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자주 먹는 삼겹살 알고 드세요 2009.05.12해당카페글 미리보기
생강 초절임을 곁들여 먹으면 입안이 깔끔하게 정리되고 고기 맛을 제대로 느낄 수 있다. 채소와 고기를 2대1 비율로 싸 먹는다. 삼겹살 먹은 후 속이 좀 안 좋거나 느끼할 때 새우젓을 먹으면 효과가 있다. 무절임 재료 무 적당량, 고추냉이 1큰술, 설탕...
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당절임,수박발효 2015.05.30해당카페글 미리보기
오이초절임에한함) 안식향산나트륨 안식향산칼륨 안식향산칼슘(g/kg) -식품공전에 의거 천연보존료 망개 이파리. 월계수 잎. 차조기. 부하 등을 사용하면 색깔도 예쁩니다. 당절임의 장점 방부효과. 식용이점. 미생물 미존재. 산화방지 당절임 필요요소와...
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10.02(일)약속★ 21 Day 2010.10.03해당카페글 미리보기
우유200ml, 방울토마토5알, 썬민다이어트CLA1정 12:00 - 훈제닭가슴살100g, 방울토마토5알, 썬민다이어트CLA1정 16:00 - 아몬드...가슴살100g, 방울토마토7알 21:00 - 훈제닭가슴살100g, 야채초절임(오이,양파,브로콜리,무,당근,양배추), 썬민다이어트CLA...
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6/19 (목) 100가지 효능을 지닌 슈퍼푸드 마늘! 2014.06.19해당카페글 미리보기
피망, 방울토마토는 먹기 좋게 잘라서 물에 헹구어 냉장고에 넣어 둔다. 2) 마늘은 편으로 썰어 팬에 구워낸다. 3) 분량의 재료를 믹서에 넣어 갈아서 소스를 만든다. 4) 재료를 먹기 좋게 담아서 소스 올려 낸다. ▶햇마늘을 가장 잘 활용 할 수 있는...
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후루룩~ 한 젓가락에 더위 잊는다! 여름이면 더 반가운 국수 2009.07.24해당카페글 미리보기
물에 메밀국수를 삶아 찬물에 여러 번 헹궈 전분기를 뺀 뒤 물기를 제거해 면기에 담는다. 6 ⑤에 ④의 콩 국물을 붓고 방울토마토, 무순을 올린 뒤 소금을 곁들여 낸다. 메밀국수 맛 더하는 곁들이 반찬 무초절임 차돌박이구이를 얹은 메밀국수쌈은 간장...
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Re:타까페에서 펐습니다. 2006.12.02해당카페글 미리보기
2개, 방울토마토 5개, 물 5컵, 소금 50g, 식초 1/3컵, 월계수잎 1장, 생강 1통, 마늘 1쪽 이렇게 만들어요 1 생강과 마늘은 편으로 썬다. 2 파프리카는 반으로 갈라 씨를 털어내고 세로로 자른 뒤 다시 2cm 길이로 자른다. 3 당근·무는 파프리카와 같은...
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밥보다 더 맛있는 아이반찬만들기 2008.12.09해당카페글 미리보기
2개, 방울토마토 5개, 물 5컵, 소금 50g, 식초 1/3컵, 월계수잎 1장, 생강 1통, 마늘 1쪽 이렇게 만들어요 1 생강과 마늘은 편으로 썬다. 2 파프리카는 반으로 갈라 씨를 털어내고 세로로 자른 뒤 다시 2cm 길이로 자른다. 3 당근·무는 파프리카와 같은...
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차가운 샤부 샐러드와 소면 그리고 연어 남반즈케 2017.07.31해당카페글 미리보기
100g, 방울토마토 2개, 쪽파 고마다레 : 깨 페이스트 60cc, 진간장 60cc, 알코올 날린 청주 20cc, 식초 5cc, 참기름, 두반장, 설탕 만드는 법 1. 돼지 등심은 먹기 좋은 크기로 썰어 살짝 데친다. 2. 오이, 무, 당근은 두껍게 채 썬다. 3. 양상추는 3mm 폭...
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쉽게 상차리고 박수 받는 여러가지 아이디어 상차림 2006.12.06해당카페글 미리보기
봉지, 방울토마토 1팩, 치커리 30g 파인애플 손질과 볶음밥 만들기_파인애플은 길이로 잘라 속을 도려낸다. 도려낸 파인애플과 양파, 파프리카는 1cm로 각썰기한다. 팬에 올리브 오일을 살짝 두르고 버터를 넣어 다 녹으면 양파, 파프리카, 파인애플 순...
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임경숙 권사님의 힐링캠프 레시피입니다. 2014.02.26해당카페글 미리보기
엽채류와 방울토마토, 바나나, 오렌지에 라임 비니그렛을 잘 버무린 다음 접시에 수북이 담은 후 슬라이스 한 유정란을 접시 가장자리에 돌려 담는다. 아몬드를 샐러드 위에 골고루 뿌린다. 치킨새우채소 카레와 토스티드아몬드 밥 닭 가슴살 300g---어슷...