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새송이버섯 효능 부작용 새송이버섯 칼로리 먹는법 2024.07.12해당카페글 미리보기
찌개 등에 넣어 국물의 맛을 더할 수 있습니다. 찌개: 두부찌개, 김치찌개 등 다양한 찌개에 넣어 먹을 수 있습니다. 구이: 버섯구이, 양념구이 등으로 즐길 수 있습니다. 샐러드: 날것으로 먹거나 살짝 데쳐 샐러드에 넣어 먹을 수 있습니다. 튀김: 튀김...
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RE: "맛간장"만들고 남은버섯의 변화 2022.09.06해당카페글 미리보기
파프리카. 양파를 채 썰어서 무쳐준후 참기름.통깨로 마무리해주면 끝입니다 바로 무쳐서 먹으면 버섯샐러드 저녁에 먹으면 버섯나물 낼 아침에 먹으면 버섯장아찌무침 이렇게 버려 질 수있는 버섯으로 3가지맛을 느낄수 있어요 채소가 어떤 것이...
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양상추 샐러드 2024.06.17해당카페글 미리보기
나마스까! 저희 아난다 마르가는 오신채는 물론 버섯도 안 먹는 채식입니다. 1. 양상추와 상추를 5:1 분량으로 준비해서 깨끗이 씻은 후, 듬성듬성 손으로 잘라 물기를 제거한다. 2. 간장 2T, 식초와 매실청 1T씩, 고춧가루와 통깨 1/2T를 섞어 양념장을...
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가볍게 한 끼 먹기~버섯 샐러드 파스타 2016.05.04해당카페글 미리보기
지난 토요일 저녁식사로 버섯 샐러드 파스타를 만들어 가볍게 한 끼 떼웠어요. 버섯 샐러드 파스타 재료:파팔레와 로텔레 파스타 2줌, 양송이 6개, 팽이버섯 1봉지,마늘,샐러드채소 1줌 올리브유,소금,양파가루와 혼합후춧가루 약간씩 양념 소스:간장 3큰...
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더뷰17 (닉네임 : 펜트하우스님 소개) 2024.07.10해당카페글 미리보기
먹빵 제대로 하고 왔어요. 우선 패밀리 셋트4인용을 시켰답니다~^^♡ ㅋ 옛날 우리 레스토랑 때처럼 스프가 나왔구요. 버섯 셀러드가 푸짐하게 4인셋트처럼 나왔어요 그리고 빵위에 스파게티 벌써 배가 부릅니다 드디어 메인요리 예전에는 랍스타가...
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1기ㆍ4월 29일 아침엔 송이버섯 맛과 향이 나는 참송이버섯ㆍ머위ㆍ적양배추 추가했어요 2024.04.29해당카페글 미리보기
숲속우산님께서 개발하신 참송이 버섯~ 자연산 송이버섯의 식감ㆍ맛ㆍ향이 참 좋네요 찢어 참기름장에만 찍어 먹다가 샐러드에 넣으니 좋으네요 더위는 한풀 꺾인 듯 시원하네요. 햇빛 나는 곳은 덥겠지만요 4월도 오늘 지나면 딱 하루 남았네요 오늘도...
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불고기 맛이 느껴지는 새송이버섯 샐러드 2016.10.12해당카페글 미리보기
남은 새송이버섯 두 개로 만들어 먹은 샐러드~ 고소한 참깨 드레싱을 끼얹어 먹었어요. 새송이버섯 샐러드 재료:새송이버섯 2개, 치커리와 어린잎채소 1줌씩,양파 1/3개.방울토마토 1개 죽염과 참기름 약간씩 참깨드레싱:참깨 2T,간장 1T,다시육수 1T,맛술...
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[정보] 가을철 보약 '버섯' 더 맛있게 먹는 법 2022.10.17해당카페글 미리보기
물에 익히거나 오래 익히면 영양소가 파괴될 수 있으므로, 살짝 더운물에 데쳐 나물 등으로 이용하면 좋다. 팽이버섯은 가볍게 씻은 후 샐러드에 넣어 바로 먹어도 된다. 과거 왕실 진상품이었던 표고버섯은 미국심장학회에서 발표한 나쁜 콜레스테롤(LDL...
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쫄깃쫄깃 새콤달콤한 새송이버섯 샐러드^^* 2013.07.09해당카페글 미리보기
쌈샐러드를 조금은 옆에 올려 놓았어요~~~ 새송이 버섯 구운것에 샐러드 채소 버무린것을 올려 보았어요~~~~~ 새송이 버섯과 샐러드 무친것을 싸서 먹어 보았어요 고소하고 새콤 달콤한 채소와 어울려 신선하고 맛있네요 혹시나 하는 마음에 만들어서 먹어...
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맛간장을 만들고 난 버섯의 변화 2022.09.06해당카페글 미리보기
파프리카. 양파를 채 썰어서 무쳐준후 참기름.통깨로 마무리해주면 끝입니다 바로 무쳐서 먹으면 버섯샐러드 저녁에 먹으면 버섯나물 낼 아침에 먹으면 버섯장아찌무침 이렇게 버려 질 수있는 버섯으로 3가지맛을 느낄수 있어요 채소가 어떤 것이...