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[고급 11강] 건강론 2 2020.12.28해당카페글 미리보기
생식기, 명란젓, 조개젓,젓갈류, 해삼 상화(相火) 심포 삼초에 좋은 음식 콩나물, 송이버섯, 우무, 양배추, 우엉, 고사리, 감자...번데기, 오리알, 오이, 가지, 요구르트, 토마토 케찹, 마요네즈 4. 건강에 좋은 토종 약초 (1) 천연 항생제 : 마늘, 파...
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입 안 가득 봄기운을 전한다! - 두릅·죽순 뉴 레시피 2010.05.09해당카페글 미리보기
올려놓고 명란소스를 펴바른다. 180℃로 예열한 오븐에 노릇하게 10분간 구워 낸다. cooking tip 1 쌀뜨물에 담가준다 쌀뜨물에...담가두면 잡맛도 줄어들고 부드러워진다. 2 들깨를 활용한다 죽순의 떫은맛을 없애주고 풍부한 맛을 살려주는 데는 들깨가...
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두부 한 모 샀다! 2021.03.20해당카페글 미리보기
소스로 활용하기 좋은 스피니치에 두부를 넣으면 고소한 맛이 배가된다. 기호에 따라 바삭하게 구운 베이컨칩을 더해도 좋다. 두부코브샐러드 HOW TO COOK 재료 단단한 두부 1모, 통조림 옥수수 3큰술, 어린잎채소 ½줌, 적양파·아보카도 ⅓개씩, 토마토...
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고급 제12강 건강(健康)론 2021.08.23해당카페글 미리보기
생활에 활용할 수 있게 기재를 하였다. 현대의학이 많이 발전하였다고는 하나 병원에서 고치지 못하는 질병도 매우 많은 것으로 알고 있다. 하지만 간단한 민간요법으로 만성질환의 고통에서 벗어나는 것을 수도 없이 많이 경험을 하였다. 병원에서 치료가...
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각종 반찬(요리) 백화점 2019.10.28해당카페글 미리보기
부침개 마요네즈새우튀김 마카로니그라탕 마카로니샐러드 마카로니치즈커틀릿 맛살부침개 매콤닭봉튀김 메추리알 토스트 멸치스낵,새우스낵 모듬야채구이 모듬전탕수 묵밥 미국식브런치 미니햄버거 미숫가루 아이스크림 바게트피자 바나나칩 바나나토스트...
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생활상식...스크랩해두세요~ 2010.03.15해당카페글 미리보기
단, 명란젓 청란젓등 젓갈류나 고등어자반 생선의 소금절임등 식염이 많은것 그리고 차돌박이 고기 돼지고기의 로스나 베이컨 소시지 햄 등 기름이 많은것은 피하는 것이 좋다. 결론적으로 회식이나 연회때는 과식을 하지 말고 지방을 과다하게 섭취하지...
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입 안 가득 봄기운을 전한다! 두릅·죽순 뉴 레시피 2010.03.12해당카페글 미리보기
올려놓고 명란소스를 펴바른다. 180℃로 예열한 오븐에 노릇하게 10분간 구워 낸다. cooking tip 1 쌀뜨물에 담가준다 쌀뜨물에...담가두면 잡맛도 줄어들고 부드러워진다. 2 들깨를 활용한다 죽순의 떫은맛을 없애주고 풍부한 맛을 살려주는 데는 들깨가...
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단계별 이유식 조리법 2010.11.27해당카페글 미리보기
딸기 재활용 요리법 딸기는 몇 개씩 손에 담은 다음 흐르는 물에 재빨리 씻는 것이 정석입니다. 그래야 물러지지 않고 단맛도 지킬 수 있습니다. 그리고 딸기 꼭지는 씻은 다음에 따야 싱싱하고 답니다. 만약 딸기가 물러졌다면 버리지 말고 묽은 시럽을...
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우리님들 2007.05.01해당카페글 미리보기
요리에 활용하지 않는다. 두부에 못지않은 영양 만점의 순두부는 성장기 아이들에게도 좋은 식품이므로 가족 모두 부담 없이...샐러드 재료 ∥ 순두부 100g, 참치(통조림 작은 것) 1캔, 팽이버섯·무순 20g씩, 통깨 약간 와사비 소스 ∥ 마요네즈·다시마...
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제 10 강 음양오행건강론 2018.09.10해당카페글 미리보기
마,된장,간장,소금,콩 떡잎,굼뱅이,개구리,동물의 생식기,명란젓,조개젓,젓갈류,해삼 6). 상화(相火) : 심포와 삼초에 좋은 음식...번데기,오리알,오이,가지,요구르트,토마토,케찹,마요네즈,로얄제리 강의를 마치며 생활속에서 나에게 맞는 음식 민간요법...