 명확해 진단이 비교적 쉬울...
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단편 소설 / 퇴직 2024.02.08해당카페글 미리보기
않아 근육이 굳었는지 거리가 도통 나지 않았다. 그것을 극복하기 위해 연습장에서 땀을 흘릴 생각을 했다. 가볍게 스트레칭을 하고 채를 휘둘렀다. 그러나 20분 하고 나니 금방 지치는 것 같다. 자동판매기에서 음료수를 한 개 뽑아 들고 타석으로 왔다...