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갱년기에 좋은 음식: 피를 맑게 미역국 효능 챙기세요! 2023.08.28해당카페글 미리보기
매우 간단합니다. 미역을 물에 담가 불린 후, 끓는 물에 삶아 깨끗이 씻은 다음, 물과 함께 된장, 마늘, 대파, 고춧가루 등을...꼭 충분히 씻어내야 합니다. ## 갱년기에 좋은 다른 음식 갱년기에 좋은 음식은 미역국 외에도 다양합니다. 첫째로는 두부가...
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👩⚕️ 염증에 좋은 음식 과 몸속 염증 잡는 법 👩⚕️ 2023.09.27해당카페글 미리보기
씻은 후 채소나 과일의 껍질까지 섭취하는 것이 좋습니다. ▶ 사과껍질 사과껍질은 식이섬유가 많고 안토시아닌 성분도 많아 활성산소를 배출해주고 심장병을 예방해주는 효과가 있습니다. 또 펙틴 성분이 함유되어 있어 콜레스트롤 흡수를 막고 중금속을...
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노인 되면 급증하는 골다공증, 뼈 건강이 위험하다 2023.09.04해당카페글 미리보기
마취 후에 수술이 필요하며 회복도 더디다. 특히 고관절 골절이 되면 활동량이 급격히 줄어들어 여러 합병증이 발생되기...쉽게 말해 뼈에 구멍이 많이 생긴 것이다. 즉, 뼈를 만드는 세포(조골세포) 보다 뼈를 부수는 세포(파골세포)가 일을 더 많이...
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함께 먹으면..안되는 음식 / 좋은음식 2024.02.17해당카페글 미리보기
또 수술 전후, 임신 중, 혹은 감염이 동반되어 있을 때 인슐린을 사용할 수 있다. ◇ 경구용 혈당강하제! - 제2형 당뇨병에서 생활습관 조절로 혈당 조절이 충분하지 않은 경우, 경구용 혈당 강하제 투여를 고려하는데, 약물을 복용하면서도 운동과 식사...
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함께 먹으면..안되는 음식 약들 / 좋은음식 2023.09.03해당카페글 미리보기
또 수술 전후, 임신 중, 혹은 감염이 동반되어 있을 때 인슐린을 사용할 수 있다. ◇ 경구용 혈당강하제! - 제2형 당뇨병에서 생활습관 조절로 혈당 조절이 충분하지 않은 경우, 경구용 혈당 강하제 투여를 고려하는데, 약물을 복용하면서도 운동과 식사...
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뼈가 약한 중년이라면 꼭 먹어야 하는 음식 2023.06.11해당카페글 미리보기
미역을 출산 후에 많이 먹는 이유는 뼈에 좋은 칼슘이 함유량이 풍부하기 때문입니다. 또한 미역의 끈끈한 성분 이 배변 활동을...D는 칼슘의 흡수를 도우며 마그네슘은 칼슘이 혈관 에 축적되는 것을 막아주는 역할을 하기 때문에 더욱 좋은 음식입니다...
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뼈가 약한 중년 꼭 먹어야 하는 음식 2023.06.09해당카페글 미리보기
미역을 출산 후에 많이 먹는 이유는 뼈에 좋은 칼슘이 함유량이 풍부하기 때문입니다.또한 미역의 끈끈한 성분 이 배변 활동을...D는 칼슘의 흡수를 도우며 마그네슘은 칼슘이 혈관 에 축적되는 것을 막아주는 역할을 하기 때문에 더욱 좋은 음식입니다. 7...
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[비하인드 스토리] 화타 편: 제1회 수술 그리고 마비산 2023.10.29해당카페글 미리보기
의 뼈를 깎아 독을 제거하고 조조(曹操)의 두통을 치료한 이야기는 지금까지 널리 알려진다. 그가 바로 고대 중국의 유명한...중에서도 가장 잘 하는 것이 외과수술이다. 그는 전신 마취제를 사용해 개복수술을 한 최초의 중국 의사이자 중국 최초의 외과...
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[비하인드 스토리] 화타 편: 제1회 수술 그리고 마비산 2023.08.31해당카페글 미리보기
의 뼈를 깎아 독을 제거하고 조조(曹操)의 두통을 치료한 이야기는 지금까지 널리 알려진다. 그가 바로 고대 중국의 유명한...중에서도 가장 잘 하는 것이 외과수술이다. 그는 전신 마취제를 사용해 개복수술을 한 최초의 중국 의사이자 중국 최초의 외과...
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2023년 8월 - 치질 수술 후 섬유근육통이 항문으로 연결되다. 2023.08.03해당카페글 미리보기
가면서 수술해 치료해줬다는 말이 가장 설득력이 있었다. 이틀간의 경과는 좋았다. 무통 주사 하나로 더 이상 진통제를 맞지 않고 퇴원하였다. 이틀간 잠도 잘 잤는데 두번째 날에 더 잘 잤다. 간호사가 마약성 무통 주사의 힘이란다. 단백질 수액은 뭐가...