카페검색 본문
카페글 본문
-
면역력 키우는 음식 41 2009.05.02해당카페글 미리보기
건강법>의 저자 박대현 역시 저서에서 자신의 건강 비결을 매일 마늘장아찌 3쪽을 먹는 것이라고 말하고 있다. 11 된장 우리 발효과학의 정점인 된장은 다른 양념과 섞어도 제맛을 내고, 오랫동안 상하지 않고, 비리고 기름진 냄새를 제거하며, 매운맛을...
-
면역력 키우는 음식 41 2009.04.28해당카페글 미리보기
건강법>의 저자 박대현 역시 저서에서 자신의 건강 비결을 매일 마늘장아찌 3쪽을 먹는 것이라고 말하고 있다. 11 된장 우리 발효과학의 정점인 된장은 다른 양념과 섞어도 제맛을 내고, 오랫동안 상하지 않고, 비리고 기름진 냄새를 제거하며, 매운맛을...
-
면역력을 키우는 음식 2009.10.04해당카페글 미리보기
건강법>의 저자 박대현 역시 저서에서 자신의 건강 비결을 매일 마늘장아찌 3쪽을 먹는 것이라고 말하고 있다. 11 된장 우리 발효과학의 정점인 된장은 다른 양념과 섞어도 제맛을 내고, 오랫동안 상하지 않고, 비리고 기름진 냄새를 제거하며, 매운맛을...
-
면역력 키우는 음식 41 2010.04.10해당카페글 미리보기
건강법>의 저자 박대현 역시 저서에서 자신의 건강 비결을 매일 마늘장아찌 3쪽을 먹는 것이라고 말하고 있다. 11 된장 우리 발효과학의 정점인 된장은 다른 양념과 섞어도 제맛을 내고, 오랫동안 상하지 않고, 비리고 기름진 냄새를 제거하며, 매운맛을...
-
혈압에 좋은음식 총정리 2022.05.08해당카페글 미리보기
굽거나 삶는 등 기름 없이 조리하는 것이 좋으며 볶음 요리를 할 때는 기름을 적게 사용하는 것이 좋답니다. 기름은 포도씨유, 올리브유, 옥수수유 등의 식물성 액체 기름을 사용해주세요. 7. 짠 음식을 피하라. 과도하게 섭취한 소금의 성분(나트륨)은...
-
해독 주스, 나도 따라 해 봤어! 열풍을 일으키는 이유 2013.06.07해당카페글 미리보기
낮춰줍니다. ㉥ 사과 사과와 바나나를 익히지 않는 건 채소를 삶는 과정에서 파괴되는 비타민 C와 효소를 보충하기 위해서랍니다...비타민 C가 더 많습니다. 4. 해독 주스 만드는 법 ▶ 재료 : 당근 1개, 브로콜리 1송이, 토마토 작은 것 2개, 양배추 1...
-
해독 주스, 나도 따라 해 봤어! 열풍을 일으키는 이유 2013.06.07해당카페글 미리보기
낮춰줍니다. ㉥ 사과 사과와 바나나를 익히지 않는 건 채소를 삶는 과정에서 파괴되는 비타민 C와 효소를 보충하기 위해서랍니다...비타민 C가 더 많습니다. 4. 해독 주스 만드는 법 ▶ 재료 : 당근 1개, 브로콜리 1송이, 토마토 작은 것 2개, 양배추 1...
-
가을이자나...ㅎㅎㅎ 2006.09.27해당카페글 미리보기
요리법이 더 간편하다 흔히 김이 오른 찜통에 쪄서 요리에 이용하는데 시간이 많이 걸리고 번거로운 것이 흠이다. 바쁠 때는...단호박을 삶아 으깨거나 체에 내려서 사용하는 경우, 삶는 과정 중에 젓가락으로 찔러 보아 푹 들어갈 정도가 되면 체에 쏟아...
-
면연력과 탈모에 좋은 음식 41가지|탈모치료법(민간요법 2010.07.23해당카페글 미리보기
건강법>의 저자 박대현 역시 저서에서 자신의 건강 비결을 매일 마늘장아찌 3쪽을 먹는 것이라고 말하고 있다. 11 된장 우리 발효과학의 정점인 된장은 다른 양념과 섞어도 제맛을 내고, 오랫동안 상하지 않고, 비리고 기름진 냄새를 제거하며, 매운맛을...
-
현대인들의 건강식품 해독주스 만드는 법! 2012.03.08해당카페글 미리보기
매실액 대신 홍초 또는 요쿠르트를 넣어도 좋습니다 ※ 맛이 그냥 그렇다면, 사과의 분량을 늘리고, 브로콜리는 비싸기 때문에 좀 적게 넣어도 됩니다 ※ 채소를 푹 삶는 것은, 물론 생으로 먹는 것도 좋지만, 더 건강해지기 위해서는 비타민C가 일부 파괴...