카페검색 본문
카페글 본문
-
[예쁜색조합]컬러 덤,바벨 벤치프레스set(총83kg)13만원 처분~보충제 이소메스 게이너+크레아틴 2011.10.02해당카페글 미리보기
벤치, 컬러아령 32kg세트, 컬러원판51kg세트, 이지컬바,덤벨봉,도어짐철봉,악력기 총 13만원 구입후 한달도 채 사용하지 않코...감기도록 라켓에 쓰이는 바테잎 감아놨슴니다^^ 벤치프레스: 인클라인,디클라인,평벤치,레그컬,익스텐션,싯업 기능(각도조절...
-
은성 벤치 프레스 역기 세트 팔아요~~~~^^ 2016.10.24해당카페글 미리보기
희망가격:100000원 3.거주지역:수성구 4.연락처:010 5488 이사육일(문자 주세요) 5.거래방법:직거래 6.상세설명(실사진) 은성 벤치 프레스 역기 셋트 판매합니다. 구매후 몇 번 사용하지 않아 녹슨곳 전혀 없이 깨끗합니다. 총구성은 역기원판 10개,역기봉...
-
벤치프레스 시 손아귀에 힘을 꽉 쥐고 안쥐고의 차이? 2017.01.30해당카페글 미리보기
벤치프레스를 배울 때 모든 사람들이 팔꿈치를 tuck - in 하느냐와 elbow out하느냐에만 관심을 갖게 되는거 같습니다. 바랑...바를 잡는 방법에 대한 글이었습니다. 와이드, 스탠다드, 내로우 그립에 대한 질문이 아닌 봉을 어떻게 잡는게 프레스를 잘할...
-
벤치프레스 등...set 판매합니다. 2011.05.19해당카페글 미리보기
벤치 프레스, 아령봉 2개 , 역기봉, 켈바 이렇게 하고 덤벨은 10kg*2개 5kg*4개 2.5kg*4개 1kg*2개 0.5kg*2개 이렇게 판매하고있습니다. 전부 star 제품이고요.산지 2개월쯤됐고 제 모든걸 걸고 맹세하는데 3번도 운동안했습니다 ㅠㅠ 집을 이사가는바람에...
-
벤치프레스 가져가세요 2009.06.06해당카페글 미리보기
완력기 5. 구입시기 : 1년 6. 희망가격 : 일괄 4만 7. 거래방법 : 직접 오셔서 가지고 가셔야 함. 8. 상세설명 : 벤치프레스(사진속 바벨과 봉은아닙니다)와 스타 모레주머니2개, 완력기 일괄판매하려합니다. 벤치는 실내에서 사용해서 상처가별로없는데...
-
벤치프레스질문 2014.09.30해당카페글 미리보기
일반 벤치프리스가 없고, 머신 벤치프레스와 일반 벤치프레스와 같이 생겼지만 기계로 되있는 벤치프레스 이렇게 있습니다. 현재...한쪽 어깨가 아퍼서 느낌을 못느끼겠고, 일반처럼 생긴건 봉잡는 위치가 어떤지 몰라서 느낌을 못느끼겠습니다ㅠ_ㅠ...
-
헬스운동기구(벤치프레스 외)타카페중복~ 2019.11.27해당카페글 미리보기
2개(세라믹 바벨) 크롬2.5k-4개, (세라믹 바벨 2개) 크롬1.5k-4개 1.25k-2개(세라믹 바벨) 크롬1k-2개 아령 7k-1개 #벤치프레스 .역기봉1개.숀리 복근운동기기 2개 크롬 아령봉 1개. 양손크롬봉1개.나이키 푸샵1세트 일괄 판매합니다 상태는 양호하나 세월...
-
벤치프레스 세트 나 스쿼트용 샤프트(봉) 구합니다 2020.03.09해당카페글 미리보기
벤치 가격은 2만엔정도 생각하고 있으며 상태나 물품에 종류에 따라서 가격이 변동 가능 하니 사용안하시는 물품 있으시면 댓글 부탁드려요 샤프트는 저도 가격을 잘 몰라서 혹시 집에서 사용 안하시는 분 계시면 댓글 부탁드립니다
-
제 벤치 프레스 운동 방법......... 2007.10.16해당카페글 미리보기
현재 키 177에 69-70 킬로 왔다갔다 합니다.. 벤치 프레스 무게가 참 늘지가 않네요...몇년째~ 전에는 짧은 봉으로는 70킬로 까지 바벨 끼어서 한 5 번 정도 들고 좀 쉬었다가 5번 들고.. 이런식으로 10번을 채우고 이렇게 5세트를 했습니다.. 그리고 나서...
-
가슴으로 든다는 느낌이 뭔가요... ? (벤치프레스) 2011.06.07해당카페글 미리보기
거의 없습니다 버터플라머신이나 다른 머신으로할땐 조금은 자극이오나 무게를 높여도 그냥 그렇더라구요 그래서 벤치프레스 할때 봉무게에서 조금 무게를 더 해서 무게를 재도 가슴쪽엔 느낌이 안오던데.. 뭐가 문제일까요 음... 그리고 3일연속 편도염...