카페검색 본문
카페글 본문
-
두부만들기 2011.02.03해당카페글 미리보기
두부만들기 순서입니다. 콩의 영양에 대해서는 이미 많이 알려져 있습니다. 단백질과 지방질 비타민이 풍부하여 피로회복을 돕고 칼슘이 뼈를 튼튼하게 하며 철분이 빈혈을 막아주기도 합니다. 우리 식생활에 콩을 이용한 다양한 음식들이 나와 있고 남녀...
-
쫄깃한면발의 칼국수집비법의 칼국수 만들기 2007.04.04해당카페글 미리보기
우선 반죽의 재료입니다 강력분 밀가루 800g 정도 다목적 밀가루 200g정도 새우가루 2수저 정도 들깨가루 2수저정도 날콩가루 1수저 정도 달걀흰자만 1개분량 물 1컵 반 ( 소금 반수저) 참기름 혹은 식용유나 포도씨오일 1수저 1) 분량의 재료를 섞어서...
-
간단한 여름철 백김치.. 2011.07.05해당카페글 미리보기
콩(날콩가루로 1숟가락 반으로 대신해도 됩니다.)과 다시마를 담구어 불려 주세요. 콩은 배추를 절이는 동안 충분히 불려 주시고, 다시마는 불었을 때 건져 두었다가, 다시마는 끓을 때 다시 넣어 끓이고, 콩물이 끓으면 잠시후에 건져 주고 콩은 좀 더...
-
김말이 2015.12.28해당카페글 미리보기
튀기지 않은 담백한 김말이 만들기ㅋㅋ 1. 잡채를 만든다 2.김밥용김에 잡채를 만다 3. 날콩가루(밀가루도 가능)-> 계란물-> 빵가루 순으로 튀김옷을 입힌다 4. 완성된 김말이를 180~200도 오븐에 10분정도 굽는다 완성^^ 김말이는 먹고싶고 튀긴건ㅠㅠ 안...
-
[들깨 칼국수] 입안에 고소함이 가득하다. 2012.08.18해당카페글 미리보기
맛있는 재료 밀가루 강력분 75g, 중력분 150g, 날콩가루 50g, 전분 50g, 소금 약간, 식용유 약간, 물 150g 만들기 1_믹싱 볼에 분량의 밀가루, 콩가루, 전분, 소금, 식용유와 물을 넣고 잘 반죽한다. 2_반죽은 비닐로 잘 싸서 냉장고에서 1시간에서 하루...
-
아침 영양국 12가지 2010.08.20해당카페글 미리보기
재료: 날콩가루 1~2컵, 무 1토막 200g, 물 ,소금 1, 무는 길이를 맞추어 곱게 채 썰고 2, 콩가루는 물에 되직하게 갭니다. 3, 맹물을 냄비에 붓고 팔팔 끓으면 개어둔 콩가루를 살그머니 넣고 불을 약불로 줄입니다. 4, 계속 저어가면서 15분간 끓입니다...
-
[들깨 칼국수] 구수한 들깨 향이 힐링까지 시켜준다. 2017.09.18해당카페글 미리보기
약간 . . 맛있는 재료 . 들깨 _ 3컵, 표고버섯 _ 2장, 느타리버섯 _ 50g, 닭안심 _ 100g, 대파 _ 1대, 다시마 _ 1토막, 마늘 _ 3쪽, 소금 _ 2큰술, 다진 마늘 _ 1큰술, 후추 _ 약간. . . . . . . . . . 만들기 . . 1_믹싱볼에 밀가루, 콩가루, 전분, 소금...
-
쑥 캐왔어요 쑥요리모음 10가지 2020.03.28해당카페글 미리보기
쑥에 날콩가루 옷을 입혀서 된장을 넣어 끓이는데 쑥을 넣은 뒤에는 휘이 젖지 않는 게 포인트 보들보들 콩가루 쑥 된장국 향긋한 쑥 향과 고소한 콩가루의 만남 봄맛입니다. ※ 레시피는 제 블로그에 있습니다. 6... 쑥을 툴툴 털어서 먹는다는 쑥 털털이...
-
면역력을 기르자 2017.06.09해당카페글 미리보기
를 만들기 때문에 많으면 면역력이 강해진다. 과립구는 이물질이 없는 상태에서 지나치게 많아지면 자기 조직을 공격하기도 한다. 지나치게 많은 과립구가 죽을 땐 과잉 활성산소를 발생시켜 위궤양이나 궤양성대장염, 백내장, 당뇨병, 암 등과 같은 질병...
-
툭하면 감기 걸리는 당신, 면역력 길러 예방하세요 2015.03.30해당카페글 미리보기
를 만들기 때문에 많으면 면역력이 강해진다. 과립구는 이물질이 없는 상태에서 지나치게 많아지면 자기 조직을 공격하기도 한다. 지나치게 많은 과립구가 죽을 땐 과잉 활성산소를 발생시켜 위궤양이나 궤양성대장염, 백내장, 당뇨병, 암 등과 같은 질병...