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붓기와 다크서클 퇴치 2008.03.29해당카페글 미리보기
붓기와 다크서클 퇴치 . 우선 큰얼굴만드는 나쁜습관들부터 고칩시다. ▽ 높은 베개 베기 & 엎드려자기 높은 베개는 목근육을 느어뜨리고, 목을 쳐지게 만드는 결정적인 원인이다. 또한 엎드려자거나 옆으로 눕는 자세는 턱관절에 부담을 주고 얼굴을...
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칙칙한 인상을 만드는 다크서클 없애자 2007.10.14해당카페글 미리보기
짠 음식, 초콜릿, 술, 담배, 커피 등은 삼가는 것이 좋다. 스팀타월과 냉타월을 교대로 찜질해서 눈가의 혈액순환을 원활하게 해준다. 아이크림을 바른 후 눈꺼풀 위쪽을 나선형으로 마사지해주거나 둘째손가락으로 눈머리, 눈밑 중간부분, 눈꼬리 등의...
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다크서클의 원인과 예방법 알아보기 2008.10.01해당카페글 미리보기
점검하고 개선하도록 하자. 다크서클은 잘못된 식생활에 의해서도 일어나는 일이 많기 때문이다. 다크서클을 유발시키는 음식으로는 짜고 자극적인 음식, 밀가루와 인스턴트 식품 등이므로 가급적 피하고 평소 소화가 힘든 음식이 있다면 줄이는 것이 좋다...
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다크서클 탈출 비법 2006.06.08해당카페글 미리보기
금세 가라앉고 칙칙한 눈가도 밝아졌다. 6 체질에 맞는 음식으로 식습관 개선 짠 음식이나 밀가루, 인스턴트 음식을 피하고 평소 소화 장애가 있는 음식을 줄이는 등 식습관을 바로잡는 것이 다크서클의 근본적인 예방법. 진행 김일아|사진 김효영 자료...
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다크써클 원인과 다크서클 없애는 방법 좀.. 2009.09.02해당카페글 미리보기
장이 조금 좋질않아서그런지.. 다른사람보다 양이적은 밀가루음식을 먹어도 잘못먹으면 자주 체하는체질인.. 2. 그리고 눈밑쪽...장이 안좋아서 생긴 같은현상일지는 모르겠지만.. 눈밑의 다크서클이 있는부분에 선명하게 푸른색 핏줄하나가 보이는군요...
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다크서클 어쩜좋을까요 ??? 2009.05.28해당카페글 미리보기
다크서클 치료? 일단은 수술하는 방법이 있습니다. 30~1시간정도 라내요. 후유증도 별로 없다내요 민간요법? 다크서클치료에 좋은음식 1)브로콜리 브로콜리는 최근 각광받고있는 건강에 좋은 음식이죠 브로콜리는 비타민a,c 가 풍부하면 활성산소를 억제...
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다크서클예방,완화법 2009.04.03해당카페글 미리보기
습관 다크서클은 생리 중이거나 피로가 축적되고 스트레스를 받을 때, 신장이나 간 등 신체조직에 이상이 생겼을 때도 나타나기 쉽다. 눈밑 그늘을 예방하는 최고의 방법은 바로 철저한 건강관리. 1. 반드시 아이 전용 리무버로 눈가 메이크업을 깨끗이...
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다크서클 탈출기- 한방요법 2006.03.01해당카페글 미리보기
부기가 금세 가라앉고 칙칙한 눈가도 밝아졌다. 6 체질에 맞는 음식으로 식습관 개선 짠 음식이나 밀가루, 인스턴트 음식을 피하고 평소 소화 장애가 있는 음식을 줄이는 등 식습관을 바로잡는 것이 다크서클의 근본적인 예방법. 진행 김일아|사진 김효영
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다크 서클 완전 정복하기 2009.09.01해당카페글 미리보기
스트레칭을 하는 것이 도움이 된다. 지나친 영양 부족으로 다크 서클이 생길 수 있으므로 무리한 다이어트는 피하는 것이 좋다...수분과 영양분의 손실이 크기 때문에 입맛이 없더라도 음식을 골고루 섭취하고 적당한 운동과 함께 충분한 휴식을 취하는 것...
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* 저칼로리 음식만들기... * <다크서클> 2009.11.11해당카페글 미리보기
기름을 두르지 말고 프라이팬을 뜨겁게 달군 후 식물성 기름을 묻힌 기름종이로 닦아내듯 문질러 살짝 기름을 묻힌 상태로 음식을 만든다. 2. 고기는 끓는 물에 살짝 데쳐 기름기를 빼고 조리한다. 고기를 볶거나 찜을 하거나 탕을 끓일 때, 고기를 그대로...