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운동 제대로 하고 계세요?^^ 2006.11.01해당카페글 미리보기
운동 동영상> 도움이 되셨나요?^^ 오늘 운동 하실 때 틈틈이 맥박을 체크해보시면서 하세요^^ 무작정 운동 열심히 하시는 것도 좋지만 효율적으로 운동하면 더 좋쟎아요^^ 성공 다이어트 / 비만과의 전쟁 http://cafe.daum.net/slim 셀러오. 8주 몸짱...
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오늘의 포토뉴스[2008년 03월 13일] 2008.03.13해당카페글 미리보기
노인체조교실은 10월까지 매주 월, 금요일에 열린다 ▒▒☞[출처]동아일보 ☞ “아기 무럭무럭 잘 크게” ★...경기 시흥시보건소가 4주 과정으로 운영하는 영유아 건강증진프로그램인 해피베이비교실이 주민들로부터 호응을 얻고 있다. 마사지로 아기의...
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한국교원대20시간연수 후기 2006.02.13해당카페글 미리보기
도착!! 가슴이쿵쿵 너무 설레고 사진으로 동영상으로 보던 울 허샘을 직접뵙는다는 설레임..드뎌 상봉 첫인상은 너무 서글서글...붙이고 출석첵도 하고 드뎌 준비운동 학교때 국민체조보담 훨씬 세련된 새천년체조와함께 연수시작~~~~` 가볍고 이쁜 줄넘기...
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[♥다이어트]스스로 살빼는 법과 `정석 다이어트™` 생활수칙 ->이거 안따라함 혼내뿜! 2013.01.22해당카페글 미리보기
물은 기본적으로 마셔줘야 합니다. 아침에 일어나셔서 1~2잔을 나누어 마시시고, 식사 중에는 물을 마시지 말고, 식후 1시간 30분이 지나서부터 공복에 틈나는 대로 차를 마시듯이 침을 섞어 조금씩 입술을 축이는 기분으로 드십시오. 운동 중에도 물을...
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오늘의 포토뉴스(3/13) 2008.03.13해당카페글 미리보기
노인체조교실은 10월까지 매주 월, 금요일에 열린다 ▒▒☞[출처]동아일보 ☞ “아기 무럭무럭 잘 크게” ★...경기 시흥시보건소가 4주 과정으로 운영하는 영유아 건강증진프로그램인 해피베이비교실이 주민들로부터 호응을 얻고 있다. 마사지로 아기의...
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[종교] 명진스님의 반쪽 자비[펌] 2010.11.05해당카페글 미리보기
해당 동영상을 게시판에 올린 사람은 찬인학 클럽의 클럽장(원모씨)이었다. 그는 ‘간사’라는 직책을 가지고 있었다. 영상속 인물들의 실명이 거론되면서 네티즌들한테 뭇매를 받고 있었지만 유독 이 간사는 거론되지 않았다. 철부지 학생들이 그런 영상...
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[♥다이어트]스스로 살빼는 법과 `정석 다이어트™` 생활수칙 ->이거 안따라함 혼내뿜! 2010.11.04해당카페글 미리보기
물은 기본적으로 마셔줘야 합니다. 아침에 일어나셔서 1~2잔을 나누어 마시시고, 식사 중에는 물을 마시지 말고, 식후 1시간 30분이 지나서부터 공복에 틈나는 대로 차를 마시듯이 침을 섞어 조금씩 입술을 축이는 기분으로 드십시오. 운동 중에도 물을...
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"中 전통무술로 가족화목 되찾았죠" 2009.06.23해당카페글 미리보기
만큼 '열혈 우슈 애호가'가 됐다. 농사꾼인 임씨는 "예전에는 일 끝나고 나면 허리가 아파 침 맞는 게 일이었는데, 태극 기공 체조 등을 하고 나서 허리가 좋아져 더는 침 맞을 일이 없다"고 말했다. 지난해 겨울부터 오빠와 태극권에 입문한 임양은 "대회...
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환상의Slide Show 제52탄 즐감하세요 2013.11.02해당카페글 미리보기
기계체조 의 신화,김광숙의 경기 장면!. 5934.북한 텔레비죤 편성표 최초 공개!. 5935.북한의 생방송 방송사! 고 장면 5936.북한에서는 아편 이 만병통치약? 5937.북한에서는 옷 도 ?! 빨간파카에 얽힌 에피소드? 5938.배급 중단 시작 북한 고난 행군의...
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2017 하반기 이사회 및 풀뿌리봉사단 회장 간담회 2017.11.27해당카페글 미리보기
발전과 국민행복 증진에 기여하고, 퇴직 후 삶의 보람을 실현한다. 3. 대경상록자원봉사단은 활동 프로그램의 지속적인 개발과 봉사자의 역량강화를 통해 명품 봉사활동 및 찾아가는 맞춤형 봉사활동을 실천한다. 4. 대경상록자원봉사단은 아카데미 운영을...