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머리 무거울땐 10 miles런! 금토월화 뜨거워진 하와이 버티기놀이! 2019.08.10해당카페글 미리보기
8/2 금 하와이 생활이 무르익을 쯔음~~~ 한국에 있는 업무 처리 때문에 머리가 아프고~ 보통 훈련이 로컬 분들이 퇴근하는 4시~ 이후라 알라모아나 비치공원으로! 아이들은 클럽 분들과 Dave & buster로 가고 도은씨는 20km를 목표로 lsd! 실제로는~ 10...
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마라톤 2시간 벽 깬 러닝화, 비결은 '탄소 섬유 중창' 2020.06.28해당카페글 미리보기
대회 신기록을 기록하며 우승한 그가 신은 운동화에 관객들의 시선이 꽂혔다. 이른바 '킵초게 운동화'로 불리는 나이키의 '베이퍼플라이' 운동화다. /사진=조인원 기자 마라토너 일리우드 킵초게(35·케냐)는 인간의 한계로 여겨진 마라톤 2시간 주파의 벽...
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8월(376km) 부상조심하며~~ 2021.08.02해당카페글 미리보기
3:15"로 질주 - 더운날씨 감안과 최대치의 85%정도 감안하면 315는 가능하지 않을까? 여기에 반발력 최고인 나이키 베이퍼플라이 줌X 넥스트퍼센트 2 장착하면~~ 8/8(일) 운동장 14km 조깅후 인터벌 - 조깅 : 5.62km(5:41") 7:22" ~ 4:12"까지 - 인터벌...
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3/26~3/28 마감퀴즈(6) 2021.03.24해당카페글 미리보기
퀴즈 2 https://allaboutpc.co.kr/Event/QuizChoice.asp?IdxEvent=3569 https://allaboutpc.co.kr/Event/QuizChoice.asp?IdxEvent=3569 (주)명성코퍼레이션(이하 '운영자')는 이벤트 참여를 위해 아래와 같은 개인정보를 수집하고 있습니다. (1) 수집하는...
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2015 호주 아시안컵 조별리그 부츠 랭킹 2015.01.22해당카페글 미리보기
넣고 북한팀의 분위기가 좋았지만 결국 1-4로 역전패하고 말았습니다. [C조] 나이키 머큐리얼 베이퍼 8골 나이키 머큐리얼 슈퍼플라이 2골 아디다스 F50 아디제로 2골 나이키 마지스타 오브라 1골 아디다스 나이트로차지 1골 나이키 티엠포 레전드 1골 (OG...
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신형 골프채 및 골프화팝니다. 2018.01.07해당카페글 미리보기
장비병 환자라서 여러 루트로 중국에 온 것들 입니다. 1. 나이키 베이퍼 플라이 텐세이샤프트 5S 가격 : 1000안 나이키의 마지막...S입니다 각도 조절 렌치도 같이 드립니다 2. 테일러메이드 R15 유틸리티 4번 22도 스탁샤프트 S 가격 : 600위안 입문할...
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부상이 오려나 보다 2021.12.16해당카페글 미리보기
2년 전, 창원통일마라톤대회, 진석성님이 구매한 나이키베이퍼플라이넥스트4% 몇 번 신었는데, 본인과의 궁합이 안맞다고 나더러 신으란다. 요넘은 쿠션도 좋고, 밑창의 두께도 높다. 한달 전, 춘천대회서 입상의 순간을 함께 했던 베이퍼플라이 4%...
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그냥 심심해서요. (10922) 첨단 러닝화 2021.07.30해당카페글 미리보기
내는 첨단 러닝화, 도쿄올림픽 역사 바꿀까 첨단 기술 적용한 기능성 운동화, 실제 육상경기 기록에 영향 미쳐 나이키 장거리용 ‘베이퍼플라이’ 고탄성 폼으로 에너지 효율 올려 마라톤 기록 2분여 단축하기도… 트랙용 스파이크도 기록 향상 증명...
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8.12.컨디션 정검주 결과 100%회복 2019.08.12해당카페글 미리보기
다했던 대회가 아닌 이유도 있었지만 무엇보다 완주후 국수 2그릇 귀가후 자장면 곱배기 1그릇의 탄수화물과 과일 섭취도 도움이...훈련이 가져다준 결과인듯 싶기도 하구요. 나이키 줌플라이 와 나이키 베이퍼 플라이 4%를 우연한 기회로 구매하게...
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마라톤 2시간 벽 깬 러닝화, 비결은 '탄소 섬유 중창(밑창과 깔창 사이 부분)' 10311103 조일 2019.11.03해당카페글 미리보기
대회 신기록을 기록하며 우승한 그가 신은 운동화에 관객들의 시선이 꽂혔다. 이른바 '킵초게 운동화'로 불리는 나이키의 '베이퍼플라이' 운동화였다. 마라토너 일리우드 킵초게(35.케냐)는 인간의 한계로 여겨진 마라톤 2시간 주파의 벽을 깬 인물이다...