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부자의 원칙. 손가락지압법.도라지꽃. 2024.05.10해당카페글 미리보기
골프,등산은 커녕 산책도 시간이 없어서 못한다. 그만큼 하루가 바쁘다.😆 중국,일본, 등에서 온 30~40대 바이어 들과 술로 대적해도 지지않는다. "노인이라고 얕봤다가 큰코 다치지 하하하..😁." 하고 웃는다. 병원에 가본 기억이 약30년전 으로 건강에...
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성스러운 귀한 약초 당귀의 효능 2014.12.19해당카페글 미리보기
지친 현대인들에게는 생활에 꼭 필요한 약초로서 많은 사람들이 약초에 대해서 상식이 전무하므로 약초 상식을 메모하였다가 등산갈때 유심히 찾아보면 일거양득 이다 * 효능은 고혈압 : 당귀·오미자 각 20g, 작약·감국 각 10g, 만병초 4g을 물엿처럼...
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등산효과와 등산의 부작용에 대해 2017.08.26해당카페글 미리보기
좋습니다. 알콜 중독자와 우울증 환자들을 치료하는 프로그램 중 나무에서 나오는 피톤치드가 우울증을 완화시켜주는 효능이 있고, 등산을 하고 난 다음날 엔돌핀 분비량이 20% 정도 증가한다고 하니 큰 도움이 되겠죠? □ 등산 부작용 #허리 허리가...
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어른들 등산 도시락<곰취장아찌 주먹밥> 2009.10.17해당카페글 미리보기
어른들 등산 도시락 <곰취장아찌 주먹밥> 곰취의 효능 잎에 비타민C,알카로이드성분으로 감기예방은 물론 항염증 작용에 의하여 폐장의 화농성 염증,기침 가래 효염을 나타내고 혈액순환을 원활하게 하고 고혈압에 좋으며 우리 몸 여러가지 염증을 효과적...
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어른들 등산 도시락<곰취장아찌 주먹밥> 2010.10.18해당카페글 미리보기
어른들 등산 도시락 <곰취장아찌 주먹밥> 곰취의 효능 잎에 비타민C,알카로이드성분으로 감기예방은 물론 항염증 작용에 의하여 폐장의 화농성 염증,기침 가래 효염을 나타내고 혈액순환을 원활하게 하고 고혈압에 좋으며 우리 몸 여러가지 염증을 효과적...
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성스러운 귀한 약초 당귀의 효능 2014.11.13해당카페글 미리보기
지친 현대인들에게는 생활에 꼭 필요한 약초로서 많은 사람들이 약초에 대해서 상식이 전무하므로 약초 상식을 메모하였다가 등산갈때 유심히 찾아보면 일거양득 이다 * 효능은 고혈압 : 당귀·오미자 각 20g, 작약·감국 각 10g, 만병초 4g을 물엿처럼...
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어른들 등산 도시락<곰취장아찌 주먹밥> 2010.10.17해당카페글 미리보기
어른들 등산 도시락 <곰취장아찌 주먹밥> 곰취의 효능 잎에 비타민C,알카로이드성분으로 감기예방은 물론 항염증 작용에 의하여 폐장의 화농성 염증,기침 가래 효염을 나타내고 혈액순환을 원활하게 하고 고혈압에 좋으며 우리 몸 여러가지 염증을 효과적...
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황기의 효능 2010.09.30해당카페글 미리보기
황기의 효능 출처 사진 : 야생화-등산-산약초 이야기 황기의 효능 황기는 지나치게 많은 땀이 흐르는 것을 막는데 많이 쓰인다 땀구멍을 조절하고 기를 돋워주는 역할을 한다. 황기를 그대로 달여 마시거나 닭과 함께 황기백숙을 만들어 먹는다. 차로 마실...
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..오이..의... 효능.. 2017.06.04해당카페글 미리보기
갈증을 느끼게 되는데 이럴 경우 ... ☆..오이를 먹게 되면 오이의 풍부한 수분과 무기질이 갈증을 해소시켜주는 효능이 있어 ☆....등산을 다니는 사람들이 가지고 다니는 필수품 중 하나입니다. ****... 8. 암 예방 오이의 꼭지 부분은 쓰고 떫은 성분인...
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어른들 등산 도시락<곰취장아찌 주먹밥> 2010.10.18해당카페글 미리보기
어른들 등산 도시락 <곰취장아찌 주먹밥> 곰취의 효능 잎에 비타민C,알카로이드성분으로 감기예방은 물론 항염증 작용에 의하여 폐장의 화농성 염증,기침 가래 효염을 나타내고 혈액순환을 원활하게 하고 고혈압에 좋으며 우리 몸 여러가지 염증을 효과적...