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아우내 장터에서 외쳐보는 대한 순대 만세?! - 병천 순대 2011.10.23해당카페글 미리보기
들어온 돼지 내장을 물로 깨끗이 씻어낸 다음 밀가루를 이용해 속 뒤집힌 내장 벽을 버무리며 비린내 를 없애준다. 두번째 단계~ 내장에 들어가는 '속’을 정성스레 마련한다. 들깨, 배추, 찹쌀, 마늘,파, 당면 등의 10여 가지가 넘는 양념을 다지고...
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이계절 많이 땡기는-국시 몽땅 탑재, 2011.06.16해당카페글 미리보기
낮은 칼로리와 담백한 맛, 여기에 쌀로 만든 국수라는 점이 쌀 문화권인 한국에서 쌀국수가 성공한 배경이 된 듯하다. 하지만 이렇게 맛있는 베트남 쌀국수 ‘포(Pho)'가 전쟁과 분단의 산물이라는 사실을 아는 사람은 그리 많지 않다. 전 세계로 퍼져나가...
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최고의 유산소운동과 건강지킴이 앱, "카디오 트레이너" 2012.03.27해당카페글 미리보기
한식 칼로리 계산 1 쇠고기미역국 1인분 31kcal 2 배추된장국 1인분 34kcal 3 콩나물국 1인분 15kcal 4 쇠고기무국 1인분 51kcal 5 북어국 1인분 57kcal 6 미역오이냉국 1인분 24kcal 7 돼지고기김치찌개 1인분 87kcal 8 참치김치찌개 1인분 209kcal 9...
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이계절 많이 땡기는-국시 몽땅 탑재, 2011.06.16해당카페글 미리보기
낮은 칼로리와 담백한 맛, 여기에 쌀로 만든 국수라는 점이 쌀 문화권인 한국에서 쌀국수가 성공한 배경이 된 듯하다. 하지만 이렇게 맛있는 베트남 쌀국수 ‘포(Pho)'가 전쟁과 분단의 산물이라는 사실을 아는 사람은 그리 많지 않다. 전 세계로 퍼져나가...
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김병호 07년 달리는 일지 2006.07.12해당카페글 미리보기
그런가? 국밥집에서 노재경후배의 '마사지'를 주제로 이야기. 일달의 좋은 이벤트가 될 듯... 12월 9일(금, 30km ,81kg) 범어사조기회 참석. 지장암까지 700m 언덕훈련 4회 실시. 연말이라 송년모임이 많은 듯...구용운 결석, 박만교는 출석만 하고 차 속...
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칼로리를 알면 식생활이 달라진다 2019.01.15해당카페글 미리보기
210 치킨 스틱 6조각 310 핫도그 1개 280 국밥. 덮밥(kcal) 국밥 1대접 207 낙지덮밥 1접시 455.6 닭고기덮밥 1접시 466.6 돼지국밥 1대접 460 버섯덮밥 1접시 430.6 소머리국밥 1접시 432.6 쇠고기덮밥 1접시 459.4 순대국밥 1대접 500 오징어덮밥 1접시...
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이계절 많이 땡기는-국시 몽땅 탑재, 2011.06.16해당카페글 미리보기
낮은 칼로리와 담백한 맛, 여기에 쌀로 만든 국수라는 점이 쌀 문화권인 한국에서 쌀국수가 성공한 배경이 된 듯하다. 하지만 이렇게 맛있는 베트남 쌀국수 ‘포(Pho)'가 전쟁과 분단의 산물이라는 사실을 아는 사람은 그리 많지 않다. 전 세계로 퍼져나가...
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용틀임하던 웅장한 산이 신령스러운 산으로 문패를 고쳐달고! - 옥천 장령산(長靈山, 645.5m) 2019.06.11해당카페글 미리보기
코스별 칼로리 소모량 추정치가 있는데 니리가가 뒷풀이 한다꼬 쭈악쭈악 하마 둇나게 헥헥거리미 기올라온기 말짱 도로묵이다!~ 사흘도리 산에 댕기도 살이 안빠지는 이유다!~ 우로 및발자죽 올라선 곳에 보이는 사목재!~ 예전에는 비포장이디마는 말끔...
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삶에 필요한 상식과 정보 데일리 2020.04.06해당카페글 미리보기
부추 돼지고기나 닭고기, 국밥류에도 같이 곁들여 즐겨먹는 부추도 면역력 강화에 도움을 준다. 부추에는 비타민 B·C, 체내에서 비타민A로 변환되는 카로틴, 철 등이 풍부하게 들어있어 각종 성인병 예방과 노화 방지지에 좋은 것으로 알려졌다. 아울러...
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코로나 19, 이기는 면역력 높여주는 채소 2020.09.11해당카페글 미리보기
부추 돼지고기나 닭고기, 국밥류에도 같이 곁들여 즐겨먹는 부추도 면역력 강화에 도움을 준다. 부추에는 비타민 B·C, 체내에서 비타민A로 변환되는 카로틴, 철 등이 풍부하게 들어있어 각종 성인병 예방과 노화 방지지에 좋은 것으로 알려졌다. 아울러...