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경남마산창원 실버토탈전문가양성 실버체조 실버인지 노인건강운동 자격증과정 2023.12.11해당카페글 미리보기
오프닝 아이스브레이킹 및스팟 실버교육강사전망, 및 비전 [심리상담,미술심리]노인심리상담교육 【노인건강】노인복지와 노인여가 지도관리 실무, 웰다잉교육 【힐링건강】실버체조, 실버댄스,힐링댄스 【웃음코칭】웃음레크관계훈련-이미지트레이닝,임상...
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경북대구실버토탈자격증과정 노인건강운동 실버체조 실버인지 시니어강사양성 2023.12.11해당카페글 미리보기
오프닝 아이스브레이킹 및스팟 실버교육강사전망, 및 비전 [심리상담,미술심리]노인심리상담교육 【노인건강】노인복지와 노인여가 지도관리 실무, 웰다잉교육 【힐링건강】실버체조, 실버댄스,힐링댄스 【웃음코칭】웃음레크관계훈련-이미지트레이닝,임상...
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건강 관리법 2024.02.08해당카페글 미리보기
건강 관리법 바닷가 부근에서 살고 있는 칠순 노인이 가벼운 심장병 증세가 있어 담당 의사로부터 체중을 줄이라는 경고를 받았다 그런데 이 할아버지는 바닷가 해수욕장 백사장에 하루종일 앉아 있기만 했다 하루는 여느날과 마찬가지로 바닷가에 가만히...
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노인은 간식 잘 먹어야 건강 2023.12.12해당카페글 미리보기
[노인(老人)은 '간식(間食)' 잘 먹어야 건강(健康).. 무엇을, 얼마나] 간식은 허기를 달랠 뿐 아니라 부족한 영양소를 채워주기...에너지양의 75%만 섭취하고 있는 것으로 나타났다(질병관리본부) 노인의 영양결핍은 골다공증, 근 감소 증, 빈혈 등 각종...
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고령인의 건강 관리 2023.11.11해당카페글 미리보기
라인에서도 당화혈색소 (3개월간 혈당 조절정도를 나타내는 수치, 정상 6.5% 이하) 관리를, ▲건강한 노인은 6.5~7.0% ▲쇠약한 노인은 8.5% 이하 ▲매우 쇠약한 노인은 9.0% 이하를 목표로 삼아야 한다고 권장하고 있습 니다. °분당 서울대 병원 내분비...
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할아버지의 건강 관리 2024.02.21해당카페글 미리보기
할아버지의 건강 관리 바닷가 부근에서 살고있는 칠순 노인이 가벼운 심장병 증세가 있어 담당 의사로부터 체중을 줄이라는 경고를 받았다. 그런데 이 할아버지는 바닷가 해수욕장 백사장에 하루종일 앉아 있 기만 했다. 하루는 여느날과 마찬가지로...
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(경남창원마산강사양성과정)실버교육통합자격증,실버체조,치매예방,실버레크,웃음치료,노인건강운동 2023.10.02해당카페글 미리보기
오프닝 아이스브레이킹 및스팟 실버교육강사전망, 및 비전 [심리상담,미술심리]노인심리상담교육 【노인건강】노인복지와 노인여가 지도관리 실무, 웰다잉교육 【힐링건강】실버체조, 실버댄스,힐링댄스 【웃음코칭】웃음레크관계훈련-이미지트레이닝,임상...
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노인은 간식 잘 먹어야 건강 2024.01.08해당카페글 미리보기
[노인(老人)은 '간식(間食)' 잘 먹어야 건강(健康).. 무엇을, 얼마나] 간식은 허기를 달랠 뿐 아니라 부족한 영양소를 채워주기...에너지양의 75%만 섭취하고 있는 것으로 나타났다(질병관리본부) 노인의 영양결핍은 골다공증, 근 감소 증, 빈혈 등 각종...
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고령인의 건강 괄리 2024.03.20해당카페글 미리보기
라인에서도 당화혈색소 (3개월간 혈당 조절정도를 나타내는 수치, 정상 6.5% 이하) 관리를, ▲건강한 노인은 6.5~7.0% ▲쇠약한 노인은 8.5% 이하 ▲매우 쇠약한 노인은 9.0% 이하를 목표로 삼아야 한다고 권장하고 있습 니다. °분당 서울대병원 내분비...
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겨울철 노인들의 건강관리 10계명 2022.11.21해당카페글 미리보기
환자는 외출 시 차가운 공기로부터 호흡기를 보호하기 위하여 입과 코를 마스크나 머플러로 감싸줘야 한다. [겨울철 노인들의 건강관리 10계명] 1. 적정 실내온도(18~20℃) 및 적정 실내 습도(50~60%)를 유지한다. 2. 하루에 2회 이상 최소한 10...