카페검색 본문
카페글 본문
-
`손에 손잡고`에 대한 외국인들의 반응... 2007.09.11해당카페글 미리보기
이게 바로 올림픽 정신!! gymnocalysium 정말 좋은 노래. 나 이 앨범 가지고 있어. 기억될만한 올림픽이었지. 복싱 스캔들도 있었고. (박시헌 선수와 로이존스선수의 결승전을 말하는거 같은데 나쁜의미는 아닌거 같네요..그때의 편파판정은 우리의 입김이...
-
리더는 끊임없이 시도하고 도전한다. 2009.09.09해당카페글 미리보기
이게 바로 올림픽 정신!! gymnocalysium 정말 좋은 노래. 나 이 앨범 가지고 있어. 기억될만한 올림픽이었지. 복싱 스캔들도 있었고. (박시헌 선수와 로이존스선수의 결승전을 말하는거 같은데 나쁜의미는 아닌거 같네요..그때의 편파판정은 우리의 입김이...
-
스트레칭(stretching) 이란? 2003.05.31해당카페글 미리보기
3]과 같은 방법으로 실시 ③편안한 스트레치 30초간 유지 스트레칭은 정확히, 규칙적으로 시행될 때 좋은 느낌을 준다. 근육의 긴장을 감소시키고 보다 자유스러운 움직임을 위한 것이므로 자신의 한계를 지나치거나 늘릴 필요는 없다. 출처 : 박시헌복싱사랑
-
운동선수의 최적 컨디션 유지방법(1편) 2003.05.31해당카페글 미리보기
초콜릿, 바나나 등의 야채나 과일섭취 등도 가능함. 3. Warming-up OR Cooling -Down 아직 자료가 너무 많아요 17Pag까지 4페이지 밖에 못적었어요 중요한 자료가 많으니 매일 읽어 주세요 님 내일 또 적겠습니다 시간관계상 미안해요 출처 : 박시헌복싱사랑
-
운동선수의 최적 컨디션 유지방법 연결편(2편) 2003.05.31해당카페글 미리보기
나온 후 처음에는 찬물로 샤워를 하고, 미지근한 물로 다시 샤워를 한 후 마지막에 1분 정도를 아주 찬물로 샤워를 하고 끝낸다. -탈의실에서 몸의 열을 으느 정도 식힌 다음에 옷을 입는다. -갈증을 느끼면 스포츠 드링크를 마신다. 출처 : 박시헌 복싱사랑
-
건강하게 오래사는 법 30가지 2003.07.01해당카페글 미리보기
.. 카페이름 : ★『박시헌』복싱사랑★ 카페주소 : http://cafe.daum.net/p 1. 마늘을 하루 1~2알 정도 섭취하라 마늘이 노화 방지와 수명 연장에 효과가 있다는 것은 각종 실험을 통해 이미 증명된 바 있다. 하루에 5ml의 마늘을 섭취하면 각종 질병을...
-
[서울올림픽 주제곡] 손에손잡고 유투브반응 2008.08.09해당카페글 미리보기
이게 바로 올림픽 정신!! gymnocalysium 정말 좋은 노래. 나 이 앨범 가지고 있어. 기억될만한 올림픽이었지. 복싱 스캔들도 있었고. (박시헌 선수와 로이존스선수의 결승전을 말하는거 같은데 나쁜의미는 아닌거 같네요..그때의 편파판 정은 우리의 입김...
-
권투는 손으로 하는게 아니라 발로한다. 2007.04.15해당카페글 미리보기
있습니다. 현 국가대표 선수들은 손으로 가격하게 하지 않고 발로서 모든 동작을 분석하고 기술을 업그레이드 시키고 있습니다. 아무리 국내 1인자라고 하더라도 발로서 하지 못하면 국제대회에서 메달 얻기가 어려운 실정입니다... -박시헌 복싱사랑-카페...
-
[쇼트트랙/스피드][대한민국체육 100년100인100장면] 51. 금메달 121개-그 하나하나에 녹아든 수백수천만 땀과 열정(2021.01.03) 2021.01.03해당카페글 미리보기
레슬링 자유형 -82kg 한명우 15. 남자 양궁 단체 16. 여자 양궁 단체 17. 남자 탁구 단식 유남규 18. 남자 복싱 라이트미들급 박시헌 19. 남자 복싱 플라이급 김광선 20. 1992 바르셀로나 올림픽 여자 사격 공기소총 10m 여갑순 21. 남자 역도 -56...
-
역대 최고의 올림픽 주제가 - 손에손잡고 2012.06.25해당카페글 미리보기
이게 바로 올림픽 정신!! gymnocalysium 정말 좋은 노래. 나 이 앨범 가지고 있어. 기억될만한 올림픽이었지. 복싱 스캔들도 있었고. (박시헌 선수와 로이존스선수의 결승전을 말하는거 같은데 나쁜의미는 아닌거 같네요..그때의 편파판정은 우리의 입김이...