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종아리 - 종아리 살빼는 방법 운동법 / 조심해야할 음식 2007.10.29해당카페글 미리보기
종아리살이 찌는 원인은 무엇일까? 1) 물을 많이 먹거나 염분이 많은 음식을 지나치게 먹으면 종아리 부기의 원인이 된다. 종아리 부기의 원인은 혈액중의 염분농도를 엷게 하려고 몸이 수분을 가지고 있기 때문. 만약 수분을 필요 이상으로 마셨으면 소변...
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산소야, 다이어트를 부탁해!…O₂로 살빼는 방법 2019.12.25해당카페글 미리보기
살빼는 방법 산소는 우리가 숨을 쉬면서 살아가는 데 꼭 필요한 고마운 존재인 반면 몸을 살찌우고 해치는 주범이기도 하다. 하지만 산소를 제대로 사용하면 건강과 다이어트를 모두 챙길 수 있다. 일상생활에서 쉽게 실천할 수 있는 ‘생활 밀착형’ 산소...
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건강하게 살 빼는 방법 - 효능별로 알아보는 다이어트 한방차 2008.11.08해당카페글 미리보기
건강하게 살 빼는 방법 - 효능별로 알아보는 다이어트 한방차 노출의 계절이 아니더라도 통통한 사람들에게 다이어트는 언제나...차로 건강한 다이어트를 시도해보자. 1 노폐물 배출&부기에 좋은 차 ○ 동과차 부종 치료를 위한 보조 식품으로 사용하기...
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다리살빼는방법 공개!!! 2009.11.20해당카페글 미리보기
살 빼는 방법 이혜영 역시 이혜영은 다리는 독보적이다. 하이힐로 다리 셰이프 잡아주기 다리 보험에 들 만큼 백만불짜리 다리 라인을 가진 그녀. 평소 높은 굽, 중간 굽, 낮은 굽의 힐을 번갈아가며 신어 다리 셰이프를 잡아주는 것이 그녀의 비법 중...
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다리를 풀어주는 스트레칭과 턱과 얼굴살 빼는 방법을 알려 주세요? 2006.06.07해당카페글 미리보기
담그는 것이예요^^ 그렇게 하면 다리의 부기도 빠지고 다리의 혈액순환도 원활하게 되어 자극으로 인해 발목도 가늘어진 다고...보세요^^ 참고링크1 - ▶다리 살배기 총정리◀ 다리에 도움되는 스트레칭과 얼굴 살빼는 방법은 아래에 첨부 해드릴께요...
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얼굴 붓기 빼는 방법 2009.09.19해당카페글 미리보기
붓기 빼는 방법 팅팅 부은 얼굴에 붓기 빼는 음식 선선한 바람에 자꾸만 콧바람을 쐬고 싶은 날씨입니다. 더운 여름에는 열대아로 자꾸 나가 시원한 맥주한잔에 치킨을 먹더니... 이제 다이어트 하겠다고 다짐하고 또 이렇게 선선한 날씨에 바람쐬로...
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잠자기 전 10분 운동으로 살빼는 방법 2010.05.25해당카페글 미리보기
할 수 있는 살 빼는 방법∼! 돈도 안 들고 특별한 도구도 필요 없어 누구나 할 수 있으니 밑져야 본전! 다함께 따라 해보자! 이...효과를 얻어보자! <발 마사지 방법> 잠자리에 들기 전 마시지를 해주면 피로가 풀리는 것은 물론 부기도 빠지게 된다. 이때...
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잠자기 전 10분 운동으로 살빼는 방법 2010.05.14해당카페글 미리보기
할 수 있는 살 빼는 방법∼! 돈도 안 들고 특별한 도구도 필요 없어 누구나 할 수 있으니 밑져야 본전! 다함께 따라 해보자! 이...효과를 얻어보자! <발 마사지 방법> 잠자리에 들기 전 마시지를 해주면 피로가 풀리는 것은 물론 부기도 빠지게 된다. 이때...
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O₂로 살빼는 방법 2011.11.20해당카페글 미리보기
살빼는 방법 산소는 우리가 숨을 쉬면서 살아가는 데 꼭 필요한 고마운 존재인 반면 몸을 살찌우고 해치는 주범이기도 하다. 하지만 산소를 제대로 사용하면 건강과 다이어트를 모두 챙길 수 있다. 일상생활에서 쉽게 실천할 수 있는 '생활 밀착형' 산소...
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턱살빼는방법 2008.05.14해당카페글 미리보기
살이 쳐져 얼굴이 크게 됩니다. 톡톡 두드리듯 닦아내도록 하세요. 얼굴작아지는 좋은 음식. 부기를 가라앉히려면 칼륨이 최고! 칼륨이 부족하면 부기뿐 아니라 신경과 근육피로까지 일으키기 떄문에 작은 얼굴을 위해서는 칼륨 섭취가 필요해요. 무: 무...