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몸속 염증 많으면 암 위험…'이것' 먹어서 예방하세요 . 2023.06.22해당카페글 미리보기
몸속 염증 반응을 줄인다. 등에 땀이 살짝 날 정도로 약 30분 동안 지속하면 된다. 단, 무리한 운동은 오히려 산화 스트레스를 유발할 수 있다. 낮에 가벼운 산책을 하는 것도 좋다. 햇볕을 쬐면 몸에서 비타민D가 합성되는데, 충분한 비타민D는 체내 염증...
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몸속 염증 많으면 암 위험…'이것' 먹어서 예방하세요 2023.06.25해당카페글 미리보기
몸속 염증 반응을 줄인다. 등에 땀이 살짝 날 정도로 약 30분 동안 지속하면 된다. 단, 무리한 운동은 오히려 산화 스트레스를 유발할 수 있다. 낮에 가벼운 산책을 하는 것도 좋다. 햇볕을 쬐면 몸에서 비타민D가 합성되는데, 충분한 비타민D는 체내 염증...
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염증이 생기기 쉬운 나쁜 습관들 2023.10.10해당카페글 미리보기
성분은 몸속 염증을 줄이는 대표적인 성분이다. 토마토가 전립선암 예방에 좋은 이유다. 국내산 수박은 라이코펜 함량이 100g 당 4.1 mg으로 토마토(3.2 mg)보다 더 많다. 시트룰린 성분은 염증, 부종, 신장염, 방광염, 요도염 등의 증상 완화에 도움이...
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염증제거와 통풍, 퇴행성관절염 2023.08.10해당카페글 미리보기
관절염에는 보골정. 신통정은 염증을 조절하고 몸속을 떠도는 요산을 제거한다. 염증수치가 높거나 통풍으로 고통을 받는 사람...만약 자신이나 어머님이 안창다리를 하고 있다면 보골정이 특효약이다. 그리고 보행습관을 교정한다면 퇴행이 빨리 멈출 것...
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[소금, 이렇게 드세요. 몸속 온갖 염증 싹 사라집니다] 백년 면역력을 키우는 짠맛의 힘 2023.07.04해당카페글 미리보기
언제부턴가 약을 써도 혈당이 조절되지 않아 온몸에 부기가 있었고 잠을 자도 개운하지가 않았습니다. 소금의 중요성을 알고 부터는 하루 2번 정도 '소금차'를 마셔 몸을 따뜻하게 하고 부족한 염분과 수분을 보충해 주었습니다. 그 후로는 본인도 깜짝...
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새우젓은 온갖 종류의 염증 질병 치료에 효과가 있다 2023.11.03해당카페글 미리보기
육젓은 약으로 쓰지 못한다. 크기가 아주 작고 몸이 거의 투명하며 바닷물 위에 얕게 떠 있는 것이라야 한다. 젓갈을 담갔을 때 몸통은 다 녹아 형체가 남아 있지 않고 눈만 까맣게 남아 있는 것이 좋다. 새우젓을 담글 때는 봄철에 만든 천일염을 써야...
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[소금, 이렇게 드세요. 몸속 온갖 염증 싹 사라집니다] 백년 면역력을 키우는 짠맛의 힘 2023.07.03해당카페글 미리보기
언제부턴가 약을 써도 혈당이 조절되지 않아 온몸에 부기가 있었고 잠을 자도 개운하지가 않았습니다. 소금의 중요성을 알고 부터는 하루 2번 정도 '소금차'를 마셔 몸을 따뜻하게 하고 부족한 염분과 수분을 보충해 주었습니다. 그 후로는 본인도 깜짝...
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소금, 이렇게 드세요. 몸속 온갖 염증 싹 사라집니다 | 고혈압 당뇨 치매 | 면역력을 키우는 짠맛의 힘 | 단번에 늙지 않기 위해 가 2023.07.11해당카페글 미리보기
않을까요? 우리가 몰랐던 저염식의 진실과 치명적인 함정 소금만 제대로 섭취해도 지금껏 드셨던 몸속 염증과 독소를 빼고, 고혈압약 치매약 당뇨약에서 벗어나실 수 있습니다. 소금의 짠맛이 건강에 해롭다는 논리가 서구 제약회사의 농간에 의한 허구...
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몸 속 내장지방 싹 제거해주는 깻잎 먹는 방법 2023.07.07해당카페글 미리보기
싹 제거해주는 깻잎 먹는 방법 오늘은 나이가 들면 생기는 뱃살과 혈관에 쌓이는 기름 덩어리를 싹 녹여주는 식품 정보를...딱딱해지고, 기름 찌꺼기가 쌓여 가지고 이렇게 몸속에 쌓이는 기름 덩어리는 잘 빠지지도 않고 생명을 위협하는 큰 병을...
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수박·참외 자주 먹었더니, 몸속 염증·노폐물에 변화가? 2023.07.09해당카페글 미리보기
효과 과일의 붉은 색소를 내는 라이코펜(lycopene)은 몸속 염증과 유전자를 해치는 물질을 줄이는 효과가 있다. 암은 염증 악화...라이코펜 함량이 100g 당 4.1 mg으로 토마토(3.2 mg)보다 약 30% 더 많다. 토마토는 라이코펜 식품의 대명사로 전립선암...