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9/4 일, 아! 오랜만에 찾아 온 카페 ~ 2008.09.05해당카페글 미리보기
먹은 음식을 아침, 점심, 저녁, 간식 등으로 나누어 그 양(칼로리)을 써 주세요.) 8시 흰우유1잔,고구마반개,오구수작은 5개 9시 초코우유1잔 10시 물1잔 11시 흰우유1잔 13시 물국수조금,메밀소바 많이-배불러 혼쭐남 15시 물1잔 17시 찐 고구마2개,우유...
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이..꾸릿 꾸리한 냄시는 모꼬??? <영화 본날..> ㅜ.ㅡ//걱정~!! 2008.03.01해당카페글 미리보기
가구같은거 날르고 하니 .. 그래도 오늘 먹은음식에 칼로리 소모좀 쫌하겟져?? ㅜ.ㅡ 에궁... 오늘도 역시나 시간은 잘가구 하루...부터 다시 . . . ㅂ ㅂ ㅑ. ㅅ ㅑ ! ! 아침 점심 저녁 메밀소바 한덩어리 ? ? 새우초밥 1. 문어초밥 1. 유부초밥 1. 간식...
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일본 기타큐슈 2022.05.11해당카페글 미리보기
소바(메밀면) 요리다. 뜨겁게 달구어진 기와 위에 녹차소바를 얹고 그리고 그 위에 달걀 지단과 고기 고명을 수북하게 올린다. 함께 나오는 쯔유에 소바를 적시고 무즙을 곁들여 먹는다. 식사가 마무리될 쯤에는 소바가 기와에 눌어붙어 라면땅처럼...
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손쉽게 즐겨먹는 먹거리들의 칼로리 2012.11.27해당카페글 미리보기
따라서 칼로리 차이가 많이남. 기름기가 적고, 달지 않은 과자는 생기와 함께 드셔도 ok!! 강냉이 1대접(30g) - 112kcal 탄수화물 음식으로, 한그릇 이상 먹게 되면 이것도 고칼로리입니다. 한번 작은 한주먹 정도로만 드셔주세요^^ 김밥 등 간단 밥1/3...
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◆ 한국 대표 건강식으로의 발돋움 막국수 2022.10.31해당카페글 미리보기
막국수는 칼로리가 낮아 체중감량에 좋다하여 20~30대 여성에게 인기를 모으고 있다. 이러한 메밀에 대한 효능이 널리 알려지면서 막국수는 웰빙 바람과 건강을 중시하는 요즘 시대에 맞춰 나아가고 있다. 과거 맛 때문에 즐겨 찾던 막국수가 이제는...
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라면의 면발이 꼬불꼬불한이유 2008.11.05해당카페글 미리보기
비해 칼로리가 높은 편이다. 얼굴을 붓게 만드는 주범인 소금 함량은 3~3.5g. 스프 쇠고기, 간장, 핵산조미료, 포도당, 마늘, 양파, 고추 등 수십 가지의 재료를 배합해 고압에서 처리한 뒤 진공농축, 건조, 분쇄 과정을 거쳐 베이스를 만들고 조미료와...
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궁합이 잘맞는 음식들... 2005.03.04해당카페글 미리보기
70%이며 칼로리도 낮고 단백질도 매우 적으므로 단백질이 주성분인 콩과 함께 먹으면 영양적으로 아주 우수하다. 그리고 콩에는 밀가루에 적은 비타민 A, B, D도 들어있으므로 환상 궁합이다. 냉콩국수 닭칼국수 양상치와 토마토가 가지고 있는 비타민 B1...
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지친 입맛을 돋워줄 나라별 뜨겁고 차가운 국수 열전! 2013.10.06해당카페글 미리보기
밀가루와 메밀가루를 2:8로 배합한 니하치를 이상적인 면으로 여긴다. 채반에 건진 면을 쓰유에 찍어 먹는 모리소바, 김을 뿌린 면을 쓰유에 찍어 먹는 자루소바, 자루소바에 덴푸라를 얹은 텐자루소바 등이 있다. 삶은 소바를 접시에 담고, 다시마와...
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올여름, 지친 입맛을 돋워줄 나라별 뜨겁고 차가운 국수 열전! 2013.08.23해당카페글 미리보기
밀가루와 메밀가루를 2:8로 배합한 니하치를 이상적인 면으로 여긴다. 채반에 건진 면을 쓰유에 찍어 먹는 모리소바, 김을 뿌린 면을 쓰유에 찍어 먹는 자루소바, 자루소바에 덴푸라를 얹은 텐자루소바 등이 있다. 삶은 소바를 접시에 담고, 다시마와...
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올여름, 지친 입맛을 돋워줄 나라별 뜨겁고 차가운 국수 열전! 2013.06.10해당카페글 미리보기
밀가루와 메밀가루를 2:8로 배합한 니하치를 이상적인 면으로 여긴다. 채반에 건진 면을 쓰유에 찍어 먹는 모리소바, 김을 뿌린 면을 쓰유에 찍어 먹는 자루소바, 자루소바에 덴푸라를 얹은 텐자루소바 등이 있다. 삶은 소바를 접시에 담고, 다시마와...