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수능!! 드디어 끝!! 다이어트 절호의 기회! 2007.08.29해당카페글 미리보기
수영의 장점은 특히 관절에 약하신 분들에게 좋다는 겁니다. 관절에 무리를 주지 않기 때문에 노약자나 많은 체중으로 인해 관절이 좋지 않으신 분들에게 추천 합니다. 그리고 특히 물놀이 가서 수영을 못한다면 여간 곤욕이 아닐 수 없죠? 재밌게 놀고...
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[벨리] 9월모집_ 뱃살빼기 & 섹시 & 여성관능미 최고!_강남 2005.09.06해당카페글 미리보기
댄스를 배우고, 회원들끼리 친목을 도모하는 클럽입니다. 학원과 동호회의 장점만 골라골라~ 환영해요. ▶ 밸리댄스 맛보기 1탄 ^^ <= 플레이를 누르세요 ▶ 밸리댄스 맛보기 2탄 ^^ <= 잠시만 기다리세요 현재 자신의 몸 중에서 가장 자신없는 부분은...
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아시아 여행기 2018.12.03해당카페글 미리보기
큰 장점은 다양한 문화를 볼수있고 “이스탄불”과 에페소 등의 문화 유적지, 카파도키아와 파묵칼레의 신이내린 자연 절경이 여행의 핵심이다. (성소피아 성당 내부 성화 / 덧칠한것 을 베깨내 예수님 형상) 이스탄불 현재의 이스탄블(Istanbul)고대 이름...
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벨리댄스로 이뻐지자!! 2011.05.17해당카페글 미리보기
근육과 관절의 유연하고 섬세한 움직임이 주가 되어 신체의 각 부위를 단련시키기에 더없이 좋은 춤이다. 이러한 벨리댄스의 동작들은 필요한 부분만을 움직일 수 있으므로 자신이 원하는 부위만을 골라 집중적으로 뺄 수 있는 장점이 있다. 다이어트를 한...
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라인을 살리는 운동은 따로 있다 2008.06.10해당카페글 미리보기
즐거운 마음으로, 지속적으로 할 수 있다는 것도 장점이다. 하지만 요가와 마찬가지로 유산소 운동량이 부족하다. 보통 밸리 댄스를 추면 매우 격렬하게 움직이므로 유산소 운동 효과가 클 거라고 생각하지만, 운동을 할 때처럼 격렬하게 추는 시간이 그리...
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★[여름방학 특강스케줄] 오전/오후반~ 학생 파격할인! _LP댄스클럽★ 2005.06.20해당카페글 미리보기
동호회의 장점만 골라골라~ 환영해요. 기다리던 여름방학입니다. 노출의 계절인 여름에 자신있게 !! 방학 2개월동안 열심히...엄청할인됩니다. 이번 7.8월엔 몸치탈출도 확실히 ! 멋진댄스도 배우고! 멋진 몸짱도 되어보세요~ LP댄스클럽에는 강남에 두...
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★0★ [최신유행] 클럽댄스 + 걸즈힙합 저렴하게 배워볼래요?[동영상] 2005.07.06해당카페글 미리보기
동호회의 장점만 골라골라~ 환영해요. 요즘 홍대나 강남에서는 클럽댄스와 걸즈힙합이 뜨고 있습니다. 리듬에 맞추어 단지 몸을 흔들더라도.. 왜 나는 부자연스러운지? 좀 더 화려하고 멋진 손동작과 발동작을 하고 싶은데 어떻게 해야 하는지? lp댄스클럽...
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♣♣ [7월] 살사왕초보,초중급,준중급,라인댄스! 강남최고 동호회~ 2005.07.12해당카페글 미리보기
동호회의 장점만 골라골라~ 환영해요. 살사강습!! 첫걸음이 중요합니다.! 어느곳에서 시작하느냐에 따라~ 행복지수가 달라집니다! 체계적인 살사 커리큘럼과 발표회반, 공연반으로 실력을 한층 업그레이드 시키시고, 정모,파티등으로 회원들과 행복한 시간...
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♣♣ [째즈댄스] 유연성&턴&작품! 모든댄스의 기초다지기 [동영상] 2005.07.12해당카페글 미리보기
동호회의 장점만 골라골라~ 환영해요. ★ LP째즈 왕초보반 실제 강습 받는 모습! 실시간★ <-플레이버튼을 누르세요 ★ 초보 회원님들의 실제 수업동영상 살짝 보세요 ★ [2005.5월] 몸의 유연성을 길러주고, 워킹, 점프,킥 ,턴 등을 통해 몸의 발란스를...
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♣♣ [아르헨티나탱고] 왕초보/초중급/준중급 스케줄&비용보기 2005.07.12해당카페글 미리보기
동호회의 장점만 골라골라~ 환영해요. 전통적인 컨티넨탈과 다른 좀더 매혹적이고 자유스럽고 화려한 아르헨티나 탱고강습을 개설했습니다. 스포츠댄스 탱고와 달리,좀 더 리드미컬한 동작, 느낌은 탱고의 매력에 푹 빠지게 하는 힘을 발휘합니다. 라틴...