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세계 최고의 건강식품 20가지는? 2017.07.08해당카페글 미리보기
산화제 루테인이 다량 들어 있다. 시력을 보호하고 시력 감퇴를 막는 데 효과가 있다. ●망고=섬유질과 펙틴, 비타민 A와 C 그리고 B6의 덩어리다. 면역을 촉진하고 시력을 보호하며 콜레스테롤과 혈당을 조절한다. 암 예방에도 효과가 있다. ●올리브...
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세계 최고의 건강식품 20가지※ 2013.09.04해당카페글 미리보기
산화제 루테인이 다량 들어 있다. 시력을 보호하고 시력 감퇴를 막는 데 효과가 있다. ●망고= 섬유질과 펙틴, 비타민 A와 C 그리고 B6의 덩어리다. 면역을 촉진하고 시력을 보호하며 콜레스테롤과 혈당을 조절한다. 암 예방에도 효과가 있다. ●올리브...
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지금 우리는 거꾸로 먹고 있다! 몸을 병들게 하는 식습관 2011.02.20해당카페글 미리보기
역시 1일 권장량 이상 먹을 경우 동물성 지방이 과잉돼 성인병을 일으키게 된다. 특히 달걀을 기름에 튀겨 먹는 경우는 콜레스테롤치를 두 배 이상 높이는 것으로 알려져 있다. 지방의 과잉은 물론 단백질이 너무 많으면 체액이 산성화돼 면역력, 저항력을...
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몸을 병들게 하는 식습관? 채식·전통식으로 해결 2002.03.26해당카페글 미리보기
역시 1일 권장량 이상 먹을 경우 동물성 지방이 과잉돼 성인병을 일으키게 된다. 특히 달걀을 기름에 튀겨 먹는 경우는 콜레스테롤치를 두 배 이상 높이는 것으로 알려져 있다. 지방의 과잉은 물론 단백질이 너무 많으면 체액이 산성화돼 면역력, 저항력을...
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야맹증에 대해 알아보기(장문의글 필요한분만 보삼) 2009.07.13해당카페글 미리보기
필수적인 루테인은 카로티노이드 중에서 크산토필류에 속하며, 식물의 광합성을 하기 위한 색소로 작용합니다. 계란 노른자위와 꽃양배추, 시금치, 브로콜리, 케일 등 녹색 야채에 많이 포함되어 있으며, 사람의 체내에서는 망막의 황반에만 존재하며...
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키위 효능 효과 2007.12.29해당카페글 미리보기
있습니다. -고혈압예방 -심장활동과 작용 조절 -나트륨과 함께 체액조절 유지 * 엽산 키위 1개에 포함된 엽산은 1.3ug. 1일 권장량의 0%에 달합니다. -태아의 척수 생산 막고, 신경관 손상 예방 -임산부 빈혈 예방 -암, 심장병 유발 방지 * 기타 -루테인...
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지금 우리는 거꾸로 먹고 있다 2014.02.12해당카페글 미리보기
역시 1일 권장량 이상 먹을 경우 동물성 지방이 과잉돼 성인병을 일으키게 된다. 특히 달걀을 기름에 튀겨 먹는 경우는 콜레스테롤치를 두 배 이상 높이는 것으로 알려져 있다. 지방의 과잉은 물론 단백질이 너무 많으면 체액이 산성화돼 면역력, 저항력을...
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세계 최고의 건강식품 20가지는? 2012.10.29해당카페글 미리보기
산화제 루테인이 다량 들어 있다. 시력을 보호하고 시력 감퇴를 막는 데 효과가 있다. ●망고=섬유질과 펙틴, 비타민 A와 C 그리고 B6의 덩어리다. 면역을 촉진하고 시력을 보호하며 콜레스테롤과 혈당을 조절한다. 암 예방에도 효과가 있다. ●올리브...
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※세계 최고의 건강회춘식품 20가지※ 2014.06.09해당카페글 미리보기
산화제 루테인이 다량 들어 있다. 시력을 보호하고 시력 감퇴를 막는 데 효과가 있다. ●망고= 섬유질과 펙틴, 비타민 A와 C 그리고 B6의 덩어리다. 면역을 촉진하고 시력을 보호하며 콜레스테롤과 혈당을 조절한다. 암 예방에도 효과가 있다. ●올리브...
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약국 건기식…제품별 상담법은? 2013.11.26해당카페글 미리보기
프로바이오틱스 1일 권장량은 1억~100억마리정도 입니다. 구강으로 섭취한 경우 위와 장을 지나면서 대부분 죽는 것을 감안한다면, 되도록 함량이 높은 것을 고르는 것이 좋습니다. 사람마다 장내 환경이 다르므로 단일 균종이 아닌 유익한 균들이 혼합된...