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아파트 단지 내, 레스토랑과 주변 풍경 2022.02.04해당카페글 미리보기
단지 내, 레스토랑의 아침식사입니다. 오늘은 설렁탕과 고기산적, 오징어쭈꾸미 볶음입니다. 셀러드와 커피, 빵은 뷔페식으로 각자 가져다 먹고, 메인 식사 트레이는 직원이 날라다 줍니다. 식사의 맛은 별로입니다. 가격은 7000원이고, 한 달에 두 번은...
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6월 25일 화요일 간추린 뉴스와 날씨 2024.06.25해당카페글 미리보기
상담 헬스장·세탁서비스 불만 가장 많아“ 27. 서울교통공사, '납품 계약 비리' 처장 등 직원 3명 직위해제 28. '이태원', '오송' 이어 화성 화재까지…끊이지 않는 人災 논란 29. '해외직구 결제'…금감원 직원 사칭 보이스피싱에 14억 이체 30. 루이...
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판교밸리 제일풍경채 모델하우스 분양현황 2024.05.27해당카페글 미리보기
사우나, 헬스장, 독서실, 실내골프장, 맘스카페 등 다양한 커뮤니티 시설이 조성되어 있어 입주민들의 생활 편의를 크게 향상시킵니다. 입지 여건 및 인프라 성남시는 경기도 남부권에 위치해 있으며, 서울 강남구와 송파구와 인접해 있어 주거 선호도가...
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성남 미분양 아파트 고등동 제일풍경채 분양 2024.05.28해당카페글 미리보기
사우나, 헬스장(헬스場), 독서실(讀書室), 실내골프장(室內골프場), 맘스카페 등(等) 다양한 커뮤니티 시설(施設)이 조성(造成)되어 있어 입주민(入住民)들의 생활(生活) 편의(便宜)를 크게 향상(向上)시킵니다. 성남시는 경기도(京畿道) 남부권(南部圈)에...
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사구회(師九會) 미니 산행! 2024.06.01해당카페글 미리보기
공원+헬스장’의 줄임말로 산, 공원 등에 설치된 체육시설을 말한다) 에서 맨손운동 하는 분들도 있어서 활기가 느껴져서 좋았어요. 중간중간 이정표가 많이 있지만 더 자세하게 있었으면 좋겠어요. https://www.youtube.com/watch?v=8hJwxKxenDQ 만촌동은...
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바로 수업 가능! 수요 보장! 인천 최고의 시설에서 선생님 모집합니다. 2024.07.05해당카페글 미리보기
많은분들이 트레이너 면접지원을 하실때 이것저것 재보며, 주변 지인들한테 물어보며 따지는 것들이 있으실 겁니다. 트레이너가...장담 못 드리지만 , 저도 입사 초 트레이너 면접 당시에 헬스장이라는 곳의 방문이 처음이였던 사람이였습니다. 아무것도...
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5월26일 ☆姓氏 와 이름☆ 2024.05.26해당카페글 미리보기
줄어들어 헬스장을 찾아 무거운 아령을 들었다가 오히려 부상당하기 십상이다. 어떤 운동을 해야 하는 걸까? ◇젊게 살려면 근육 반드시 유지해야 근육량은 40세 이후부터 자연적으로 감소하는데, 50대에 약 1%씩 감소하고 80대에 이르면 총근육량의 최대...
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직병/육아/30후반/노베이스 예체능 전공자의 수험일지 1화 2024.06.14해당카페글 미리보기
무엇인가..?” “주변 지인 노무사에게 물어봐볼까..?” “이거 말이 되는 근무조건인건가..?” 이직 제의가 3곳에서 더 나은...않고 있다. 체력이 받쳐줘야 그나마 정신력이 무너지지 않음을 느껴 헬스장을 끊었지만, 출근 전 이틀에 한 번씩 1시간이라도...
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천안 아파트 분양 천안 두정역 힐스테이트 분양가 공급안내 2024.05.21해당카페글 미리보기
충족시킵니다. 헬스장(헬스場), 골프 연습장(演習場), 사우나, 독서실(讀書室), 카페 등(等) 다채(多彩)로운 시설(施設)이 마련...여가(餘暇)와 취미(趣味) 생활(生活)을 즐길 수 있습니다. 주변(周邊) 인프라도 잘 갖춰져 있습니다. 대형(大型)마트...
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20년 비만, 한달15키로 감량 2024.06.12해당카페글 미리보기
앞 헬스장으로 가서 1시간 반 걷기와 뛰기 반복 및 30분간 근력운동을 한다. 사우나를 끝내고 집으로 와 어제저녁 7시부터의 공복을 유지한 채 집안청소 및 도시락과 식사 준비를 마치고 11시경에 오이반개 사과한개, 생고구마반개와 생양배추와 방울...