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세계의 대표 음식. 2018.12.12해당카페글 미리보기
난 도넛이 생겨났다는 이야기도 있습니다. 또 다른 곳을 살펴 보면 만들어진 빵의 가운데 부분이 익지 않아서 그 부분을 파내고 먹다보니 동그란 구멍이 났다는 얘기도 있더라구요.. ♠ 마들렌 과자 ♠ 7월 22일은 '성녀 마들렌의 날'로 작은 조개모양의...
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먹어도 살안찌는 저칼로리 요리 2008.04.16해당카페글 미리보기
플레인 도넛 197 / 보리빵 350 / 슈크림빵 203 Part 3 고지방 재료 기름기 쏙 빼는 조리법 소고기 → 샤브샤브 야채쌈(180Kcal) - 1인 기준 재료 불고기용 소고기 100g, 다시마육수 300cc, 대추 3개, 깻잎 2장, 사과 1/4개, 배즙 3큰술, 양파즙 2큰술, 갠...
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음식칼로리 입니다 [강츄] 2003.12.25해당카페글 미리보기
저지방 우유 1팩 (200g) ----------- 125kcal 삼페인 1잔 (100ml) --------------- 80kcal 토마토 주스 1캔 ------------------ 92kcal 밀러 200ml ----------------------- 96kcal 화이브 미니 1병 ------------------ 45kcal 아이리시 커피 1잔...
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고지혈증 좋은 음식/ 나쁜 음식/ 고지혈증의 원인/ 고지혈증에 좋은운동 2010.12.01해당카페글 미리보기
유제품 : 우유, 치즈, 밀크쉐이크, 생크림, 아이스크림, 전지분유 6.채소류 : 잡채, 야채튀김, 야채샐러드 7.제과류 : 케이크, 롤케익, 도넛, 머핀, 패스츄리, 파이, 비스킷, 크래커, 초콜릿 8.탕류(설렁탕, 곰탕), 해장국, 곱창전골, 부대찌개, 중국음식...
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필리핀에서 사업하기(6)- 필리핀에서 교민이 할 수 있는 향후 유망사업에 대하여 2009.08.14해당카페글 미리보기
집, 도너츠집....사실 10년전에는 생각지도 않았던 많은 업종이거나 그 수가 한두개에 불과했던 업장이 많이 생겨나고 있다. 먼저 이주한 교민들이 하고 있는 업종을 될 수 있으면 피해서, 정말 남들이 안 하는 사업 중에 자기가 자신 있는 것을 택하여...
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식품별 Gi 지수표 2018.04.29해당카페글 미리보기
Doughnut (도넛) 73 103 1, 2 1062 Manju/Monaka (만주/모나카) 48 69 6 1069 Biscuits/Cookies/Crackers (비스켓/쿠키/크래커...Snacks, Wheat flour/Corn/Potato (스낵과자) 43 62 1 1083 Bread with jam/red bean paste/cream (잼빵/팥빵/크림빵) 62 89...
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디저트 칼로리~~~ 2007.06.20해당카페글 미리보기
않다. 우유로 만든 생크림 보다 무심코 집어 먹은 올리브 오일에 구운 마늘빵 2조각의 칼로리가 더 높다는 충격적인 사실! 에이스는 약하다 에이스는 밥 한 공기라며 다이어트에 무시무시한 적으로 오해 받았으나 다이제스티브에는 어림도 없다. 에이스...
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우리가 먹는 음식, 칼로리 알고 먹자 ! 2007.10.03해당카페글 미리보기
찹쌀도너츠 1개 69g ...................180Kcal 버터빵 1개 103g .............267Kcal 카스테라 1개...100g................... 245Kcal 토스트 1쪽 20g ..............................67Kcal 생크림케익 1쪽 100g................. 340Kcal 팥빵 1...
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협심증과 심근경색증 2010.07.09해당카페글 미리보기
쉐이크, 생크림, 아이스크림, 치즈, 전지분유 저지방우유, 락토우유, 두유, 샤베트, 탈지우유 야채류 잡채, 야채튀김, 야채샐러드 신선한 야채 제과류 케이크, 롤케익, 도넛, 머핀, 패스츄리, 파이, 비스킷, 크래커, 쵸코렛 떡, 시리얼 외식 탕류, 해장국...
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Re:Re:Re:1000가지 요리 방법 2007.02.24해당카페글 미리보기
달걀우유찜 아스파라거스와 크림소스 감자무조림 브로콜리마늘볶음 바나나 생크림샐러드 쓰린 속을 달래주는 증상별 음식 처방...자극적인 음식도 기름진 음식도 좋지 않으니까요. 그렇다고 매일 맛없는 건강 요리만을 먹을 순 없겠죠? 맛있게 먹으면서...