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구기자 효능 2023.09.12해당카페글 미리보기
역시 당근보다 많은 식품입니다. 빈혈이나 갑상선, 뇌 신경 발달 등에 있어 필수적인 철분 함량도 높은데요. 해외에선 영양학적 가치와 항산화 효능으로 일찌감치 슈퍼 과일로 불리고 있는 구기자! 신진대사를 활성화시키는 자양강장제로도 인정받고...
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쉐프 따라잡기/ 주방칼 다루는법[TIP] 2014.10.22해당카페글 미리보기
내려오는 무게로 재료가 썰린다. 15cm 휘슬러. 출처:미즈넷: 에센님 파썰기 양배추 채설기 당근손질법 감자 손질법 생선 칼질하는법 ★도마 관리TIP 도마 세척법은 단순히 세제로 씻는 것 이상 이어야 합니다. 도마 위에서 칼이 춤추고 그 결과 생긴 칼집...
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당근 + 비트 + 오이 +레몬즙 녹즙 쥬스 = 1주일 마시면 신장 결석이 요도로 빠져 나와 배출된다-간 해독에도 효과 탁월. 2012.05.24해당카페글 미리보기
치료법은 지금보다도 더 격심한 통증을 체험해야 한다고 했는데도 그는 이를결심 레몬 쥬스를 탄 더운물을 하루에 12컵을 다 마시고 그 다음날부터 비트, 당근, 오이쥬스 등을 매일 반 깰론씩 마시었는데 5일 후 갑자기 경련을 일으키는 통증을 약 10-15분...
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천기누설, 면역력 증강에 뿌리채소. 당근: 허리통증. 관절통증에 효과 2015.06.22해당카페글 미리보기
필요하며 1일 2개 이내로 섭취를 권장합니다. 채소별 칼슘함량 당근 40. 고구마 24. 감자 14. 바나나 6. 토마토 6. 좋은 당근 구별법 빛깔이 선명하고 단단하며 원통형으로 곧게 자란 것으로 세척 당근보다는 흙이 많이 묻어있는 것이 좋습니다. 당근 껍질...
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중국산 국산 음식 쉽게 구분하는 법 2008.10.04해당카페글 미리보기
구분하는 법 *우리 음식 국산과 수입산비교* 1. 고사리 ▲왼쪽이 국내산 ▲오른쪽이 수입산 국산은 줄기가 짧고 가늘다, . 줄기 윗부분에 잎이 많이 붙어있다. . 색깔이 연한 갈색이고 털이 작다. . 줄기 아래부분의 단면이 불규칙하게 잘려 있다. . 잘린...
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8월 10일(목)_가을 작물 재배법_나현영 2023.08.24해당카페글 미리보기
무와 당근의 중간맛이 난다. 적환무(래디쉬, 20일무)는 열무김치 담그면 좋다. 텃밭에서 수확할 때 아이들이 좋아한다. ㅇ 알타리 - 무 심을 때 같이 심으면 무만큼 커지고 안에 심 생긴다. 늦게 심는다. ㅇ 갓 9월 초순보다는 중순경(10-15일 사이...
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비장.위.장,당근/천기누설/기치유센터/기수련/기치유/자연요법/대체의학/힐링/명상/불면 2017.12.26해당카페글 미리보기
섭취법은? 당근은 생으로 먹는 것보다 조리해서 먹는 것이 장 건강에 더 좋습니다. 그 이유는 당근에 있는 베타카로틴 성분 때문입니다. 당근에 풍부한 베타카로틴은 지용성이므로 기름에 익혀 먹으면 베타카로틴 흡수율이 60~70% 정도로 증가합니다. 날것...
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미세먼지·황사·꽃가루에 지친 눈 - 눈도 물 세척이 필요하다!? 2017.05.17해당카페글 미리보기
세척법을 알아보자. 취재 김지민 리포터 XX@XX 도움말 정재림 교수(건양의과대학 김안과병원)·정수용 원장(빛안과의원 눈 세척으로 눈에 휴식 건양의과대학 김안과병원의 정재림 교수는 “봄철에는 특히 알레르기성 결막염과 유행성 각...
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[유익정보] 베이킹소다 활용법(活用法)| 2013.08.18해당카페글 미리보기
활용법 ○ 채소/과일 채소나 과일에 골고루 뿌려 문지른 후 물로 씻어 주거나 1리터 당 4 스푼의 소다를 물에 풀어 용액을...번만 헹궈줍니다. 딸기, 복숭아, 포도, 자두 등의 과일 껍질과 당근, 감자, 오이, 호박 등 채소의 먼지, 찌꺼기, 왁스 등을...
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최후의 보루~~ 장세척 다이어트 2003.03.11해당카페글 미리보기
관장법] - 커피에 들어 있는 필미틱산이 담도관을 열어 담즙이 나오도록 하고, 아프거나 살이 찌지 않은 보통 사람들이라도 갖고...둔감한 체질을 인슐린에 민감한 체질로 바꾸는 것 입니다. 장세척다이어트의 경우 기존 다이어트와는 달리 살도 빼고 피부...