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커피와 과일은 후식이 아니다 2022.10.29해당카페글 미리보기
있다. 당뇨 환자는 특히 이 타이밍을 익히고 따라야 한다. 식사를 하면 혈당이 오르는데, 여기에 과일까지 들어가 과당이 올라가니 혈당은 더욱 높아질 수밖에 없다. 게다가 과일이 식사 후 위에 내려가면 '교통 체증'이 발생한다. 과일은 소화하는 데...
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산음식 죽은 음식, 더글라스 그라함, 코흐의 가설, 병원균, 파스퇴르, 미생물, 연못의 물, 숙주, 배설물, 칼로리, 현자, 당뇨, 과 2022.09.02해당카페글 미리보기
말이다. 당뇨환자들의 상당수가 치아와 뼈 상태가 부실하다는 것이 이를 증명하지 않는가 말이다. ---p.171 건축 중일 때는 거의...인간의 식단에서 단백질도 마찬가지다. 너무 많이 섭취하면 응급상황이 발생하며 우리 몸은 지속적으로 ‘독성이...
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해조, 버섯, 과일 알고 먹으면 당뇨 치료에 도움... 2006.02.10해당카페글 미리보기
있어 당뇨환자들이 즐겨 찾는 제품이다. 혈액 속에 과잉으로 전입한 콜레스테롤이나 설탕을 조정한다는 것은 결국 피를 맑게 해주는 것이기 때문에 면역기능이 향상될 수밖에 없다. 그래서 만성간염 환자의 면역력 증강을 목표로 투여될 수 있으며 암치료...
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혈당 관리 중 가장 신경써야할 것은 '단백질' 03290418 중앙일보 2024.04.18해당카페글 미리보기
고기를 많이 먹으면 당뇨에 좋지 않다는 인식에 섭취량을 줄이는 경우가 많기 떄문이다. 아주대병원 영양팀 이지현 팀장은 '단백질이 부족하면 면역력 저하, 근감소증, 인체 대사 조절 능력 이상이 발생할 수 있다'며 '연령에 따라 차이가 있지만 성인...
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아침 공복에 먹으면 독이 되는 음식! 2024.04.08해당카페글 미리보기
공복에 먹으면 타닌산이라는 성분 때문에 위장의 산도를 높여 위궤양을 유발 할 수도 있습니다. 토마토의 융해성 수렴 성분과...커피를 아침 공복에 마시면 속이 쓰리고 위산이 지나치게 많이 생성되어서 역류성 식도염에 걸릴 수도 있다고 합니다. 적당한...
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하루에 사과 한 개를 먹으면 의사가 필요없다 2022.09.16해당카페글 미리보기
개를 먹으면 의사가 필요없다."라는 말이 있다. 그만큼 사과는 비타민과 미네랄이 풍부해서 건강을 유지하는 데 없어서는 안될 과일이란 것이다. 특히 칼슘은 110밀리그램이나 들어 있으며 체내의 염분을 체외로 배출시키는 작용을 한다. 섬유질도 많기...
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하루에 사과 한 개를 먹으면 의사가 필요없다 2022.09.16해당카페글 미리보기
개를 먹으면 의사가 필요없다."라는 말이 있다. 그만큼 사과는 비타민과 미네랄이 풍부해서 건강을 유지하는 데 없어서는 안될 과일이란 것이다. 특히 칼슘은 110밀리그램이나 들어 있으며 체내의 염분을 체외로 배출시키는 작용을 한다. 섬유질도 많기...
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아침 공복에 먹으면 독이 되는 음식 7가지! 2022.09.28해당카페글 미리보기
지나치게 많이 생성되어서 역류성 식도염에 걸릴 수도 있다고 합니다. 적당한 카페인은 하루를 시작하는 활력을 불어넣어 주지만...피하는 것이 좋습니다. 5.토마토 토마토를 공복에 먹으면 타닌산이라는 성분 때문에 위장의 산도를 높여 위궤양을 유발...
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하루에 사과 한 개를 먹으면 의사가 필요없다 2022.09.16해당카페글 미리보기
개를 먹으면 의사가 필요없다."라는 말이 있다. 그만큼 사과는 비타민과 미네랄이 풍부해서 건강을 유지하는 데 없어서는 안될 과일이란 것이다. 특히 칼슘은 110밀리그램이나 들어 있으며 체내의 염분을 체외로 배출시키는 작용을 한다. 섬유질도 많기...
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하루에 사과 한 개를 먹으면 의사가 필요없다 2022.09.16해당카페글 미리보기
개를 먹으면 의사가 필요없다."라는 말이 있다. 그만큼 사과는 비타민과 미네랄이 풍부해서 건강을 유지하는 데 없어서는 안될 과일이란 것이다. 특히 칼슘은 110밀리그램이나 들어 있으며 체내의 염분을 체외로 배출시키는 작용을 한다. 섬유질도 많기...