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「혈당부채」가 쌓이기 쉬운 것은 어떤 사람? 2023.02.02해당카페글 미리보기
등을 이유로 그대로 방치하고 있다――그런 사람은 적지 않은 것이 아닐까요? 우리들이 식사에서 섭취한 당질(糖質=탄수화물...흡수되지 않고, 혈액속에 넘쳐흐르고 있는 것을 의미합니다。 공복시의 혈당치가 126mg/dL을 2회이상 상회하는 경우나, 공복...
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건강 : 당뇨 환자 75% 혈당 조절 실패 2022.11.17해당카페글 미리보기
중요한 이유다. 당뇨, 치매·심뇌혈관 질환 부른다 국내 당뇨 환자 수가 10년 새 2배 가까이 증가해 2020년에 600만 명을 넘어섰다. 고령층일수록 심각성은 더했다. 대한당뇨병학회에 따르면 65세 이상 인구 절반 이상이 당뇨를 앓고 있거나 위험군인 것...
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공복혈당장애의심 등 공복혈당이 높을 경우 참고하세요 2019.07.25해당카페글 미리보기
공복혈당장애의심 등 공복혈당이 높을 경우 참고하세요 출처 이혜민한의사의당뇨스쿨 공복혈당장애의심 등 공복혈당이 높을 경우 공복혈당이 높은 이유에 대해 알아두시면 도움이 될 수 있습니다. 공복혈당이 높을 경우 중 수면에 관한 동영상이므로 참고...
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운동후 다음날 까지 혈당이 높은 이유는 무엇일까요? 2004.05.04해당카페글 미리보기
직후에는 좀 높게 체크되다가 다음날이면 운동 전보다 훨씬상태가 좋아졌었습니다. 그런데 이상하게 다음날 저녁까지도 공복혈당이 120 계속 넘고 식후 2시간이 180 정도가 나오더군요. 무리하게 운동하진 않았는데.. 먹는것이라든지 그런것도 평소와 다름...
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「혈당부채(血糖負債)」가 쌓이기 쉬운 사람은 어떤 사람? 2022.12.12해당카페글 미리보기
혈당치가 높은 것」만으로도 사망이나 암의 Risk가 상승 건강진단에서 「혈당이 높다」고 지적되고 있지만, 특별히 자각증상도 없고, 다망(多忙)등을 이유로 그대로 방치하고 있다――그런 사람은 적지 않은 것이 아닐까요? 우리들이 식사로 섭취한 당질...
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🙋♂️ 정상혈당 / 정상혈압 / 간수치! 2022.10.26해당카페글 미리보기
때는 "공복혈당 장애 2단계"라 하고, 추가검사 가 요망되며, 식후 2시간 혈당이 140∼199㎎/㎗ 일 때는 "내당능 장애"라고 한다...당화혈색소(HbA1c)라고 부릅니다. - 당화혈색소는 혈당이 높은 정도와 적혈구가 포도당에 노출된 기간 최근 2~3개월 정도...
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아침 공복에 먹으면 독이 되는 음식! 2024.04.08해당카페글 미리보기
산도 높은 과일 귤,레몬,오렌지 등 산도 높은 과일들은 다양한 산 성분을 함유하고 있어 공복에 섭취하면 위산이 갑자기...있기 때문에 공복에는 피해야합니다. 7.크림 빵 부드럽고 달달한 이유만으로 아침 식사로 크림빵을 드시는 분들이 있습니다. 크림...
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아침 공복에 먹으면 독이 되는 음식! 2022.11.28해당카페글 미리보기
산도 높은 과일 귤,레몬,오렌지 등 산도 높은 과일들은 다양한 산 성분을 함유하고 있어 공복에 섭취하면 위산이 갑자기...있기 때문에 공복에는 피해야합니다. 7.크림 빵 부드럽고 달달한 이유만으로 아침 식사로 크림빵을 드시는 분들이 있습니다. 크림...
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아침 공복에 먹으면 독이 되는 음식 7가지! 2022.09.28해당카페글 미리보기
수 있습니다. 6.크림 빵 부드럽고 달달한 이유만으로 아침 식사로 크림빵을 드시는 분들이 있습니다. 크림빵은 설탕 덩어리이기 때문에 아침에 크림빵을 섭취할 경우 혈당이 급상승하면서 혈압에 치명적인 결과를 초래할 수 있습니다. 비만과 당뇨의 위험...
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공복에 피해야 하는 '음식' 6 2022.08.27해당카페글 미리보기
먹으면 혈당이 급격히 증가할 수 있어 주의해야 한다. 바나나 바나나는 휴대가 간편하고 열량이 낮아, 아침에 자주 찾는 식품이다. 하지만 공복에 먹으면 심혈관 건강에 해로울 수 있다. 바나나는 마그네슘 함량이 높은데, 빈속에 혈관 속 마그네슘이...