카페검색 본문
카페글 본문
-
철원 DMZ마라톤 후기^^ 2010.09.13해당카페글 미리보기
보니 운동화는 벌써부터 젓어버리고, 그나마 비가그쳐서 달리기엔 아주 좋은 날씨며 대회를 준비한 철원군 및 관계자들의 정성이 고맙기만하다. 2005년 3월 동아국제에서 315페메, 그해4월 경향말톤에서 320페메이후 고속 페메는 후배들한테 물려주고 편안...
-
마라톤 고수들의 동계훈련과 우리...(펀글) 2004.12.17해당카페글 미리보기
특별한 운동화를 갖고있지 않다. 미끄럽지만 밑창이 좀 두꺼운 조깅화를 신고 달리는 정도다. 초보자들은 길이 언 상태에서는...뛰면 약간 땀이 밸 정도의 옷차림이 가장 좋다. 등산용 장갑, 두꺼운 마라톤 양말, 귀를 덮을 수 있는 모자는 필수품이다. 입...
-
음성 반기문 마라톤 대회 후기~ 2011.04.26해당카페글 미리보기
2011-04-24 공개일지 추천 이메일전달 스크랩 전체훈련일지 | 훈련지도 | 월간훈련요약 | 훈련통계 그래프 | 푸하하(김석환) * 제목 : 음성 반기문 마라톤대회~ * 분류 : 대회후 참가기 - 장소 : 음성 종합운동장 - 시간 : 1시간 57분 14초 (09:00...
-
음성 반기문 마라톤대회 2011.04.27해당카페글 미리보기
2011-04-24 공개일지 추천 이메일전달 스크랩 전체훈련일지 | 훈련지도 | 월간훈련요약 | 훈련통계 그래프 | 먀 (강미화) * 제목 : 음성 반기문 마라톤대회 * 분류 : 기록향상 달리기 - 장소 : 음성일원 - 시간 : 1시간 43분 21초 (09:10 - 10:53:21...
-
2011 금수산악 마라톤 참가기~~! 2011.09.24해당카페글 미리보기
2011-09-18 공개일지 추천 이메일전달 스크랩 전체훈련일지 | 훈련지도 | 월간훈련요약 | 훈련통계 그래프 | 푸하하(김석환) * 제목 : 2011 금수산악 마라톤 참가기~~ * 분류 : 대회후 참가기 - 장소 : 학현리 일원 - 시간 : 4시간 14분 12초 (09:30...
-
2014중앙서울국제마라톤대회_윤영철 2015.03.11해당카페글 미리보기
131 추천 수 0 2014.11.10 08:21:41 대회일자 : 2014-11-09 대회명 : 2014 중앙서울마라톤대회 종목 (km) : 42.195 시간 : 2 분 : 56 초 : 17 배번 : 4447 입상정보 : 82위 대회평점 : 9 대회평(장점) : 접근성이 좋고 비교적 교통통제가 잘됨 대회평(단점...
-
마라톤과 사랑에 빠진 중국, 스포츠용품 업계 호황 2016.08.29해당카페글 미리보기
보다 다양한 제품을 필요로 함. - 특히 마라톤 경력이 많고 관련 운동을 오래해온 사람들은 다양한 기능을 보유한 고급 제품을...추천받기도 함. - 현재 중국 마라토너들이 가장 많이 보유하고 있는 제품은 운동화로 전체의 93%를 차지하며, 다음으로...
-
통합 청주시 직지 마라톤 대회~^*! 2014.04.07해당카페글 미리보기
04-06 공개일지 추천 이메일전달 스크랩 전체훈련일지 | 훈련지도 | 월간훈련요약 | 훈련통계 그래프 | 푸하하(김석환) * 제목 : 통합 청주시 직지 마라톤 대회~~^*! * 분류 : 대회후 참가기 - 장소 : 무심천~미호천 - 시간 : 1시간 48분 59초 (09:30...
-
2009년 금수산 산악 마라톤 참가기~~! 2009.09.30해당카페글 미리보기
2009-09-27 공개일지 추천 이메일전달 스크랩 전체훈련일지 | 훈련지도 | 월간훈련요약 | 훈련통계 그래프 | 푸하하(김석환) * 제목 : 2009 .금수산 산악마라톤 참가기~~ * 분류 : 대회후 참가기 - 장소 : 금수산 일원 - 시간 : 3시간 31분 18초 (09:30...
-
이 또한~ 뭔 비극중에 비극이더냐 (앙성 복숭아 마라톤 후기) 2009.09.01해당카페글 미리보기
08-31 공개일지 추천 이메일전달 스크랩 전체훈련일지 | 훈련지도 | 월간훈련요약 | 훈련통계 그래프 | 푸하하(김석환) * 제목 : 대회장 가는 길에 (앙성 복숭아 마라톤) * 분류 : 대회후 참가기 - 장소 : 앙성면 일대 - 시간 : 1시간 46분 59초 (09:55...