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당근과 함께, 좋은 음식 vs 피해야 할 음식 2023.03.23해당카페글 미리보기
냉장 보관하면 영양소의 품질이 오래 유지되어 사시사철 언제나 쉽게 먹을 수 있다. 당근은 녹황색 식품에 많은 베타카로틴이 핵심 성분이다. 몸의 산화(손상-노화)를 줄이는 항산화효과가 뛰어난 건강식이다. 당근의 성분을 다시 알아보고 궁합이 좋거나...
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야채보관법 2013.10.28해당카페글 미리보기
피망 컵 샐러드 2단계 피망팽이버섯볶음, 쇠고기피망볶음 라면 3단계 참깨 드레싱을 곁들인 토마토 피망 샐러드 04 당근 추천 보관법 신문지로 서너 개를 둘둘 싸 뾰족한 부분이 아래로 가게 세워 냉장고에 두면, 2~3주간 보관 가능. 신문지로 싸거나 종이...
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한단 사고 남은 야채 막강 보관법 2011.03.24해당카페글 미리보기
피망 컵 샐러드 2단계 피망팽이버섯볶음, 쇠고기피망볶음 라면 3단계 참깨 드레싱을 곁들인 토마토 피망 샐러드 04 당근 추천 보관법 신문지로 서너 개를 둘둘 싸 뾰족한 부분이 아래로 가게 세워 냉장고에 두면, 2~3주간 보관 가능. 신문지로 싸거나 종이...
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한단 사고 남은 야채 막강 보관법 2009.07.25해당카페글 미리보기
피망 컵 샐러드 2단계 피망팽이버섯볶음, 쇠고기피망볶음 라면 3단계 참깨 드레싱을 곁들인 토마토 피망 샐러드 04 당근 추천 보관법 신문지로 서너 개를 둘둘 싸 뾰족한 부분이 아래로 가게 세워 냉장고에 두면, 2~3주간 보관 가능. 신문지로 싸거나 종이...
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야채 냉동보관 방법 2023.06.29해당카페글 미리보기
삶은당근은 카레 등에 이용하는 것이 좋습니다. 피망 생피망을 냉동보관 합니다. 다만 해동시키면 물이 나오기 때문에 볶음요리에 사용할 때 냉동피망 그대로 요리에 사용하고 살짝 익혀내는 것이 좋습니다. 토마토 냉동보관하면 식감이 물컹해지고...
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생야채 오래 보관하는 방법 2022.10.25해당카페글 미리보기
삶은당근은 카레 등에 이용하는 것이 좋습니다. 피망 생피망을 냉동보관 합니다. 다만 해동시키면 물이 나오기 때문에 볶음요리에 사용할 때 냉동피망 그대로 요리에 사용하고 살짝 익혀내는 것이 좋습니다. 토마토 냉동보관하면 식감이 물컹해지고...
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한단 사고 남은 야채 막강 보관법 2010.11.27해당카페글 미리보기
피망 컵 샐러드 2단계 피망팽이버섯볶음, 쇠고기피망볶음 라면 3단계 참깨 드레싱을 곁들인 토마토 피망 샐러드 04 당근 추천 보관법 신문지로 서너 개를 둘둘 싸 뾰족한 부분이 아래로 가게 세워 냉장고에 두면, 2~3주간 보관 가능. 신문지로 싸거나 종이...
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환절기 보양식,문어죽!! [문어 손질법&보관법&삶는법] 2013.11.12해당카페글 미리보기
먹지 않을거라면 다리 두어개씩 랩핑해 냉동실에 얼려두었다 먹기전 해동해서 드시면 됩니다. 이상,,, 문어 손질법과 문어 보관법, 문어 삶는법 끝!!^^ 문어준비가 끝났으니 본격적으로 죽만들기에 돌입!! 쌀은 미리 씻어 불려두고... 당근과 양파는...
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야채 냉동보관 방법 2023.06.29해당카페글 미리보기
삶은당근은 카레 등에 이용하는 것이 좋습니다. 피망 생피망을 냉동보관 합니다. 다만 해동시키면 물이 나오기 때문에 볶음요리에 사용할 때 냉동피망 그대로 요리에 사용하고 살짝 익혀내는 것이 좋습니다. 토마토 냉동보관하면 식감이 물컹해지고...
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유튜브와 책에 연관된 6~27쪽의 건강 강좌 유튜브 모든 싸이트 2024.04.18해당카페글 미리보기
들어보셨나요? 음식으로 나을 수 없는 병은 약도 없다죠?https://www.youtube.com/watch?v=IV81v_ZfHYM 청백 삼탕 재료 보관법 =우엉 표고 당근https://cafe.daum.net/Health100/ZGkf/40 청백 삼탕 나의 경우 https://cafe.daum.net/Health100/ZGkf/40...