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전신 미용 교정 2005.02.12해당카페글 미리보기
살을 빼는 방법은 똑바로 누워서 발을 붙이고 무릎을 구부린 후, 활처럼 몸을 젖혀서 공중을 향해 발로 차면서 다리를 뻗는다. 살을 찌게 하려면 두 발을 어깨넓이로 벌리고 위와 같은 동작을 취한다. 내장의 장애와 골격의 언밸런스를 막아서 균형잡힌...
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JP의 뱃살빼기 90일 작전.. 2005.07.21해당카페글 미리보기
아침에 얼굴이 붓는 건 당연지사다. 뱃살만 빼는 방법은 없다 술을 많이 마시면 집중적으로 뱃살이 찐다. 팔이나 허벅지, 뱃살만...집중적으로 빼는 방법은 결코 없다』고 못박았다. 어느 부위든 살을 빼고 싶다면 3개월간 전신운동을 하는 수밖에 없다...
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♣이거하나면 끝~생활속 지식, 노하우 총정리!! 2007.07.24해당카페글 미리보기
지각하는 남자친구 바꾸기~! [891] 겨울철 등반시 알아야 할 노하우 [890] 장담그기 노하우 [889] 겨울철 건강한 집안 만들기 7계명 [888] 문화생활 시 지켜야할 예절법들... [887] 진정한 지식거래소 만드는 방법 3가지만. [886] 손님 접대 할 때 덜...
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[영상컬럼]오늘의 포토뉴스 [2023년 10월 30일(월)] 2023.10.30해당카페글 미리보기
발표했는데 남자 친구가 알고 보니 여성이었고 사기 전과자였다는 사실이 드러나면서 입방아에 오르내렸다. 남씨는 아시안게임...은메달과 동메달을 땄고 이후 방송에도 출연하면서 얼굴이 알려진 스포츠 스타다. ▶이 희대의 결혼 사기극은 남씨가...
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부위별 나이살 빼기 2009.09.01해당카페글 미리보기
그 빼는 방법이 각각 다르다. '지피지기면 백전백승' 이제 나에게 맞는 방법으로 나잇살을 빼 보자. 1. 직장 여성의 하체살 “하루 종일 컴퓨터만 보고 앉아 있자니 이 놈의 살들이 엉덩이나 허벅지로만 다 몰리는 거 같아. 으~ 저주받은 이 하체 어떡하면...
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[복부비만] 뱃살빼고 탄력있는 복부 만들기 2007.10.05해당카페글 미리보기
몸매를, 남자는 복부에 멋진 왕자가 새겨지는 것을 바라고 있습니다. 특히 남녀 모두, 팔다리는 마른편인데 비하여, 교모하게...화제가 되었던 뱃살빼기, 납작배 만들기 정보 또는 운동법은 모두 버리고, 정확한 지식을 바탕으로 새롭게 시작하면, 조만간...
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상고일진짱과의만남 * 29 2011.07.17해당카페글 미리보기
있어야.. 살수있다.. 나는 소라를 원망하지않는다.. 나를 원망하지도 않는다.. 모두를 원망하지않는다.. "어머! 꼬마야 너왜 집에 안드러갔니..?" -소라엄마 "..흑.. 아빠미워.." -지아 소라엄마는 나의 사정을 알았는지 나를 자신의 집으로 데려가 주신다...
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뱃살 빼는 방법 좀 없을까요? 2012.08.13해당카페글 미리보기
복부와 얼굴에 집중적으로 찌고 하체는 빈약해서 부끄러운 몸매가 돼버렸어요. 수영을 한달 조금 넘게 다시 다니는데 살빠질 기미는 안보이고 음식 조절도 밤만되면 자제력을 잃어버리고 폭풍 흡입을 멈출 수가 없습니다. 어제부터는 윗몸 일으키기 비슷한...
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[MV]배용준의 근육 몸짱 만들기 - 배용준 트레이너 JP의 최초 공개 2011.06.05해당카페글 미리보기
아침에 얼굴이 붓는 건 당연지사다. 뱃살만 빼는 방법은 없다 술을 많이 마시면 집중적으로 뱃살이 찐다. 팔이나 허벅지, 뱃살만...집중적으로 빼는 방법은 결코 없다』고 못박았다. 어느 부위든 살을 빼고 싶다면 3개월간 전신운동을 하는 수밖에 없다...
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홀로 가는 내 삶의 길 ( 33회 ) 2018.06.24해당카페글 미리보기
만큼 살아온 권귀희다. 결국 삼천 오백으로 디자인을 빼내 주기로 하고 남자가 건네주는 카메라를 받고 작동 법을 배운다. 칩을 끼우는 것과 빼는 법 그리고 제품을 제대로 찍는 법을 몇 번이고 연습을 하고 또 해 본다. 그렇게 권귀희는 삼천 오백만원...