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면역력이 당신을 지킨다 무병장수 위한 면역비책 免疫秘策 2018.02.13해당카페글 미리보기
미소 짓기보다는 ‘껄껄’ 소리내며 웃는 것이 효과적이다. 5. 체온을 유지하라 체온이 1도 떨어지면 면역력이 30% 떨어진다는 보고가 있다. 하지만 체온이 36.5도를 밑도는 저체온인 사람이 적지 않다. 이때는 혈관이 수축하면서 혈액순환이 원활하지...
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고소한 시골 미숫가루 2020.08.28해당카페글 미리보기
먹고 밥에 넣어먹는 분들에게 추천드리며, 우유나 물에 타드셔서 꿀꺽 꿀꺽 드시면, 훨씬 맛도 좋고 담백한 귀리의 풍미를 느끼실 수 있습니다. (2020년 국산 햇귀리를 사용해 더욱 맛있어졌어요!) 서리태 가루 500g 한 팩 8,000원 [콜레스테롤, 혈압 조절...
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고소한 시골 미숫가루 2020.08.26해당카페글 미리보기
먹고 밥에 넣어먹는 분들에게 추천드리며, 우유나 물에 타드셔서 꿀꺽 꿀꺽 드시면, 훨씬 맛도 좋고 담백한 귀리의 풍미를 느끼실 수 있습니다. (2020년 국산 햇귀리를 사용해 더욱 맛있어졌어요!) 서리태 가루 500g 한 팩 8,000원 [콜레스테롤, 혈압 조절...
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고소한 시골 미숫가루 2020.08.26해당카페글 미리보기
먹고 밥에 넣어먹는 분들에게 추천드리며, 우유나 물에 타드셔서 꿀꺽 꿀꺽 드시면, 훨씬 맛도 좋고 담백한 귀리의 풍미를 느끼실 수 있습니다. (2020년 국산 햇귀리를 사용해 더욱 맛있어졌어요!) 서리태 가루 500g 한 팩 8,000원 [콜레스테롤, 혈압 조절...
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고소한 시골 미숫가루 2020.08.28해당카페글 미리보기
먹고 밥에 넣어먹는 분들에게 추천드리며, 우유나 물에 타드셔서 꿀꺽 꿀꺽 드시면, 훨씬 맛도 좋고 담백한 귀리의 풍미를 느끼실 수 있습니다. (2020년 국산 햇귀리를 사용해 더욱 맛있어졌어요!) 서리태 가루 500g 한 팩 8,000원 [콜레스테롤, 혈압 조절...
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고소한 시골 미숫가루 2020.08.26해당카페글 미리보기
먹고 밥에 넣어먹는 분들에게 추천드리며, 우유나 물에 타드셔서 꿀꺽 꿀꺽 드시면, 훨씬 맛도 좋고 담백한 귀리의 풍미를 느끼실 수 있습니다. (2020년 국산 햇귀리를 사용해 더욱 맛있어졌어요!) 서리태 가루 500g 한 팩 8,000원 [콜레스테롤, 혈압 조절...
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노인들의 식사 요령 2023.09.07해당카페글 미리보기
비타민B1을 동시에 보충하도록 하자. 보리쌀, 현미, 귀리 등을 밥에 넣어 짓는 것이다. 다만 노인은 침 분비가 줄어 잡곡을 소화...쌀과 조리하는 식으로 먹으면 좋다. 매 끼니마다 밥을 짓기 힘들다면 가끔 국수나 식빵으로 대체해도 괜찮다. 한 끼에...
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[노인(老人) 식사(食事) 요령(要領)] 2021.09.23해당카페글 미리보기
비타민B1을 동시에 보충하도록 하자. 보리쌀, 현미, 귀리 등을 밥에 넣어 짓는 것이다. 다만 노인은 침 분비가 줄어 잡곡을 소화...쌀과 조리하는 식으로 먹으면 좋다. 매 끼니마다 밥을 짓기 힘들다면 가끔 국수나 식빵으로 대체해도 괜찮다. 한 끼에...
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[노인(老人) 식사(食事) 요령(要領 2023.09.07해당카페글 미리보기
비타민B1을 동시에 보충하도록 하자. 보리쌀, 현미, 귀리 등을 밥에 넣어 짓는 것이다. 다만 노인은 침 분비가 줄어 잡곡을 소화...쌀과 조리하는 식으로 먹으면 좋다. 매 끼니마다 밥을 짓기 힘들다면 가끔 국수나 식빵으로 대체해도 괜찮다. 한 끼에...
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고소한 시골 미숫가루 2020.08.28해당카페글 미리보기
먹고 밥에 넣어먹는 분들에게 추천드리며, 우유나 물에 타드셔서 꿀꺽 꿀꺽 드시면, 훨씬 맛도 좋고 담백한 귀리의 풍미를 느끼실 수 있습니다. (2020년 국산 햇귀리를 사용해 더욱 맛있어졌어요!) 서리태 가루 500g 한 팩 8,000원 [콜레스테롤, 혈압 조절...