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위암 예방 및 개선, 위암에 좋은 약초 2013.07.04해당카페글 미리보기
먹어도 부작용이 없다. 느릅나무는 천지의 음기를 받아 자라는 나무인 까닭에 뿌리껍질을 채위하거나 말릴 때 햇 볕을 보면 약효가 반 이하로 떨어진다. 그러므로 해가 뜨기 전인 새벽에 뿌리껍질을 채취하 여 그늘에서 말려 두고 약으로 써야 한다. 토종...
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신장에 좋은 약초들 2011.02.16해당카페글 미리보기
무우말랭이의 흑소분(黑燒粉)을 찻숟갈 반씩 하루 세 번 먹으면 오줌이 잘 나온다 ㅇ 살아 있는 지렁이 10마리를 넣어 밀가루로 반죽해서 배꼽 밑 3cm 되는 곳에 두껍게 발라주면 오줌이 곧 나온다. 2. 이뇨(利尿)의 묘약 : 잘 익은 호박씨를 바싹 말려...
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뽕나무의효능 2013.07.18해당카페글 미리보기
무말랭이나 고구마만큼이나 들어 있다. 식이섬유가 마른 뽕잎 무게의 반 이상이 들어 있는 것이다. 이 밖에 비타민 에이, 비, 씨, 디 등이 골고루 들어 있다. 이를 녹차와 비교하면 칼슘은 60배, 철분은 2배, 나트륨은 13배, 칼리는 1.4배나 더 많이 들어...
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피를 맑게하는 생활요법 2015.10.03해당카페글 미리보기
깨·무말랭이 등이 대표적이다. 섬유질의 하루 권장 섭취량은 20∼25g. 이를 하루 세끼 식사로 나누어 섭취하도록 한다. 12) 양파 양파는 탁한 혈액이나 손상된 혈관을 회복시키는 데 효과적인 야채. 양파의 퀘르세틴 성분은 황산화 작용으로 동맥경화를...
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변비를 예방하는 생활습관 8가지 2017.01.15해당카페글 미리보기
죽순, 무말랭이, 곤약 등 섬유소가 많이 들어 있는 식품을 섭취한다. 된장은 강장작용을 하여 가스 차는 것을 방지하고 변의 질을 좋게 한다. 8. 적당한 운동과 목욕 등으로 장의 연동운동을 촉진시킨다. 맨손체조, 걷기, 자전거 타기 등 몸을 움직이는...
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무우의 효능 2013.11.11해당카페글 미리보기
과정에 부작용이 없었다." [중약대사전] 27, 각종 눈병 "큰 무우, 신선한 계란 장님이 되다시피한 시약 (視弱)에는 계신수(鷄神水): 동지(冬至)날에 큰 무우의 속을 파내고 그속에 신선한 계란 1개를 넣고 마개를 잘한 다음 4-5자 깊이의 땅속에 묻는다...
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위암에 좋은 약초요법 2013.03.06해당카페글 미리보기
먹어도 부작용이 없다. 느릅나무는 천지의 음기를 받아 자라는 나무인 까닭에 뿌리껍질을 채위하거나 말릴 때 햇 볕을 보면 약효가 반 이하로 떨어진다. 그러므로 해가 뜨기 전인 새벽에 뿌리껍질을 채취하 여 그늘에서 말려 두고 약으로 써야 한다. 토종...
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청백삼탕의 신비 2009.05.14해당카페글 미리보기
무말랭이, 무장아찌, 무소백이, 무채, 무나물, 가재미 식혜, 짠지, 단무지, 무시루떡, 무밥, 생선찜에는 으레 무가 들어갑니다. 겨울이면 땅을 파고 묻어 놓은 무를 꺼내어 쇠고기 국이나 동태국을 끓여 먹었으며, 무밥에 참기름과 굴을 넣고 비벼 먹기도...
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당료에 좋은 음식에는 뭐가있나요? 2011.04.06해당카페글 미리보기
무우말랭이,완두콩,강낭콩,단무지,우엉,당근,도라지,도토리묵,녹두묵,양파,연근(채소B군) -된장 및 고추장 .이상의 음식은 열량이 적어서 혈당 증가에 거의 영향이 없습니다. * 식이요법의 기본원칙 1. 굶지 않는다! 저혈당이 옵니다. 2. 과식하지 않는다...
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신장에 좋은 약초들~ 2012.06.30해당카페글 미리보기
무우말랭이의 흑소분(黑燒粉)을 찻숟갈 반씩 하루 세 번 먹으면 오줌이 잘 나온다 ㅇ 살아 있는 지렁이 10마리를 넣어 밀가루로 반죽해서 배꼽 밑 3cm 되는 곳에 두껍게 발라주면 오줌이 곧 나온다. 2. 이뇨(利尿)의 묘약 : 잘 익은 호박씨를 바싹 말려...