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▶ 음식 건강 이야기말린 채소로 부족한 영양소를 보충하자!-17 2023.05.15해당카페글 미리보기
▶ 음식 건강 이야기말린 채소로 부족한 영양소를 보충하자! 말린 채소로 부족한 영양소를 보충하자! 농사법의 발달로 사시사철...대파 정도였다. 그런 이유로 건조 식품 중 가장 많은 종류와 방법을 자랑하는 것이 바로 말린 채소이다. 시중에 판매되고...
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8체질의특징과 종류는 어떤것이 있을까? 2023.04.27해당카페글 미리보기
후추, 겨자, 계피, 고추, 카렉, 파, 생강, 사과, 귤, 오렌지, 토마토, 망고, 인삼, 대추, 벌꿀, 산성음료수, 눌은밤, 비타민 A, B, C, D, 붉은 색안경 토음체질 -위>대>소>담>방 약이나 음식의 부작용으로 인해 소화장애가 나기 쉬운 체질이므로 주의를...
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봄나물 종류와 효능 2023.03.23해당카페글 미리보기
철분도 풍부합니다. 비타민 C와 베타카로틴이 많이 들어 있어 노화 예방에 도움을주고. 향이 좋아 음식에 활용하면 봄 내음을 가득 느낄 수 있습니다. ❒ 2. 쑥 쑥은 혈액순환에 좋고 콜레스테롤 개선, 노폐물 제거, 고혈압 등에 좋은 것으로 알려져...
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▣ 담낭용종 종류, 증상,진단,수술,좋은음식 5가지 2022.09.11해당카페글 미리보기
2가지 종류로 분류하며, 신생물 용종은 선암종, 선종과 같이 추후 암으로 진행될 수 있는 용종을 말하며, 비 신생물 용종은 콜레스테롤 용종, 염증 용종처럼 암의 발생과는 관련이 없는 용종이라고 한다. 다행히도 전체 담낭 용종 발생의 대부분은 암과...
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같이 먹으면…살빼기에 좋은 음식 콤비 11 2023.05.04해당카페글 미리보기
비타민C의 65%가 들어 있다. △요구르트+라즈베리 지방 연소율을 높이는 데 도움이 되는 간식이다. 다이어트를 위해 칼슘과 비타민D를 많이 섭취하는 사람들이 그렇지 않은 사람들보다 지방을 더 많이 배출한다는 연구가 있다. 비타민D를 강화한 요구르트...
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같이 먹으면…살빼기에 좋은 음식 콤비 11 2023.05.05해당카페글 미리보기
비타민C의 65%가 들어 있다. △요구르트+라즈베리 지방 연소율을 높이는 데 도움이 되는 간식이다. 다이어트를 위해 칼슘과 비타민D를 많이 섭취하는 사람들이 그렇지 않은 사람들보다 지방을 더 많이 배출한다는 연구가 있다. 비타민D를 강화한 요구르트...
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살빼기 좋은 음식 콤비 11가지 2023.05.02해당카페글 미리보기
비타민C의 65%가 들어 있다. △요구르트+라즈베리 지방 연소율을 높이는 데 도움이 되는 간식이다. 다이어트를 위해 칼슘과 비타민D를 많이 섭취하는 사람들이 그렇지 않은 사람들보다 지방을 더 많이 배출한다는 연구가 있다. 비타민D를 강화한 요구르트...
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같이 먹으면…살빼기에 좋은 음식 콤비 11 2023.05.03해당카페글 미리보기
비타민C의 65%가 들어 있다. △ 요구르트 + 라즈베리 지방 연소율을 높이는 데 도움이 되는 간식이다. 다이어트를 위해 칼슘과 비타민D를 많이 섭취하는 사람들이 그렇지 않은 사람들보다 지방을 더 많이 배출한다는 연구가 있다. 비타민D를 강화한...
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같이 먹으면...살빼기에 좋은 음식 콤비 11 2023.05.01해당카페글 미리보기
비타민C의 65%가 들어 있다. △요구르트+라즈베리 지방 연소율을 높이는 데 도움이 되는 간식이다. 다이어트를 위해 칼슘과 비타민D를 많이 섭취하는 사람들이 그렇지 않은 사람들보다 지방을 더 많이 배출한다는 연구가 있다. 비타민D를 강화한 요구르트...
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봄나물 종류 및 효능 2023.03.24해당카페글 미리보기
철분도 풍부합니다. 비타민 C와 베타카로틴이 많이 들어 있어 노화 예방에 도움을주고. 향이 좋아 음식에 활용하면 봄 내음을 가득 느낄 수 있습니다. ❒ 2. 쑥 쑥은 혈액순환에 좋고 콜레스테롤 개선, 노폐물 제거, 고혈압 등에 좋은 것으로 알려져...