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속상하고 화가 날 때 대처법 2024.05.21해당카페글 미리보기
세상만사 세옹지마' 라고 생각하며 심적 자극에서 탈출하려는 의도적인 노력을 하라 09 즐거웠던 순간을 회상하라. 괴로운 일에 매달리다 보면 한없이 속을 끓이게 된다. 즐거웠던 지난 일을 회상해 보라 기분이 전환될 수 있다 10 눈을 감고 심호흡을...
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양파 껍질 염색[미래교육신문 김미수필] 2024.04.16해당카페글 미리보기
메리골드, 황토, 감물, 양파, 복합염 등 배움을 거쳐 얻은 결과물을 받아 들 때마다 만족스럽다. 몇 년에 걸쳐 천연 염색에 매달리다 보니 손끝을 거쳐 나오는 자연의 색감이 신비로웠다. 똑같은 방법으로 염료를 받아 염색 천을 조물거리지만 연출되는...
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목요일 주요 이슈 2024.04.18해당카페글 미리보기
만에 회담 양국 군사채널 완전 복원 * 日 도시바 직원 5000명 감축…2015년 이후 최대 규모 * 기술 무시하고 ‘숫자’에만 매달리다… 108년 역사 보잉이 에어버스에 밀렸다 * AI혁명 최대 수혜…美도 中도 아니네 * 'AI 의사' 곧 등장하나…"진단영상...
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속상하고 화가 날 때 대처법 2024.03.31해당카페글 미리보기
세상만사 세옹지마' 라고 생각하며 심적 자극에서 탈출하려는 의도적인 노력을 하라 09. 즐거웠던 순간을 회상하라 괴로운 일에 매달리다 보면 한없이 속을 끓이게 된다 즐거웠던 지난 일을 회상해 보라 기분이 전환될 수 있다 10. 눈을 감고 심호흡을...
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화가날때는 이렇게 하라 2024.04.18해당카페글 미리보기
만사 새옹지마’ 라고 생각하며 심적 자극에서 탈출하려는 의도적인 노력을 하라. 9, 즐거웠던 순간을 회상하라. 괴로운 일에 매달리다 보면 한없이 속을 끓이게 된다. 즐거웠던 지난 일을 회상해 보라. 기분이 전환될 수 있다. 10, 눈을 감고 심호흡을...
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엎어지고 넘어지고 2024.03.22해당카페글 미리보기
꼭대기 부분이 아니라 토끼 윗부분, 그러니까 위의 엄지가 누르고 있는 부분을 눌러야 했던 겁니다. 2시간 동안 잭 하나에 매달리다 보니 기가 다 빠졌습니다. 그래.... 어제 작업은 딱 거기까지하고 중단했습니다. 젊을 때는 내 젊음을 거부했지만 늙으니...
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휴식은 생산이다... 2024.04.20해당카페글 미리보기
열정을 갖고 소망을 이루고자 달려가는 사람들은, 쉬면 큰일이라도 나는 줄 아는 경우가 적지 않다. 휴식을 모르고 성과에 매달리다 보면, 강제로 멈추지 않으면 안 되는 때가 대부분 찾아온다. - 김영진의 (신을 다그치지 마라)중에서 [MRA 뇌혈관 검사...
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[조바심과 여유로움에 대한 풍경 ▶ 여유로운 마음을 가지는 어려움] 여유로운 마음을 가지는 것은 생활에 쫓기다 보면 어렵긴 어렵 2024.04.17해당카페글 미리보기
남편과 아내는 대화를 해야 하고, 가족이 있다면, 가족과 같이 보낼 시간조차 없을 수 있다. 일상에서 먹고 사는 일에 매달리다 보면, 여유로운 마음을 가지는 것이 정말 어려울 수 있다. 문제는 마음가짐에 있지 않다. 여유로운 마음은 마음을 가진다고...
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12. 킥판을 추방하고 다리를 해방시키자 2024.04.13해당카페글 미리보기
아무리 몸부림쳐도 몸은 좀처럼 나아가지 않는다. 어떤 때에는 몸이 뒤로 가 있을 때도 있다.^^; 그럴수록 그들은 킥판에 매달리다 보면 결국 나아질 거라고 믿는 모양이다. 그러나 그게 그렇지가 않은데, 이유는 두 가지다. 첫째, 당신이 매일 수영하는...
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민사조정신청서 2024.04.14해당카페글 미리보기
생각이 안 드시는지요? 이것은 법을 떠나서 인간적으로도 이래서는 안 되지 않겠습니까? 25년이 넘도록 이 사건에 매달리다보니 경제적으로 피폐해져서 집도 없고 절도 없는 비참한 신세가 되고 말았습니다. 부디 조정에 회부하여 보상을 받고 서용원 사장...