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약처럼 챙겨마시면 좋은 차 효능 2024.01.13해당카페글 미리보기
🌸 약처럼 챙겨마시면 좋은 차 효능 ◇ 몸살감기엔 "흰파뿌리 생강차" 몸살감기엔 땀을 빼는게 최고인데요 그러나 소화기능이 약하고 몸이 찬 사람은 감기에 걸려도 열은 나지만 오싹하기만 할 뿐 땀은 잘 나지 않습니다. 이때 생강과 흰파뿌리를 달여...
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[몸을 따뜻하게 해주는 건강차 12가지] 2023.11.27해당카페글 미리보기
많이 필요한 시기에 좋은 차다. 8. 코코아 코코아의 몸을 따뜻하게 하는 효과는 생강과 같은 수준으로 코코아에 함유되어있는...높아 몸을 따뜻하게 해주는 데 도움이 된다. 9. 생강차 생강은 신진대사를 활발하게 해주어 체내 노폐물을 몸 밖으로 배출...
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[몸을 따뜻하게 해주는 건강차 12가지] 2023.11.27해당카페글 미리보기
많이 필요한 시기에 좋은 차다. 8. 코코아 코코아의 몸을 따뜻하게 하는 효과는 생강과 같은 수준으로 코코아에 함유되어있는...높아 몸을 따뜻하게 해주는 데 도움이 된다. 9. 생강차 생강은 신진대사를 활발하게 해주어 체내 노폐물을 몸 밖으로 배출...
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생강차의 놀라운 효능 2023.12.18해당카페글 미리보기
면역력을 높여주어 잔병치레를 예방하며 특히 몸에 나쁜 열은 낮춰주고 좋은 열은 높여 신체 밸런스를 유지시킨다. 3. 매운맛을...삭히는 작용을 한다. 4. 평소 생강차(茶)를 꾸준히 마시면 소화기관을 따뜻하게 해 주는 효과가 있어, 소화액 분비를 촉진...
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몸에 좋은 생강식초 만들기 2023.10.26해당카페글 미리보기
일으키기 쉽기 때문에, 생활습관병 예방을 위해서도 흑초 생강은 꼭 권장할 만하다. 약간 살이 쪘다면, 목욕 후나 운동 후 몸이 따뜻해 졌을 때, 따뜻한 흑초 생강을 마시면, 다이아트 효과까지 기대할 수 있다. 이러한 생강식초는 꾸준히 마시는 것이...
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[몸에 맞는 전통차 12가지 모음] 2023.09.19해당카페글 미리보기
다시마를 차로 마시면 고혈압 예방에 효과적이라고 한다. 5. 비만, 어깨결림 고혈압에 좋은 "칡차" 뒷목이 뻣뻣하고 어깨도 묵직하고 결려온다. 이런 증상들은 스트레스가 주범! 이럴 땐 칡차는 마시자 . 칡차는 비타민, 단백질, 당질, 칼슘과 전분이 풍부...
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귀리 꾸준히 먹었더니 이런 변화가 2023.12.10해당카페글 미리보기
귀리 꾸준히 먹었더니, 근육·혈관에 변화가? 식물성 단백질 최고, 불포화 지방산 풍부... 근육 유지, 혈액-혈관 보호 입력 2023.11.09 16:10 / 코메디닷컴 귀리는 서양에서 오트밀로 아침에 많이 먹는 음식이다. 우리나라에서도 건강식품으로 인식되면서...
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아침마다 ‘이것’ 마시면… 혈액 순환 막힘 없어 2023.11.21해당카페글 미리보기
계피를 꾸준히 먹으면 증상 완화 효과를 기대할 수 있다. 계피는 생강과 함께 차로 끓여 마시고, 쓴맛이 느껴진다면 꿀을 조금 넣어서 마시도록 한다. ▷단호박=단호박 속 베타카로틴은 몸속에 산소를 원활하게 공급하고, 혈액순환을 도와 추운 겨울 몸을...
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아침마다 ‘이것’ 마시면… 혈액 순환 막힘 없어 2023.11.26해당카페글 미리보기
계피를 꾸준히 먹으면 증상 완화 효과를 기대할 수 있다. 계피는 생강과 함께 차로 끓여 마시고, 쓴맛이 느껴진다면 꿀을 조금 넣어서 마시도록 한다. ▷단호박= 단호박 속 베타카로틴은 몸속에 산소를 원활하게 공급하고, 혈액순환을 도와 추운 겨울 몸을...
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[몸에 맞는 전통차 12가지 모음] 2023.09.11해당카페글 미리보기
다시마를 차로 마시면 고혈압 예방에 효과적이라고 한다. 5. 비만, 어깨결림 고혈압에 좋은 "칡차" 뒷목이 뻣뻣하고 어깨도 묵직하고 결려온다. 이런 증상들은 스트레스가 주범! 이럴 땐 칡차는 마시자. 칡차는 비타민, 단백질, 당질, 칼슘과 전분이 풍부...