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과일과 찬물의 중요성 2023.08.07해당카페글 미리보기
한 모금씩 마셔서 입에서 침과 섞여서 넘어가게 해야 합니다. 과일과 쥬스만 3일 정도 마시면 몸을 청소할 수 있습니다. 이렇게...냉수를 마시는 것은 암을 부르는 것 입니다. 식사후 냉수 한컵을 마시면 시원하지요. 그러나 이 냉수가 방금 먹은 기름진...
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과일과 찬물 2023.06.18해당카페글 미리보기
한 모금씩 마셔서 입에서 침과 섞여서 넘어가게 해야 합니다. 과일과 쥬스만 3일 정도 마시면 몸을 청소할 수 있습니다. 이렇게...냉수를 마시는 것은 암을 부르는 것 입니다. 식사후 냉수 한컵을 마시면 시원하지요. 그러나 이 냉수가 방금 먹은 기름진...
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'섭취했을 때 대장암 예방에 좋은 과일' 3위는 사과, 2위는 딸기, 1위는 바로… 2023.07.06해당카페글 미리보기
막아주는 벤조산도 들어 있다. 딸기가 대장암 예방에 좋은 과일 2위에 선정됐다. 딸기에 함유된 메탈살리실산은 소염과 진통...약재료로도 사용됐다. 또 비타민C가 풍부해 하루에 한 컵 분량을 먹으면 비타민C 일일 권장량을 채울 수 있다. 고혈압이나...
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[생활의 지혜] "과일은 식후에 먹지 말고 식전에 먹어야 한다" 2023.05.23해당카페글 미리보기
과일입니다. 과일가운데 항산화제가 높아서 암을 유발하고 혈액을 응고시키는 물질에서 몸을 보호하는 능력이 있습니다. 오렌지. 매우 귀한 과실이지요. 하루에 2~4개정도 먹으면 감기 안 걸리고 콜레스톨을 내리고 신장결석을 녹여주고 직장암 위험을...
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과일, 채소는 무조건 많이? 2023.05.28해당카페글 미리보기
두 컵 분량의 씨를 갈아 먹는 정도가 아니라면 안전하다. △알레르기 유발: 아보카도, 키위 라텍스 성분에 민감한 사람들은...바나나에, 16%는 아보카도에 알레르기 반응을 보인다. 유사한 과일로 키위도 꼽힌다. 라텍스에 민감한 사람이 이런 과일을...
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과일은 어떻게 먹어야? 2023.05.27해당카페글 미리보기
냉수 한컵을 마시면 시원하지요. 그러나 이 냉수가 방금 먹은 기름진 음식을 굳어지게 합니다. 소화도 더디게 합니다. 이렇게 굳어진 음식덩이에 위산이 닿으면 분해 속도가 빨라지면서 소장 내벽에 붙어버리는 현상이 생기면서 오히려 굳은 음식보다 더...
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과일도 살찐다? 당분 적고 영양 풍부한 과일 4 2023.03.25해당카페글 미리보기
하나에 든 당분은 단 1g에 불과하다. ◆ 블루베리 봄철 인기 과일인 딸기의 당분 함량은 매우 높지만, 블루베리 종류의 과일은...적고, 대신 식이섬유와 항산화성분이 풍부하다. 블루베리 한 컵에는 당분이 7g, 식이섬유가 8g, 단백질이 2g 함유돼 있다...
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그릭요거트 소스에 버무려 먹은 아삭한 참외컵 샐러드 2022.07.19해당카페글 미리보기
살랑살랑 버무려서~ 참외컵에 담고~ 파슬리가루를 솔솔 뿌려 내면 맛있는 참외컵 샐러드가 완성입니다. 아삭아삭한 식감이 좋고~ 상큼한 맛~ 과일 사라다랑 비슷한 비쥬얼~ 맛있게 냠냠~ 참외속을 파내고 담아 낸 참외컵 샐러드입니다. 집에 있는 재료들로...
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과일, 채소는 무조건 많이?…해로운 경우 7 2023.05.20해당카페글 미리보기
두 컵 분량의 씨를 갈아 먹는 정도가 아니라면 안전하다. △ 알레르기 유발 : 아보카도, 키위 라텍스 성분에 민감한 사람들은...16%는 아보카도에 알레르기 반응을 보인다. 유사한 과일로 키위도 꼽힌다. 라텍스에 민감한 사람이 이런 과일을 먹으면...
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=맛있는과일집27(월)=애플망고(항공)/성주용암참외/짭짜리토마토/딸기/천혜향/한라봉/스테비아방울/생율/사과/애플청포도/바나나/꿀고구마 2023.02.27해당카페글 미리보기
초인종 한번 누르고 가겠습니다. 퀵 배달시 과일 상처가 너무 많이 생겨 퀵 배달안하여요. 신랑 혼자 배달하기에 배달 시간 걸리더라도 양해 부탁드립니다. <<19,000원이상 무료배달>> - 야채란에 있는 상품은 무료배달금액 미 포함 상품입니다. 과일주문...