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다이어트 스쿨 고민덩어리 뱃살ㆍ엉덩이살 2003.08.29해당카페글 미리보기
있다. 뱃살빼기 운동의 목표가 되는 근육은 복직근, 복사근, 장요근 등의 근육인데 이를 강화시키기 위한 운동은 윗몸 일으키기...누워서 다리들어올리기가 있으며, 옆구리의 피하 지방을 빼는 데 도움을 주는 것은 허리(몸통)돌리기, 골프나 야구에서의...
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다이어트 스쿨 고민덩어리 뱃살ㆍ엉덩이살 2006.04.04해당카페글 미리보기
있다. 뱃살빼기 운동의 목표가 되는 근육은 복직근, 복사근, 장요근 등의 근육인데 이를 강화시키기 위한 운동은 윗몸 일으키기...누워서 다리들어올리기가 있으며, 옆구리의 피하 지방을 빼는 데 도움을 주는 것은 허리(몸통)돌리기, 골프나 야구에서의...
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별별 다이어트 운동기구 2010.09.28해당카페글 미리보기
직장인 모두. 2 오씸 u로빅 유산소 운동기 허리와 뱃살을 빼는 데 효과적. 빨리 걷기, 사이클, 수영처럼 심장에 무리를 덜 주는...추천. 3 슬렌더톤 시스템 현영의 복근 단련 기구로 유명세를 탄 저주파 복근 전문 운동기구. 착용만으로도 윗몸일으키기...
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'빨리찌는 살-늦게 빠지는 살' 비밀 밝혀라 2005.03.15해당카페글 미리보기
다음이 뱃살(28명), 종아리(17명), 팔뚝(16명)순이었다. 흥미롭게도 이는 가장 먼저 살이 찌면서 가장 빼기 힘든 순서와 일치한다. 가장 쉽게 찌는 부위가 가장 빼기도 힘든 이유는 우리 신체의 효소와 밀접한 관련이 있다. 우리 몸의 지방은 성별 및 연령...
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허벅지살 빼려고 운동했는데 가슴살만 빠져요... 2008.07.11해당카페글 미리보기
다음이 뱃살(28명), 종아리(17명), 팔뚝(16명)순이었다. 흥미롭게도 이는 가장 먼저 살이 찌면서 가장 빼기 힘든 순서와 일치한다. 가장 쉽게 찌는 부위가 가장 빼기도 힘든 이유는 우리 신체의 효소와 밀접한 관련이 있다. 우리 몸의 지방은 성별 및 연령...
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[헬스라이프]'빨리찌는살- 늦게 빠지는살' 비밀 밝혀라 2004.05.25해당카페글 미리보기
다음이 뱃살(28명), 종아리(17명), 팔뚝(16명)순이었다. 흥미롭게도 이는 가장 먼저 살이 찌면서 가장 빼기 힘든 순서와 일치한다. 가장 쉽게 찌는 부위가 가장 빼기도 힘든 이유는 우리 신체의 효소와 밀접한 관련이 있다. 우리 몸의 지방은 성별 및 연령...
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다이어트에 관심있는 학우들 보시오^^ 2004.05.24해당카페글 미리보기
다음이 뱃살(28명), 종아리(17명), 팔뚝(16명)순이었다. 흥미롭게도 이는 가장 먼저 살이 찌면서 가장 빼기 힘든 순서와 일치한다. 가장 쉽게 찌는 부위가 가장 빼기도 힘든 이유는 우리 신체의 효소와 밀접한 관련이 있다. 우리 몸의 지방은 성별 및 연령...
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다이어트 살빼기 '빨리찌는 살-늦게 빠지는 살' 비밀 밝혀라 2006.12.07해당카페글 미리보기
다음이 뱃살(28명), 종아리(17명), 팔뚝(16명)순이었다. 흥미롭게도 이는 가장 먼저 살이 찌면서 가장 빼기 힘든 순서와 일치한다. 가장 쉽게 찌는 부위가 가장 빼기도 힘든 이유는 우리 신체의 효소와 밀접한 관련이 있다. 우리 몸의 지방은 성별 및 연령...
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빨리찌는살 늦게빠지는 살의 비밀을 밝혀라 2004.05.24해당카페글 미리보기
다음이 뱃살(28명), 종아리(17명), 팔뚝(16명)순이었다. 흥미롭게도 이는 가장 먼저 살이 찌면서 가장 빼기 힘든 순서와 일치한다. 가장 쉽게 찌는 부위가 가장 빼기도 힘든 이유는 우리 신체의 효소와 밀접한 관련이 있다. 우리 몸의 지방은 성별 및 연령...
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'빨리찌는 살-늦게 빠지는 살' 비밀 밝혀라 2004.05.25해당카페글 미리보기
다음이 뱃살(28명), 종아리(17명), 팔뚝(16명)순이었다. 흥미롭게도 이는 가장 먼저 살이 찌면서 가장 빼기 힘든 순서와 일치한다. 가장 쉽게 찌는 부위가 가장 빼기도 힘든 이유는 우리 신체의 효소와 밀접한 관련이 있다. 우리 몸의 지방은 성별 및 연령...