카페검색 본문
카페글 본문
-
3-1 2024.05.30해당카페글 미리보기
제품코드 요리명 분류 조리시간(분) 요리후기 공유건수 칼로리 (100g당) 공유순위 D2091 두부덮밥 30 24 986 84 B1041 명란마요...96 505 220 H6153 궁중잡채 100 109 364 260 H3153 깻잎전 60 29 760 215 B3092 삼색덮밥 40 63 1126 275 D1071 파프리카...
-
내 몸의 독소를 없애주는 믿고 먹는 식품 2024.04.23해당카페글 미리보기
4. 깻잎 엽록소가 풍부해 발암 물질 배출과 세포 재생 작용이 강하다. 특히 알레르기 환자의 가려움증을 없애고 피부를 정상적으로 재생시켜준다. 5. 부추 몸을 따뜻하게 하는 대표적인 야채로 지친 몸에 활력을 주며 정력을 높여준다. 6. 달걀 비타민 U가...
-
내 몸의 독소를 없애주는 아침 먹거리 2024.04.20해당카페글 미리보기
04. 깻잎 엽록소가 풍부해 발암 물질 배출과 세포 재생 작용이 강하다. 특히 알레르기 환자의 가려움증을 없애고 피부를 정상적으로 재생시켜준다. 05. 부추 몸을 따뜻하게 하는 대표적인 야채로 지친 몸에 활력을 주며 정력을 높여준다. 06. 달걀 비타민...
-
음식별 칼로리와 운동별 소모 칼로리 (온갖 잡다한 음식 칼로리 모두~~ ^^;) 2013.05.03해당카페글 미리보기
소모 칼로리 종목 kcal/hr 종목 kcal/hr 다림질 65 천천히걷기 80 빨리걷기 114 계단에서 뛰어오르기 188 자전거타기 92 계단오르내리기 141 이불개기 114 아이쇼핑 65 청소하기 69 마루닦기 114 요리하기 68 운전 41 만원전철타기 53 공부하기 4 컴퓨터...
-
3/3 제58회 납세자의날/三겹살day 2024.03.01해당카페글 미리보기
위해선 기름기가 적은 살코기 부위를 위주로 먹고 밥 대신 깻잎, 부추, 상추 등 채소와 곁들어 먹는 것이 좋습니다. 만약 밥을...밥이나 잡곡밥을 먹는 것을 추천합니다. 또 쌈장과 기름장은 칼로리뿐만 아니라 염분 함량도 높기 때문에 피하시는 게...
-
3/3 제58회 납세자의날/三겹살day 2024.03.01해당카페글 미리보기
위해선 기름기가 적은 살코기 부위를 위주로 먹고 밥 대신 깻잎, 부추, 상추 등 채소와 곁들어 먹는 것이 좋습니다. 만약 밥을...밥이나 잡곡밥을 먹는 것을 추천합니다. 또 쌈장과 기름장은 칼로리뿐만 아니라 염분 함량도 높기 때문에 피하시는 게...
-
철분이 부족하면 나타나는 증상 2024.03.05해당카페글 미리보기
사실은 시금치보다 깻잎이 철분이 더 많이 들어있다고 해요 깻잎은 식중독 예방과 신경통개선 피부미용에도 좋다고 하니 자주...하니 꾸준히 섭취해준다면 빈혈에도 좋을 뿐아니라 피부미용에 도움을 주고, 칼로리와 지방이 낮아서 다이어트할때도 챙겨...
-
치즈 닭갈비 레시피 닭갈비 양념장 만들기 닭고기 닭다리살 요리 2024.07.12해당카페글 미리보기
볶는다. 깻잎, 청양고추, 대파를 넣고 볶는다. 마지막으로 치즈를 올리고 녹을 때까지 볶는다. .pinterest.com 완성된 치즈 닭갈비를 뜨끈하게 밥과 함께 먹는다. nojum365..com 팁 닭고기는 뼈와 껍질을 제거하고 한입 크기로 썰면 더욱 맛있게 즐길 수...
-
직장인 도시락 메뉴 공유합니도.. 근데 다이어트를 곁들인 2023.11.09해당카페글 미리보기
볶음 곁들엿음 레시피는 위에 닭가슴살볶음이랑 동일한데 깻잎 추가햇더니 존맛이애 4. 양배추계란만두 나애 최애 식단,,♡ 근데...시간은 5년인데 먹는건 5분이라 잘 안해묵어 라이스페이퍼 칼로리 개쩌는거 아는뎁쇼 그래서 오곡 라이스페이퍼인가 그걸...
-
3/3 제58회 납세자의날/三겹살day 2024.03.01해당카페글 미리보기
위해선 기름기가 적은 살코기 부위를 위주로 먹고 밥 대신 깻잎, 부추, 상추 등 채소와 곁들어 먹는 것이 좋습니다. 만약 밥을...밥이나 잡곡밥을 먹는 것을 추천합니다. 또 쌈장과 기름장은 칼로리뿐만 아니라 염분 함량도 높기 때문에 피하시는 게...