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감자로 만드는 요리~ 2010.07.04해당카페글 미리보기
이렇게 다양한 변신이 가능한 감자로 반찬 두가지를 만들어 보았어요. 감자전과 감자채 볶음을 만들었는데요~ 살짝살짝 양념을...건강하세요. ◈ 제 철 맞은 감자반찬 2가지- 베이컨감자볶음 & 카레감자전 ◈ [재료] 감자 3개(大), 베이컨 5줄, 다진마늘 3...
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제철감자로 만든 2가지 반찬 2010.07.04해당카페글 미리보기
이렇게 다양한 변신이 가능한 감자로 반찬 두가지를 만들어 보았어요. 감자전과 감자채 볶음을 만들었는데요~ 살짝살짝 양념을...건강하세요. ◈ 제 철 맞은 감자반찬 2가지- 베이컨감자볶음 & 카레감자전 ◈ [재료] 감자 3개(大), 베이컨 5줄, 다진마늘 3...
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식탁을 풍성하게 감자 요리 2012.08.30해당카페글 미리보기
함께 볶은 것, 고추나 피망, 당근을 곁들이면 영양 면에서 균형을 이룰 수 있고 베이컨이나 햄을 넣고 볶으면 아이들도 좋아합니다. 볶음을 할 때 가장 중요한 것은 채 썬 감자를 물에 담가 전분을 빼는 것입니다. 그래야 찐득하지 않고 포실한 감자볶음이...
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음식별칼로리 『볶음 』 2010.03.16해당카페글 미리보기
168 감자어묵볶음 144.9 1소접시 93 오징어어묵볶음 136.5 1소접시 130.9 낙지볶음 134.5 1소접시 150 건새우케찹볶음 128.3 1...볶음 127.3 1소접시 99 어묵볶음 126.2 1소접시 111 오징어채볶음 122.4 1소접시 36.5 건새우볶음 122.4 1소접시 33 북어...
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음식별칼로리 『볶음 』 2010.03.14해당카페글 미리보기
168 감자어묵볶음 144.9 1소접시 93 오징어어묵볶음 136.5 1소접시 130.9 낙지볶음 134.5 1소접시 150 건새우케찹볶음 128.3 1...볶음 127.3 1소접시 99 어묵볶음 126.2 1소접시 111 오징어채볶음 122.4 1소접시 36.5 건새우볶음 122.4 1소접시 33 북어...
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달새표 감자를 알뜰하게 먹기위한 감자요리 총 집합!! 2005.07.24해당카페글 미리보기
햄볶음========================== 재료 : 감자2개, 햄100g, 껍질콩100g, 실파2뿌리, 소금1작은술, 식용유2큰술, 통깨1/2작은술, 참기름1/2작은술, 후춧가루 약간 1. 감자는 껍질을 벗겨 스틱<새끼 손가락 굵기>으로 잘라 찬물에 담궈 전분을 뺀다. 2. 햄...
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음식별칼로리 『볶음 』 2006.08.14해당카페글 미리보기
168 감자어묵볶음 144.9 1소접시 93 오징어어묵볶음 136.5 1소접시 130.9 낙지볶음 134.5 1소접시 150 건새우케찹볶음 128.3 1...볶음 127.3 1소접시 99 어묵볶음 126.2 1소접시 111 오징어채볶음 122.4 1소접시 36.5 건새우볶음 122.4 1소접시 33 북어...
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감자로 만든 반찬 & 간식 2013.03.15해당카페글 미리보기
감자채볶음* 감자조림* 감자매운양념 ♬ 갈비가 부럽지 않은 맛! 등뼈양념찜 ♪ 입 맛 나게하는 짭쪼롬한 알감자오징어조림 ♪ 얼큰한 맛이 끝내주는 참치 고추장 수제비 ♬ 감자꽁치조림! 가격도 착한 밥도둑이예요 ♬ 입에서 살살 녹는 매운양념 갈치...
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감자로 만든 간식 & 반찬모음[81가지] 2014.11.13해당카페글 미리보기
감자채볶음* 감자조림* 감자매운양념 ♬ 갈비가 부럽지 않은 맛! 등뼈양념찜 ♪ 입 맛 나게하는 짭쪼롬한 알감자오징어조림 ♪ 얼큰한 맛이 끝내주는 참치 고추장 수제비 ♬ 감자꽁치조림! 가격도 착한 밥도둑이예요 ♬ 입에서 살살 녹는 매운양념 갈치...
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감자요리 종류와 감자효능 2020.08.27해당카페글 미리보기
새우볶음 재료 _감자(큰 것)·풋고추 1개씩, 마른 새우 ½컵, 소금 1큰술, 후춧가루 ⅓작은술, 깨소금 ½큰술, 식용유 2큰술, 물...만 드세요 ! 1 _감자는 껍질을 벗기고 0.3×5cm 크기로 채썰어서 소금과 물 1컵을 넣고 15분 정도 절인 후 짜서 물기를...